Kesihatan

5 Cara Menjauhkan Vokal Anda Dari Kehilangan Dengan Mudah

Sebagai seorang seniman dalam dunia nyanyian, nyanyian pastinya merupakan salah satu aktiviti rutin yang dilakukan oleh Miley Cyrus. Tetapi sayangnya, dia terpaksa "keluar" dari industri musik, karena dia harus menjalani operasi pita suara, dan "cepat" menyanyi untuk beberapa waktu yang akan datang. Penyanyi Pesta Di A.S. Dia tahu ada masalah dengan pita suara, setelah memeriksa radang amandel yang dihidapinya. Selama ini, dia tidak tahu bahawa pita suara memerlukan rawatan perubatan. Sebenarnya, apa yang berlaku pada pita suara, ketika kelumpuhan berlaku? Jadi, bagaimana menjaga pita suara, supaya pembedahan dapat dielakkan?

Penyebab kelumpuhan pita suara

Salah satu penyebab pembedahan pita suara yang paling biasa adalah kelumpuhan pita suara. Keadaan ini boleh berlaku, apabila "perjalanan" dorongan suara ke kotak suara (laring) terganggu. Ini boleh menyebabkan kelumpuhan otot-otot pita suara, oleh itu mesti dilakukan pembedahan pita suara atau terapi pita suara. Terdapat banyak perkara yang boleh disebabkan oleh kelumpuhan pita suara. Keupayaan anda untuk bercakap dan bernafas malah boleh dipengaruhi oleh kelumpuhan pita suara. Kerana, pita suara anda, bukan hanya bahagian badan yang menghasilkan suara. Pita suara juga berperanan melindungi saluran udara supaya makanan, minuman, dan air liur tidak memasuki trakea, yang biasanya menyebabkan anda tersedak. Beberapa perkara berikut adalah tanda dan gejala kelumpuhan pita suara:
  • Serak
  • Nafas yang berbunyi
  • Kehilangan suara
  • Tercekik semasa makan dan minum
  • Nafas lebih kerap ketika bercakap
  • Sering merasa perlu membersihkan kerongkong atau membersihkan tekak anda
  • Tidak dapat bercakap dengan kuat
Sekiranya terdapat beberapa gejala kelumpuhan pita suara di atas, berjumpa doktor adalah wajib, untuk mengelakkan kelumpuhan pita suara daripada menjadi lebih teruk. Tetapi perlu diingat, pencegahan selalu lebih baik daripada mengubati. Oleh itu, fahami cara mencintai pita suara anda, jadi anda tidak perlu menjalani pembedahan pita suara, seperti yang dirasakan Miley Cyrus.

Cara suka pita suara

Biasanya, doktor tidak selalu mengetahui punca kelumpuhan pita suara. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa keadaan perubatan yang membuat anda berisiko mengalami kelumpuhan pita suara, seperti:
  • Kecederaan leher atau dada
  • strok
  • Ketumbuhan
  • Keradangan atau parut pada sendi pita suara
  • Gangguan saraf, seperti sklerosis berganda dan penyakit Parkinson
Sudah tentu ada beberapa cara untuk melindungi pita suara anda, sehingga kelumpuhan pita suara tidak berlaku. Perlu diingat, terlalu banyak tekanan pada pita suara, juga boleh mencederakan atau melumpuhkan pita suara. Oleh itu, anda mesti tahu, beberapa cara untuk melindungi pita suara dari kerosakan.
  • Tidak mengeluarkan suara atau menyanyi terlalu kuat

Bercakap atau menyanyi terlalu kuat sebenarnya boleh menyebabkan kecederaan pada pita suara. Oleh itu, anda tidak boleh bercakap terlalu kuat, supaya pita suara tidak mendapat tekanan yang berlebihan. Di samping itu, menyanyi tidak boleh sewenang-wenangnya. Ada teknik yang harus anda ketahui ketika menyanyi, agar cara "ceroboh" tidak merosakkan pita suara, dan akhirnya menyebabkan kelumpuhan.
  • Tidak memaksa pita suara

Adakah anda pernah merasa sukar untuk bercakap ketika anda sakit? Ini bukan kebetulan, ini adalah fakta perubatan. Sekiranya anda merasa sakit ketika bercakap, jangan tekan pita suara anda. Biarkan pita suara anda berehat, ketika badan mengalami kesakitan. Kerana jika dipaksa, ia sebenarnya boleh membuat pita suara cedera.
  • Jangan merokok

Nampaknya, tidak ada bahagian tubuh yang terlepas dari kesan buruk merokok. Seperti pita suara, yang boleh dijengkelkan oleh rokok yang dihisap ke dalam badan. Hati-hati, kerana anda tidak hanya boleh mengalami kelumpuhan pita suara semasa anda merokok, tetapi juga barah pita suara.
  • Hadkan ubat yang mengeringkan pita suara

Beberapa ubat, seperti mengambil ubat alergi atau selesema, boleh menyebabkan pita suara kering. Akibatnya, pita suara boleh cedera.
  • Terapi suara

Kelumpuhan tali pusat kadang-kadang disebabkan oleh keadaan perubatan. Sekiranya anda menderita beberapa keadaan seperti strok atau tumor, ada baiknya anda mengambil terapi suara, melatih pita suara anda agar dapat mengembalikan kemampuannya. Di samping itu, dalam terapi ini, anda dapat mengekalkan kedudukan kepala yang betul, sehingga pita suara dapat berfungsi dengan baik. Doktor akan selalu mengesyorkan menjalani terapi, sebelum mencadangkan pembedahan pita suara atau rawatan lain. Proses penyembuhan pita suara, memerlukan masa yang agak lama, untuk memulihkan suara anda, seperti biasa. [[berkaitan-artikel]] Anda harus bersabar, ketika melalui proses penyembuhan dan terapi yang disarankan.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found