Kesihatan

Mengenal Psikologi Kanak-kanak dan Masa yang tepat untuk menziarahinya

Apabila anak anda menunjukkan perkembangan tingkah laku dan emosi yang anda fikirkan tidak sesuai, anda boleh membawa mereka berjumpa dengan psikologi kanak-kanak. Rundingan dengan ahli psikologi kanak-kanak dapat membantu menangani pelbagai masalah dan gangguan yang menimpa kanak-kanak. Ahli psikologi kanak-kanak akan melakukan satu siri pemeriksaan yang berkaitan dengan keadaan psikologi anak. Malangnya, tidak ramai ibu bapa memahami tanda-tanda bahawa anak mereka memerlukan konsultasi psikologi. Jadi, apakah tanda-tandanya?

Tanda anak kecil anda memerlukan psikologi kanak-kanak

Sama seperti orang dewasa, kanak-kanak juga dapat mengalami kesedihan, tekanan dan kemurungan. Perasaan ini boleh berlaku kerana perceraian, kematian, atau masalah lain. Di samping itu, beberapa kanak-kanak mungkin mengalami gangguan tertentu, seperti gangguan pembelajaran, autisme, ADHD, atau fobia yang boleh mempengaruhi psikologi mereka. Sekiranya dibiarkan, keadaan ini tentunya boleh mengganggu kehidupan anak. Anak anda murung dan suka bersendirian. Sehingga dapat diubati sejak awal, kenali tanda-tanda kanak-kanak yang memerlukan bantuan psikologi kanak-kanak:
  • Perubahan tingkah laku anak, seperti murung, suka bersendirian, atau suka melawan orang tua.
  • Pengunduran diri dari keluarga, rakan, dan aktiviti kegemaran.
  • Kesukaran menumpukan perhatian dan prestasi menurun di sekolah.
  • Kecenderungan untuk mencederakan diri sendiri, misalnya menarik rambut atau menggaru tangan.
  • Tidak merasa tidak berharga dan putus asa.
  • Penilaian diri yang buruk, seperti kurangnya keyakinan dan merasa tidak berguna.
  • Perubahan tabiat tidur, seperti insomnia atau tidur lebih kerap.
  • Selalunya merasa risau dan cemas.
  • Perubahan pola makan, misalnya, menjadi kurang selera makan atau makan lebih banyak.
  • Merasa seseorang mengawal fikirannya sehingga dia menjadi nakal dan kasar.
  • Gangguan perkembangan anak, seperti kelewatan pertuturan atau kesukaran untuk berkomunikasi secara normal.
  • Mempunyai mimpi buruk yang kerap.
  • Baru-baru ini mengalami peristiwa traumatik, seperti menjadi mangsa keganasan atau kemalangan.
Sekiranya anak anda menunjukkan tanda-tanda ini, jangan ragu untuk membawanya ke psikologi kanak-kanak. Jangan biarkan keadaan anak anda bertambah buruk dan mengganggu perkembangannya.

Bersedia untuk berunding dengan psikologi kanak-kanak

Seorang ahli psikologi kanak-kanak dapat membantu mengubah pemikiran, tingkah laku, dan emosi anak menggunakan terapi atau pendekatan tertentu. Ini bertujuan untuk menjadikan keadaan psikologi kanak-kanak bertambah baik secara beransur-ansur. Namun, sebelum menjalani konsultasi psikologi anak, ibu bapa mesti memastikan masalah yang dialami oleh anak, terutama mengenai bagaimana dan sejak bila anak tersebut menunjukkan masalah ini. Kemudian, ketahui kemungkinan pencetus. Seterusnya, buat temu janji dengan ahli psikologi kanak-kanak untuk menjadikan masa anda lebih fleksibel. Siapkan juga apa yang perlu anda bawa kemudian, misalnya surat rujukan dari doktor atau kad laporan anak untuk menyokong pemeriksaan. [[Artikel berkaitan]]

Prosedur untuk berunding dengan psikologi kanak-kanak

Sesi perundingan dengan psikologi kanak-kanak Dalam perundingan psikologi kanak-kanak, anda boleh membincangkan apa yang berlaku kepada anak anda, misalnya, dia menjadi murung dan malas makan. Untuk menilai keadaan kanak-kanak, ahli psikologi dapat melakukan ujian dan penilaian. Semua penilaian ini bertujuan untuk menilai fungsi psikologi anak, termasuk fikiran, emosi, dan tingkah laku agar dapat menerima rawatan yang sesuai. Ujian khas ini dapat membantu mengetahui sama ada anak anda mempunyai keadaan atau gangguan tertentu. Sementara itu, penilaian atau penilaian mempunyai beberapa komponen, seperti ujian psikologi, tinjauan, wawancara, pemerhatian, sejarah perubatan dan sekolah, atau hasil penilaian perubatan. Sebagai contoh, semasa temu ramah, seorang psikologi kanak-kanak mungkin bertanya apa yang dibimbangkan oleh kanak-kanak itu. Mereka akan memerhatikan bagaimana kanak-kanak berfikir, berfikir, dan berinteraksi dengan orang lain. Kadang kala, temu ramah juga boleh melibatkan orang yang paling dekat dengan anak, seperti ahli keluarga atau guru. Selanjutnya, data pesakit dikumpulkan dan dianalisis lebih lanjut untuk menentukan gangguan psikologi anak dan merancang rawatannya. Rawatan oleh ahli psikologi kanak-kanak dilakukan dengan menggunakan psikoterapi.

Terapi psikologi untuk kanak-kanak

Berikut adalah beberapa terapi psikologi untuk membantu gangguan pada kanak-kanak.
  • Terapi kognitif

Terapi kognitif dilakukan dalam bentuk kaunseling. Kanak-kanak akan diajar oleh ahli terapi cara berfikir positif sehingga boleh mempengaruhi mood dan tingkah laku mereka. Di samping itu, kanak-kanak juga akan diajar untuk mengenal pasti dan mengelakkan corak pemikiran negatif.
  • Main terapi

Kanak-kanak melakukan terapi bermain Dalam terapi bermain, kanak-kanak akan diberi mainan. Ahli terapi akan mengawasinya untuk lebih memahami masalah kesihatan dan emosi anak. Jenis mainan tertentu dapat menolong kanak-kanak mengetahui perasaan mereka dan cara meluahkannya.
  • Terapi tingkah laku

Berbeza dengan terapi kognitif, terapi tingkah laku mengenal pasti tingkah laku anak yang mesti dijaga dan dielakkan. Anak-anak didorong untuk berkelakuan baik dan mengelakkan tingkah laku buruk yang telah mereka lakukan. Sebagai tambahan kepada psikologi kanak-kanak, penanganan masalah psikologi kanak-kanak kadang-kadang melibatkan psikiatri atau doktor sekiranya kanak-kanak itu mengalami gangguan mental atau keadaan perubatan tertentu. Pastikan anak anda mendapat rawatan yang betul. Sekiranya anda mempunyai soalan mengenai psikologi kanak-kanak, tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play .