Kesihatan

Khasiat Daun Sirsak untuk Darah Tinggi, Herba Berkhasiat

Bukan hanya buahnya, daun sirsak juga diyakini memberikan pelbagai manfaat untuk tubuh, termasuk menurunkan tekanan darah tinggi. Daun ini biasanya dimakan dalam bentuk teh yang diperoleh dari air rebus.

Khasiat daun sirsak untuk darah tinggi

Manfaat daun sirsak untuk menurunkan tekanan darah tinggi terbukti secara saintifik.Pada masa ini, penggunaan daun sirsak sebagai ubat herba untuk darah tinggi atau tekanan darah tinggi cukup banyak. Secara tradisional, daun ini dianggap berkesan untuk menurunkan tekanan darah. Jadi, bagaimana membuktikannya dari sudut saintifik? Berita baiknya adalah bahawa manfaat daun sirsak sebagai ubat tradisional untuk tekanan darah tinggi juga betul secara saintifik. Sebuah jurnal menerbitkan penyelidikan mengenai kesan teh daun sirsak terhadap penurunan tekanan darah. Hasil kajian menunjukkan bahawa kandungan potassium di dalamnya memainkan peranan paling besar. Sebabnya, mineral ini dapat membuat jantung lebih rileks dan mengurangkan frekuensi degupan jantung sehingga menjadi lebih perlahan. Ini akan menjadikan tekanan darah menurun. Jurnal lain yang juga membincangkan manfaat daun sirsak sebagai ubat herba untuk menurunkan tekanan darah tinggi, mendedahkan bahawa kandungan antioksidan dalam daun ini juga berperanan baik dalam darah tinggi. Ini kerana antioksidan ini akan membantu menangkal pendedahan berlebihan terhadap radikal bebas dan melenturkan dan melebarkan saluran darah, sehingga tekanan darah dapat turun.

Kesan sampingan pengambilan daun sirsak

Air rebusan daun sirsak atau teh daun sirsak umumnya selamat digunakan. Walau bagaimanapun, sebilangan kandungan di dalamnya boleh menyebabkan interaksi dengan ubat-ubatan tertentu apabila diambil bersama. Interaksi ubat berlaku apabila salah satu ramuan dari sesuatu yang kita makan, dapat mengurangkan keberkesanan ubat, meningkatkan risiko kesan sampingan, atau bahkan meningkatkan keberkesanannya untuk memudaratkan kesihatan. Anda dinasihatkan untuk tidak minum teh daun sirsak jika anda selalu mengambil ubat di bawah ini.
  • Tekanan darah tinggi
  • Ubat antidiabetik
Anda juga disarankan untuk tidak mengonsumsi teh daun sirsak jika anda akan menjalani pemeriksaan radiologi menggunakan radiasi nuklear. Selain itu, mengkonsumsi terlalu banyak air rebus dari daun sirsak juga berisiko mencetuskan kerosakan pada hati, ginjal, bahkan pergerakan dan sistem saraf. Sekiranya anda ingin menggunakan daun sirsak sebagai rawatan alternatif untuk menghilangkan tekanan darah tinggi, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu. Baca juga: Ketahui Kesan Sampingan Daun Sirsak dan Cara Mengelakkannya

Jenis ubat tekanan darah tinggi yang lain

Daun salam juga boleh menjadi ubat hipertensi semula jadi. Selain daun sirsak, terdapat beberapa jenis daun lain yang juga dianggap berkesan untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara semula jadi, seperti:

1. Daun bay

Merebus daun salam juga dipercayai dapat membantu menurunkan tekanan darah. Ini kerana rempah ini mengandungi antioksidan flavonoid yang terbukti dapat membantu mengurangkan tekanan darah.

2. Daun selasih

Daun selasih, yang memiliki nama Latin Ocimum Basilicum, telah lama terbukti memiliki pelbagai manfaat kesihatan, termasuk sebagai ubat herba untuk hipertensi. Daun ini mengandungi eugenol, yang telah terbukti secara perubatan menurunkan tekanan darah. Komponen ini berfungsi dengan mencegah pengumpulan kalsium di jantung, sehingga saluran darah jantung dapat tetap santai dan aliran darah tetap lancar.

3. Daun pasli

Pasli, yang sering dijadikan campuran sup, dapat membantu menurunkan tekanan darah. Manfaat ini diperoleh dari pelbagai bahan sihat di dalamnya, seperti vitamin C dan karotenoid. Kedua-duanya adalah komponen yang terbukti dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Tidak hanya menurunkan tekanan darah, karotenoid pada daun pasli juga dapat menurunkan kadar kolesterol LDL atau buruk dalam tubuh dan risiko penyakit jantung. [[artikel berkaitan]] Walaupun faedah daun sirsak dan daun lain untuk tekanan darah tinggi adalah benar. Tetapi anda diharapkan tetap berhati-hati dalam memakannya. Sehingga kini, penyelidikan masih dilakukan, jadi risiko kesan sampingan masih ada. Untuk perbincangan lebih lanjut mengenai ubat herba hipertensi dan perkara lain yang berkaitan dengan tekanan darah tinggi, tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.