Adakah anak anda sukar mempelajari sesuatu?
Amalan yang sengaja boleh menjadi penyelesaiannya. Selain akademik, kaedah pembelajaran yang berkesan ini juga dapat diterapkan dalam bidang lain, seperti alat muzik, sukan, dan kemahiran lain. Mari kita fahami lebih lanjut mengenai
amalan sengaja dan aplikasinya.
Apa itu amalan sengaja?
Amalan yang sengaja adalah latihan khusus yang bertujuan dan sistematik. Istilah ini pertama kali diperkenalkan oleh Anders Ericsson dan rakan-rakannya dalam kajian yang diterbitkan oleh jurnal Psychological Review pada tahun 1993.
Amalan yang sengaja Ia sering disalahtafsirkan sebagai latihan yang dilakukan berulang kali. Walaupun latihan ini dilakukan dengan tujuan tertentu dan memerlukan fokus dan perhatian untuk meningkatkan kemampuan yang diinginkan. Kaedah ini juga berbeza dengan latihan biasa yang dilakukan secara berkala kerana latihan ini secara amnya dilakukan tanpa ada peningkatan. Sementara itu,
amalan sengaja Fokus pada perkara yang ingin anda kuasai. Sebagai contoh, setiap hari kanak-kanak belajar mengira selama 20 minit untuk penambahan dan 20 minit untuk pengurangan. Dia pandai menambah, tetapi tidak pandai mengurangkan. Dalam amalan biasa, kanak-kanak secara amnya melakukan penambahan dan pengurangan seperti biasa. Walau bagaimanapun, pada
amalan sengaja , anak akan lebih fokus pada pengurangan sehingga mereka benar-benar menguasainya. [[Artikel berkaitan]]
Memohon amalan sengaja
Ibu bapa dapat mendorong anak-anak untuk belajar menerapkan
amalan sengaja untuk meningkatkan kemampuannya. Namun, pastikan anda membimbing dan mewujudkan suasana yang selesa kerana kaedah ini dapat membuat kanak-kanak bosan. Untuk membantu anak anda menggunakan kaedah pembelajaran ini, berikut adalah beberapa perkara yang harus anda lakukan.
Tetapkan matlamat jangka panjang yang jelas
Bantu anak-anak menetapkan matlamat yang jelas Langkah pertama dalam melaksanakan
amalan sengaja adalah untuk menetapkan matlamat yang jelas dalam jangka panjang, misalnya anak mesti menguasai pengurangan dan pendaraban. Memiliki matlamat yang jelas akan membuatnya lebih bersemangat untuk mencapainya.
Rancang apa yang perlu dilakukan secara terperinci
Sekiranya anda sudah mempunyai matlamat, sudah tiba masanya untuk membuat rancangan seinci yang mungkin. Bantu anak mengatur apa yang harus dilakukannya dalam latihan. Contohnya, pelajari soalan latihan untuk menguasai pengurangan dan pendaraban. Mungkin terdapat berbagai variasi pertanyaan, tetapi cara prosesnya diulang sehingga lama-kelamaan anak akan menguasainya. Dalam tulisannya, Ericsson menyatakan bahawa seseorang memerlukan 10,000 jam untuk benar-benar menguasai sesuatu.
Pantau bagaimana anak melaksanakan rancangan tersebut
Pantau anak semasa membuat permohonan
amalan sengaja Jadi merancang
amalan sengaja dapat disedari dengan baik, pantau bagaimana anak menjalankannya. Anda boleh menemaninya ketika dia melatih, menolongnya ketika dia berada dalam kesusahan, dan mendorongnya. Elakkan memarahi anak secara berlebihan kerana akan menakutkannya dan tidak mahu berlatih lagi.
Perhatikan apa yang harus dia ulangi dan elakkan
Dalam kaedah
amalan sengaja , anda dapat mengenal pasti kesalahan anak-anak yang perlu dielakkan dan perkara-perkara yang mesti diulang untuk mengasah kemahiran mereka. Contohnya, kanak-kanak kadangkala melangkau nombor semasa mengira pengurangan. Suruh dia lebih berhati-hati agar kesalahannya dapat dielakkan di masa depan.
Beri maklum balas (maklum balas)
Beri maklum balas atau cadangan kepada anak-anak Langkah seterusnya untuk dilaksanakan
amalan sengaja adalah memberi maklum balas atau cadangan supaya kanak-kanak mengetahui sejauh mana kemajuan mereka dan adakah penyesuaian diperlukan dalam rancangan tersebut. Semasa memberi maklum balas, pastikan anda menggunakan kata-kata yang dapat menaikkan semangatnya. Sekiranya anak itu menyedari kemajuannya, dia akan berusaha lebih banyak untuk meningkatkan kemampuannya dan membuat lebih sedikit kesalahan.
Beri penghargaan sekiranya anak menunjukkan kemajuan
Apabila anak telah melakukan
amalan sengaja baiklah, pastikan ibu bapa memberi penghargaan. Anda boleh memberinya pujian atau hadiah yang dia suka. Bentuk penghargaan ini dapat membuat kanak-kanak merasakan bahawa mereka mendapat sokongan positif. Namun, jangan keterlaluan. Bukan perkara mudah untuk anak-anak memohon
amalan sengaja , tetapi ibu bapa mesti sentiasa menyokongnya agar matlamatnya dapat dicapai. Sementara itu, jika anda mempunyai pertanyaan mengenai kesihatan anak anda,
tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di
App Store dan Google Play .
Bantu anak-anak menetapkan matlamat yang jelas Langkah pertama dalam melaksanakan amalan sengaja adalah untuk menetapkan matlamat yang jelas dalam jangka panjang, misalnya anak mesti menguasai pengurangan dan pendaraban. Memiliki matlamat yang jelas akan membuatnya lebih bersemangat untuk mencapainya. 
Pantau anak semasa membuat permohonan amalan sengaja Jadi merancang amalan sengaja dapat disedari dengan baik, pantau bagaimana anak menjalankannya. Anda boleh menemaninya ketika dia melatih, menolongnya ketika dia berada dalam kesusahan, dan mendorongnya. Elakkan memarahi anak secara berlebihan kerana akan menakutkannya dan tidak mahu berlatih lagi. 
Beri maklum balas atau cadangan kepada anak-anak Langkah seterusnya untuk dilaksanakan amalan sengaja adalah memberi maklum balas atau cadangan supaya kanak-kanak mengetahui sejauh mana kemajuan mereka dan adakah penyesuaian diperlukan dalam rancangan tersebut. Semasa memberi maklum balas, pastikan anda menggunakan kata-kata yang dapat menaikkan semangatnya. Sekiranya anak itu menyedari kemajuannya, dia akan berusaha lebih banyak untuk meningkatkan kemampuannya dan membuat lebih sedikit kesalahan. 
