Kesihatan

Spasmophilia Adalah Serangan Panik yang Tidak Terkawal

Spasmophilia adalah salah satu keluhan yang paling biasa yang membuat orang datang ke hospital kerana merasakan mereka mengalami serangan jantung. Gejala spasmofilia serupa dengan yang berlaku di jabatan kecemasan, tetapi terdapat perbezaan yang signifikan antara keduanya. Spasmophilia sebenarnya adalah tindak balas badan terhadap perasaan panik secara tiba-tiba dengan alasan yang kadang-kadang tidak jelas. Apabila serangan panik ini berlaku, degupan jantung akan meningkat dengan ketara disertai dengan gejala yang serupa dengan serangan jantung yang lain, seperti sesak nafas, keringat sejuk, pening, gemetar, dan merasa seperti anda sedang mati.

Spasmophilia adalah gangguan panik yang disebabkan oleh keadaan ini

Spasmophilia boleh berlaku akibat tekanan yang teruk.Spasmophilia boleh berlangsung dari beberapa minit hingga 2 jam setelah seseorang merasa tertekan atau keletihan secara fizikal, tetapi tidak mengancam nyawa seperti serangan jantung. Namun, pengidap spasmofilia harus mendapatkan rawatan untuk mencegah serangan panik daripada berkembang menjadi gangguan panik (gangguan panik) yang akan banyak mengganggu pelbagai aktiviti. Secara umum, spasmofilia adalah keadaan kesihatan tanpa sebab yang diketahui. Penyelidikan menunjukkan bahawa serangan panik sering terjadi ketika anda menghadapi situasi yang mengancam nyawa, seperti ketika anda menghadapi binatang berbisa atau orang jahat. Walau bagaimanapun, spasmofilia juga boleh muncul apabila anda tidak berada di bawah ancaman. Dalam hal ini, penyelidik percaya beberapa faktor secara naluriah boleh mencetuskan munculnya spasmofilia pada seseorang, iaitu:
  • Genetik (ahli keluarga lain juga mengalami spasmofilia)
  • Mengalami tekanan yang berat
  • Sifat bawaan yang lebih sensitif terhadap tekanan atau emosi negatif di sekelilingnya
  • Perubahan fungsi otak
Selain itu, gangguan dalam keseimbangan elektrolit kalsium dan magnesium juga dapat menyebabkan masalah sistem saraf, yang memicu spasmofilia.

Apakah gejala spasmofilia?

Berpeluh sejuk adalah salah satu gejala spasmofilia. Serangan panik atau spasmophilia dicirikan oleh penampilan ketakutan atau ketidakselesaan yang tiba-tiba mencapai puncaknya dalam beberapa minit. Bukan hanya itu, beberapa gejala spasmofilia termasuk:
  • Palpitasi, berdebar-debar, dan degupan jantung yang cepat
  • Gegaran hingga kejang
  • Peluh sejuk
  • Ketidakselesaan di dada seolah-olah mengalami serangan jantung
  • Rasa seperti sesak nafas, tercekik, atau sesak nafas
  • Sakit perut atau loya kerana tekanan
  • Pening dan hampir pengsan
  • Sensasi mati rasa atau kesemutan (paresthesia)
  • Rasa di bawah sedar (derealisasi) atau jiwa di luar badan (depersonalisasi)
  • Rasa takut akan gila atau mati
Gejala di atas serupa dengan serangan kecemasan yang juga boleh berlaku pada seseorang yang mengalami tekanan atau tekanan fizikal yang lain. Namun, yang membezakan kegelisahan dengan spasmofilia adalah tempoh dan intensiti serangan itu sendiri. Pada orang dengan spasmofilia, serangan panik akan memuncak dalam 10 minit atau kurang, kemudian mereda. Selain itu, penderita spasmofilia juga mungkin menarik diri dari aktiviti yang menuntut secara fizikal, seperti bersenam atau mengangkat beban berat.

Kerana, mereka berpendapat keadaan ini akan memicu degupan jantung yang lebih cepat yang seterusnya menyebabkan serangan panik. Sekiranya anda mempunyai simptom di atas, jangan ragu untuk mendapatkan bantuan perubatan sehingga masalahnya mendapat rawatan terbaik dengan segera. Spasmophilia adalah keadaan yang dapat disembuhkan atau sekurang-kurangnya mengurangkan gejalanya sehingga kualiti hidup anda tidak terganggu olehnya. [[Artikel berkaitan]]

Rawatan untuk melegakan spasmofilia

Penanganan spasmofilia dapat dilakukan melalui kaunseling Langkah pertama yang harus anda lakukan apabila anda mengesyaki anda mengalami spasmofilia adalah berjumpa doktor. Doktor anda akan melakukan pemeriksaan fizikal untuk mengetahui sama ada gejala anda berpotensi menjadi tanda serangan jantung atau tidak. Jika tidak, anda akan dirujuk kepada psikologi atau psikiatri yang mempunyai kecekapan untuk mendiagnosis spasmofilia. Sekiranya keputusan ujian positif untuk spasmofilia, rawatan yang biasanya disarankan adalah kaunseling dan pengambilan ubat.

1. Kaunseling

Kaunseling ini juga dikenali sebagai terapi bicara kerana memerlukan perbincangan dengan ahli terapi mengenai serangan panik anda. Tujuannya adalah untuk mengesan penyebab serangan panik dan mencari jalan keluar supaya anda dapat mengawal pencetus.

2. Ambil ubat

Ubat yang boleh diresepkan kepada pesakit dengan spasmofilia adalah antidepresan, ubat anti-kegelisahan (benzodiazepin), atau ubat untuk menstabilkan degupan jantung. Selain dua perkara ini, anda juga dapat mengubah gaya hidup anda menjadi lebih sihat sehingga anda tidak mudah stres. Banyakkan latihan santai (seperti yoga atau meditasi), elakkan alkohol, dan pastikan anda cukup tidur. Untuk perbincangan lebih lanjut mengenai spasmofilia dan cara mengubatinya, tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.