Bakteria mulut boleh menyebabkan sejumlah masalah kesihatan jika anda tidak mengambil langkah untuk mengatasinya. Jadi, apa penyebab kemunculan bakteria di dalam mulut? Bagaimana untuk mencegah bakteria ini tumbuh dan berkembang? Lihat ulasan berikut!
Penyebab bakteria di dalam mulut
Mulut manusia mengandungi berbilion bakteria, baik dan buruk. Bakteria jahat adalah penyebab pelbagai masalah kesihatan gigi, seperti rongga, masalah gusi, penumpukan plak, dan bau mulut. Setiap hari, bakteria baik dan bakteria jahat di mulut selalu "berperang". Bakteria baik bekerja tanpa henti untuk menghasilkan protein yang bermanfaat untuk mengelakkan bakteria jahat membiak terlalu banyak. Sebaik-baiknya, terdapat kira-kira 20 bilion mikroorganisma di dalam mulut. Walau bagaimanapun, jumlah ini akan meningkat sehingga mencapai 100 bilion ketika jangkitan berlaku. Sebenarnya bakteria di dalam mulut adalah keadaan normal. Walau bagaimanapun, jumlah yang berlebihan boleh mengganggu kesihatan mulut. Terdapat sejumlah faktor yang mendorong pertumbuhan dan perkembangan bakteria ini, iaitu:
- Tahap keasidan (pH) di mulut
- Tindak balas imun berubah
- Mengandungi perencat antimikrob
- Makanan dan minuman
- Berus gigi malas
- Suhu di mulut
[[Artikel berkaitan]]
Jenis bakteria oral
Seperti disebutkan sebelumnya, di mulut ada dua jenis bakteria, yaitu bakteria baik dan bakteria jahat. Secara amnya, bakteria oral yang baik adalah:
Lactobacillus. Sementara itu, bakteria mulut yang buruk yang boleh menyebabkan masalah kesihatan termasuk:
- Antinobacillus / Aggregatibacter
- Fusobacterium
- Neisseria
- Prevotella
- Phorphyromonas
- Treponema
- Veillonella
Sekiranya anda tidak rajin menjaga kebersihan gigi dan mulut anda - malas menggosok gigi dengan kerap, misalnya - maka bakteria di atas akan dapat tumbuh dan berkembang dengan cepat. Oleh itu, rajin menggosok gigi adalah mustahak untuk mengelakkan pertumbuhan bakteria tidak terkawal.
Penyakit yang disebabkan oleh bakteria mulut
Kehadiran bakteria jahat di dalam mulut boleh menyebabkan sejumlah masalah kesihatan. Sebenarnya, salah satu gangguan perubatan yang dihasilkan boleh mengancam nyawa! Berikut adalah beberapa penyakit yang disebabkan oleh bakteria mulut:
1. Karies gigi
Karies gigi adalah keadaan apabila terdapat kerosakan pada struktur gigi akibat jangkitan. Gangguan ini dicirikan oleh rongga, sakit gigi, dan kehilangan gigi. Sekiranya tidak segera dirawat, karies gigi boleh menyebabkan jangkitan yang lebih serius dan boleh berkembang menjadi penyakit lain seperti pneumonia (pneumonia), osteoporosis, hingga Alzheimer. Walau bagaimanapun, keadaan ini biasanya jarang berlaku.
2. Periodontitis
Bakteria mulut juga boleh menyebabkan penyakit yang dikenali sebagai periodontitis. Ini adalah keadaan apabila rongga mulut dijangkiti. Bagi penghidap diabetes, gejala periodontitis boleh menjadi lebih teruk. Jangkitan yang berlaku boleh memakan masa lebih lama untuk sembuh kerana kadar gula yang tinggi menghalang proses penyembuhan. Sebenarnya, jangkitan seperti periodontitis sebenarnya boleh mencetuskan peningkatan gula darah. Bakteria di mulut hidup daripada gula. Semasa jangkitan, bakteria akan "mengawal" badan untuk menghasilkan lebih banyak gula dalam darah sebagai sumber makanan. Itulah sebabnya, gula darah dapat meningkat dan sukar dikawal. Oleh itu, pesakit diabetes harus memberi perhatian lebih kepada kesihatan gigi dan mulut untuk mengelakkan jangkitan ini. Ini akan sangat berbahaya bagi pesakit diabetes. Kerana jangkitan itu dapat menghambat tubuh dalam mengawal kadar gula dalam darah.
3. Gingivitis
Gingivitis adalah jangkitan bakteria yang berlaku pada gusi. Jangkitan ini menyebabkan gusi menjadi radang, menyebabkan sejumlah gejala, seperti gusi yang bengkak dan berdarah. Radang gusi atau radang gusi mesti diatasi dengan segera kerana jika tidak, keadaan ini boleh berkembang menjadi penyakit mulut yang lebih serius dan berbahaya.
4. Glossitis
Bakteria di mulut juga boleh menjangkiti lidah. Ini kemudian menimbulkan penyakit yang dikenali sebagai glossitis. Sekiranya tidak dirawat, jangkitan lidah ini boleh merebak ke saluran pernafasan dan membuat anda mengalami masalah pernafasan. Oleh itu, segera dapatkan rawatan perubatan sekiranya anda mengalami penyakit ini.
5. Penyakit jantung
Dilaporkan dari
Klinik Mayo , sejumlah kajian menunjukkan bahawa jangkitan bakteria dan keradangan yang berlaku di mulut boleh mencetuskan penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular lain, iaitu strok. [[Artikel berkaitan]]
Bagaimana untuk mencegah perkembangan bakteria mulut?
Memandangkan betapa berbahayanya kesan yang disebabkan oleh bakteria mulut, maka anda harus menjaga kebersihannya. Terdapat pelbagai cara yang boleh anda gunakan untuk menjaga gigi dan mulut agar tetap sihat, seperti berikut:
- Minum air secukupnya. Sekurang-kurangnya, minum sebanyak 1.5 liter air untuk membantu mengisi semula air liur atau air liur.
- Elakkan menggunakan ubat kumur alkohol
- Gosok gigi dengan kerap setiap hari
- Elakkan ubat gigi yang mengandungi natrium lauril sulfat atau SLS.
- Elakkan minum minuman beralkohol
- Lakukan pemeriksaan gigi secara berkala kepada doktor
Catatan dari SehatQ
Bakteria oral terdiri daripada dua, iaitu bakteria baik dan bakteria jahat. Pastikan tidak membiarkan bakteria jahat melebihi bakteria baik. Jaga kebersihan mulut dan gigi yang baik, seperti menggosok gigi sekurang-kurangnya 2 kali sehari, berkumur, dan pergi ke doktor gigi secara berkala sekurang-kurangnya setiap 6 bulan. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai cara menjaga kesihatan mulut dan gigi anda, anda boleh
berjumpa doktor secara langsung melalui aplikasi kesihatan keluarga SehatQ.
Muat turun aplikasi SehatQ di App Store dan Google Play sekarang.
