Kesihatan

11 Cara Berkesan untuk Menenangkan Bayi Berhenti Menangis

Cara menenangkan bayi kadangkala masih belum diketahui oleh sebilangan ibu bapa. Secara amnya, bayi cenderung menangis secara tiba-tiba. Sebenarnya, menangis adalah cara untuk bayi menyampaikan apa yang mereka rasakan, mulai dari rasa lapar, merasa tidak selesa, bosan, dan sebagainya. Walau bagaimanapun, jika bayi anda menangis sepanjang masa, ia boleh menjadi berlebihan. Walaupun setelah berusaha menenangkannya, kadangkala bayi tidak akan berhenti menangis. Untuk mengatasinya, terdapat pelbagai cara berkesan untuk menenangkan bayi yang sedang menangis yang boleh anda cuba.

Kaedah berkesan untuk menenangkan bayi

Sebagai ibu bapa, kadang-kadang anda merasa risau dan tidak selesa sekiranya bayi anda terus menangis. Tambahan, rasa letih yang anda rasakan setelah seharian menjaga bayi. Kedua-duanya boleh memberi tekanan kepada anda. Terutama jika anda seorang ibu bapa yang baru, dua perkara di atas akan menjadikan anda lebih terdedah baby blues . Namun, dalam menenangkan bayi yang menangis, ada helah khas yang boleh anda lakukan. Terdapat beberapa cara untuk menenangkan bayi yang sedang menangis, termasuk:

1. Menyusukan bayi

Penyusuan susu ibu sebagai cara menenangkan bayi yang lapar Penyusuan susu ibu boleh dilakukan sebagai cara menenangkan bayi yang sedang menangis. Kerana kadangkala bayi menangis kerana lapar. Atas sebab ini, penyusuan susu ibu dapat membuat mereka kenyang dan berhenti menangis.

2. Sapu bayi

Apabila bayi dililit sebagai cara menangani bayi yang menangis, mereka akan merasa seperti mereka kembali ke dalam kandungan kerana ia hangat. Ini dapat menjadikan bayi tenang dan aman sehingga dapat membuat mereka berhenti menangis. Anda boleh membalut bayi anda dengan selimut bayi atau kain linen khas, dan kemudian gosokkannya dengan lembut. Jangan memusingkan bayi dengan terlalu ketat kerana ini boleh membuat mereka tidak selesa. Sebilangan bayi bertindak balas dengan lebih baik daripada menghisap daripada menghisap dot. Walau bagaimanapun, jika bayi anda masih menangis atau menggeliat setelah dililit, lebih baik anda membuang swaddle tersebut. Kerana bayi mungkin tidak menginginkannya.

3. Menciptakan bunyi bising atau bunyi putih

Bunyi putih adalah kaedah yang berkesan untuk menenangkan bayi.Di dalam rahim terdapat pelbagai bunyi. Membuat bunyi kecil atau bunyi putih dapat menolong bayi merasa seperti dia kembali dalam kandungan. Ini boleh dilakukan sebagai cara untuk membungkam bayi yang menangis. Anda boleh mengeluarkan bunyi dengan menghidupkan kipas, pembersih vakum, mandi , keran, atau radio. Bunyi pembersih vakum yang menggeram mungkin menyakitkan hati anda. Namun, banyak bayi tenang ketika mendengar suaranya kerana mirip dengan suara gemuruh badan yang mereka dengar di dalam rahim.

4. Mendengar muzik

Cara mengatasi bayi yang menangis ini dapat dilakukan dengan menyanyikan lagu pengantar tidur, bermain muzik, atau menyetel lagu kegemaran anda melalui TV atau telefon bimbit. Tetapkan pelbagai jenis muzik untuk melihat bagaimana bayi anda bertindak balas. Sekiranya bayi anda berhenti menangis semasa memainkan muzik tertentu, anda boleh menenangkannya dengan terus memainkan muzik itu. Di samping itu, anda juga boleh mengajak bayi bergerak seiring dengan muzik agar badannya rileks.

5. Membawanya keluar dari rumah

Membawa bayi ke luar adalah cara yang baik untuk menenangkan bayi.Menurut Perkhidmatan Kesihatan Nasional Inggeris, membawa bayi ke luar untuk menghirup udara segar adalah cara segera untuk mengatasi bayi yang menangis. Anda boleh menggendong bayi dan membawanya ke luar untuk melihat-lihat. Walau bagaimanapun, pastikan bayi anda memakai pakaian hangat sekiranya sejuk di luar.

6. Mandi dengan air suam

Air suam boleh memberikan kesan menenangkan. Oleh itu, mandi adalah cara untuk menenangkan bayi yang menangis yang boleh dipilih oleh ibu bapa. Namun, berhati-hatilah ketika memandikan bayi. Jangan biarkan air masuk ke hidung atau telinga bayi untuk membuatnya sakit. Juga, pastikan air betul-betul hangat dan tidak terlalu panas. Ini memang dapat menenangkan beberapa bayi dengan serta-merta. Walau bagaimanapun, sebilangan bayi menangis lebih banyak lagi. [[Artikel berkaitan]]

7. Ayunkan bayi

Goyang bayi sambil melakukan cara menenangkan bayi Di dalam kandungan, bayi terbiasa dengan banyak pergerakan. Goyang bayi anda dengan pantas dapat menenangkannya dan tertidur. Selain itu, goyang di kereta dorong, kerusi goyang, atau kereta juga dapat menenangkannya kerana mengingatkannya berada di dalam rahim.

8. Urut dengan lembut

Mengurut bayi dengan lembut dapat membuatnya merasa tenang dan berhenti menangis. Kerana kebanyakan bayi suka disentuh. Anda mungkin merasa bimbang kerana mengurut bayi anda dengan salah. Selagi ia dilakukan dengan lembut dan perlahan, ini biasanya baik-baik saja dan akan memberi sedikit keselesaan kepada bayi. Sebaliknya, elakkan menggunakan minyak atau losyen sehingga bayi berusia 1 bulan kerana dikhuatiri akan menyebabkan kegatalan. Di samping itu, anda boleh meminta petunjuk kepada bidan atau pakar pediatrik anda mengenai cara mengurut bayi anda.

9. Bawa dia ke doktor

Bawalah dia ke doktor untuk mengetahui cara menenangkan bayi. Sudah tentu, anda akan risau bahawa bayi akan menangis sepanjang masa. Terlebih lagi, anda telah melakukan pelbagai perkara untuk menenangkannya, tetapi tidak berjaya. Sebaliknya, bawa bayi anda ke doktor untuk mengetahui sebab dan cara mengatasinya. Namun, jangan memukul diri kerana ini boleh membuat anda kecewa. Semasa bayi menangis, jangan panik kerana ia boleh membuat bayi menangis lebih banyak lagi. Tenangkan diri anda, dan cuba sedaya upaya untuk menenangkan bayi anda dan membuatnya berhenti menangis. Sekiranya anda tidak dapat melakukannya sendiri, minta bantuan pasangan, keluarga, rakan, atau doktor anda.

10. Gunakan teknik Ferber

Berdasarkan kajian yang diterbitkan dalam jurnal Attachment & Human Development, kaedah Ferber bertujuan untuk melatih bayi untuk menenangkan diri. Berlainan dengan cara lain untuk menenangkan bayi, teknik ini dilakukan dengan secara tidak langsung menanggapi tangisan bayi ketika meminta perhatian. Inilah cara untuk menenangkan bayi dengan teknik Ferber:
  • Beri bayi buaian ketika dia mengantuk, tetapi tidak dapat tidur nyenyak.
  • Ciumlah ketika anda mahu meninggalkan taska sebelum dia tidur pada waktu malam.
  • Sekiranya bayi anda menangis setelah anda meninggalkannya, beri dia sedikit masa sebelum kembali ke biliknya.
  • Tenangkan bayi dengan suara yang lembut dan jangan nyalakan lampu. Pastikan anda tidak menggendong atau mengangkat bayi.
  • Ulangi langkah-langkah ini sehingga bayi tertidur.
  • Beri bayi anda lebih banyak masa sehingga dia dapat berusaha tidur dan menenangkan diri secara bebas.
[[Artikel berkaitan]]

11. Beri sesuatu untuk dihisap

Cara menenangkan bayi dilakukan dengan cara menghisap. Harap maklum, menghisap boleh digunakan sebagai cara untuk menenangkan bayi. Anda boleh membiarkan si kecil menghisap dot, botol bayi, atau puting. Yang perlu diingat, gunakan kaedah ini untuk menenangkan bayi yang menangis sekiranya kaedah lain tidak berfungsi.

Perkara yang perlu diberi perhatian semasa bayi menangis

Cara menenangkan bayi harus mewujudkan persekitaran seperti rahim Sebelum mengikuti cara menenangkan bayi, harap maklum, menangis adalah cara pertama bayi dapat berkomunikasi dengan orang di sekelilingnya. Umumnya, bayi menangis untuk memberitahu bagaimana perasaan mereka atau memerlukan sesuatu. Salah satu sebab mengapa bayi menangis adalah kerana mereka masih menyesuaikan diri dengan kehidupan setelah meninggalkan rahim. Kerana, dia telah berada dalam kandungan selama 9 bulan. Atas sebab ini, menyediakan penjagaan bayi dalam bentuk menjadikan persekitaran seperti rahim adalah kaedah yang ideal untuk menangani bayi yang menangis.

Catatan dari SehatQ

Cara menenangkan bayi sangat diperlukan ketika bayi kelihatan menangis atau cerewet. Sebenarnya, menangis adalah cara bayi menyampaikan sesuatu. Tetapi, jika dia tidak berhenti menangis, bayi dan ibu bapa tidak akan selesa. Untuk itu, terdapat pelbagai cara untuk menangani bayi yang menangis dan gelisah. Kaedah ini dilakukan dengan menyediakan persekitaran yang serupa dengan ketika bayi dalam kandungan. Di samping itu, anda dapat melatih bayi anda agar dapat menenangkan dirinya. Sekiranya anda menyedari bahawa bayi anda menangis dengan ganas, walaupun anda telah mengambil langkah untuk menenangkan bayi yang menangis, segera hubungi pakar pediatrik anda melalui berbual di aplikasi kesihatan keluarga SehatQ . Sekiranya anda ingin memenuhi keperluan bayi anda, lawati Kedai Sihat untuk mendapatkan tawaran menarik. Muat turun aplikasinya sekarang di Google Play dan Apple Store. [[Artikel berkaitan]]