Keliru mencari makna hidung berkedut? Ini adalah penyebab keadaan
Rupa-rupanya, salah satu makna terkedu di hidung adalahkeadaan tekanan yang anda alami. Pada dasarnya, kedutan di hidung bukanlah jenis pengecutan otot yang berbahaya. Pengecutan otot yang tidak disengajakan ini dapat berlangsung selama beberapa saat atau berjam-jam. Tetapi jika anda kerap berkontraksi, hidung anda juga boleh mengganggu kehidupan seharian anda. Twitch di hidung boleh berlaku kerana kekejangan otot di hidung, dehidrasi atau tekanan. Selain itu, kedutan di hidung atau di bahagian badan yang lain juga boleh disebabkan oleh keadaan berikut:
Perasaan cemas:
Pengecutan otot dalam bentuk kedutan adalah salah satu cara tubuh bertindak balas terhadap jenis emosi tertentu. Apabila anda merasa cemas dan gugup, badan anda akan mendapat isyarat tekanan ini. Selanjutnya, rangsangan saraf muncul sehingga reaksi tidak menentu. Biasanya, apabila tekanan mereda, kedutan perlahan hilang.Kekurangan pemanasan semasa bersenam:
Kekejangan dan kontraksi otot juga boleh berlaku kerana kurang pemanasan sebelum bersenam. Selain itu, kedutan juga boleh muncul kerana kekurangan cecair elektrolit badan setelah penat bersenam.Kekurangan rehat:
Kekurangan rehat juga boleh menyebabkan pengecutan otot di kawasan muka, termasuk hidung. Kerana, ketika tubuh kurang rehat, jumlah neurotransmitter yang dihasilkan oleh otak tidak stabil. Akibatnya, perintah yang diterima oleh saraf dan otot menjadi terganggu.Neurotransmitter adalah sebatian semula jadi yang menghantar maklumat ke sel saraf. Sekiranya neurotransmitter terganggu, otot anda akan menjadi huru-hara ketika menerima maklumat, sehingga berlaku kedutan.
Selalunya merokok:
Sistem neurotransmitter juga boleh terganggu jika anda terlalu banyak merokok. Kerana kandungan nikotin dapat mengganggu sistem neurotransmitter di otak.Mengonsumsi terlalu banyak kafein:
Produk kopi dan minuman tenaga yang mengandungi kafein juga boleh menyebabkan seseorang mengalami kegatalan. Kerana jika tubuh anda sensitif terhadap kafein, otot akan menguncup di luar arahan otak.
Memulas di hidung sebagai tanda gejala kesihatan yang lain
Kedutan di hidung juga boleh berlaku keranakerosakan saraf. Kedutan di hidung juga dapat menunjukkan gejala kesihatan lain, seperti kekurangan vitamin dan mineral, reaksi terhadap ubat-ubatan tertentu, kerosakan saraf, gangguan tic wajah, adalah sindrom Tourette.
Kekurangan vitamin dan mineral:
Untuk mengekalkan fungsi otot, tubuh memerlukan nutrien, vitamin dan mineral yang memastikan peredaran darah, fungsi saraf dan otot yang betul. Beberapa vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh termasuk vitamin B, vitamin E, zat besi, zink, kalium, kalsium dan magnesium.Apabila anda kekurangan vitamin dan mineral, tubuh anda biasanya memberi isyarat dalam bentuk pengecutan di beberapa bahagian badan anda, termasuk muka dan hidung anda.
Sekiranya anda merasa kekurangan asupan vitamin dan mengalami kedutan di hidung, cubalah mengambil suplemen dengan kandungan vitamin di atas atau pelbagai makanan kaya nutrien.
Reaksi terhadap ubat tertentu:
Jenis ubat tertentu juga boleh mencetuskan kontraksi otot di beberapa bahagian badan, termasuk hidung. Beberapa dari mereka bahkan dapat menyebabkan kekejangan otot dan kekejangan, seperti obat asma, ubat statin, ubat tekanan darah tinggi, ubat hormon, dan obat diuretik.Sekiranya anda mengalami kekejangan yang menjengkelkan pada hidung atau kekejangan otot semasa menggunakan ubat yang ditetapkan, segera hubungi doktor anda untuk membincangkan pilihan rawatan lain.
Kerosakan saraf:
Kerosakan sistem saraf juga boleh menyebabkan kedutan di hidung. Biasanya, kerosakan saraf akibat kecederaan fizikal atau keadaan perubatan tertentu, seperti penyakit Parkinson, boleh mencetuskan kekejangan otot.Sekiranya anda telah didiagnosis dengan gangguan neurologi, tanyakan cadangan doktor anda mengenai ubat atau rawatan untuk mengurangkan kekejangan otot.
Gangguan tic muka:
Makna lain yang berkedut di hidung adalah sebagai gejala awal tic muka atau kekejangan di kawasan muka yang tidak terkawal. Gangguan fizikal ini boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi umumnya berlaku pada kanak-kanak.Selain terkedu di hidung, individu yang didiagnosis mengalami tic wajah juga boleh mengalami kedutan pada mata dan alis.
Sekiranya sentakan hidung dan trik muka mula mempengaruhi kualiti hidup anda, segera berjumpa doktor.
Sindrom Tourette:
Gangguan saraf ini menyebabkan anda mengalami kontraksi otot dan tics yang tidak disengajakan di kawasan mulut, sehingga sukar untuk mengawal pertuturan. Gejala awal sindrom Tourette sering berlaku pada usia kanak-kanak, termasuk hidung yang sering mengendus, kesukaran bercakap, hidung mengerutkan kening, dan mata bergerak cepat.Sekiranya anda telah didiagnosis dengan sindrom Tourette, doktor anda akan mengesyorkan pilihan rawatan yang sesuai.
