Kesihatan

7 Cara Menggunakan Pelembap untuk Kulit yang Sihat dan Melembabkan

Cara menggunakan pelembap yang baik dan betul sangat penting dalam rutin penjagaan kulit harian anda. Dengan ini, kelebihan pelembap dapat berfungsi dengan optimum sehingga kulit kelihatan sihat. Pelembap adalah produk penjagaan kulit atau penjagaan kulit dalam bentuk krim, gel, atau losyen yang berfungsi melembapkan dan menghidrat kulit dengan betul. Selain itu, fungsi pelembap juga dapat meningkatkan kandungan air pada kulit dan membantu pengelupasan kulit secara berkala sehingga kulit terasa halus. Sebagai salah satu rutin penjagaan kecantikan harian, adakah cara yang betul untuk menggunakan pelembap yang anda lakukan selama ini? Lihat di bawah.

Bagaimana cara menggunakan pelembap yang betul?

Memang terdapat pelbagai produk pelembap yang direka khas untuk setiap jenis kulit wajah. Namun, cara menggunakan pelembap untuk setiap jenis kulit sebenarnya sama. Inilah cara menggunakan pelembap yang betul agar kesihatan kulit terjaga dengan baik.

1. Bersihkan muka anda terlebih dahulu

Basuh wajah anda sebelum menggunakan pelembap.Bagaimana menggunakan pelembap untuk hasil maksimum adalah membersihkan wajah anda terlebih dahulu. Sekiranya menggunakan solekan , anda mesti membersihkan sisa-sisa yang pertama solekan pada wajah yang memakai penghilang solekan . Kemudian, teruskan langkah mencuci muka dengan mencuci muka untuk membuang residu solekan, kotoran, dan minyak. Pastikan wajah anda benar-benar bersih. Kemudian, keringkan wajah anda menggunakan tuala bersih dengan menepuk lembut. Baca Juga: Cara Mencuci Muka untuk Kulit Bersih yang Sempurna

2. Gunakan toner, intipati, dan serum wajah

Setelah membersihkan wajah anda, cara seterusnya untuk menggunakan pelembap adalah dengan menggunakan toner. intipati , dan serum wajah. Sekiranya anda mengikuti rutin penjagaan kulit berlapis, penggunaan ketiga-tiga produk ini mungkin tidak boleh dilewatkan. Gunakan toner, intipati , dan serum wajah ketika kulit masih lembap setelah mencuci muka.

3. Sapukan pelembap

Cara menggunakan pelembap yang betul adalah secepat mungkin setelah mencuci muka. Dengan ini, pelembap dapat mengunci kandungan air di kulit sehingga kandungannya dapat menyerap ke dalam kulit dengan lebih baik. Anda boleh segera menggunakan pelembap 2-3 minit selepas membersihkan wajah. Namun, jika anda mempunyai rutin menggunakan produk penjagaan kulit yang lain, seperti toner, intipati , dan serum wajah, anda harus melakukannya terlebih dahulu sebelum menggunakan pelembap.

4. Melembapkan pelembap

Letakkan pelembap di permukaan pipi kemudian ratakan.Cara menggunakan pelembap tidak boleh cuai semasa menggunakannya. Ambil pelembap sedikit lebih besar daripada ukuran kacang menggunakan telapak tangan yang bersih. Kemudian, letakkan di permukaan pipi sambil meratakannya dari bahagian luar wajah ke arah tengah dengan gerakan membulat ke atas. Sapukan pelembap sambil mengurut kulit secara lembut dengan gerakan bulat dari garis rahang ke dahi dan berakhir di kawasan hidung. Sekiranya anda menggunakan pelembap ke arah terbalik, dari kawasan hidung ke telinga, maka sisa kelembapan dapat ditinggalkan dan menumpuk di kawasan garis rambut berhampiran telinga. Cara menggunakan pelembap ini sebenarnya menyebabkan pori tersumbat sehingga terdedah kepada jerawat dan bintik hitam.

5. Jangan lupa kawasan leher

Cara menggunakan pelembap juga perlu menyentuh kawasan leher ke kawasan dada yang terdedah. Langkah ini bertujuan untuk melindungi kulit kawasan daripada terkena cahaya matahari. Namun, pastikan jumlah pelembap yang digunakan lebih banyak digunakan pada kawasan kulit.

6. Biarkan pelembap

Biarkan kulit selama beberapa lama selepas menggunakan pelembap.Selepas menggunakan pelembap, anda boleh membiarkan kulit selama beberapa minit. Jangan tergesa-gesa menggunakan produk penjagaan kulit dan kosmetik lain. Sebaliknya, biarkan kulit menyerap kandungan yang terdapat dalam pelembap dengan betul. Selepas kira-kira 5 minit, anda boleh menyiapkan kulit anda untuk menggunakan pelindung matahari dan produk solekan

7. Pakai pelindung matahari atau pelindung matahari

Cara menggunakan pelembap dimaksimumkan jika anda menggunakan pelindung matahari atau pelindung matahari. Terutama semasa melakukan penjagaan kulit pagi. pelindung matahari atau pelindung matahari berfungsi untuk membantu melindungi wajah dari penuaan kerana terdedah kepada cahaya matahari. Sebaiknya gunakan pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 30. Terapkan pelindung matahari ke seluruh permukaan wajah sambil mengurutnya dengan gerakan bulat perlahan mengikut arah pusingan jam. Pastikan memohon pelindung matahari 15-30 minit sebelum keluar rumah supaya bahan dapat menyerap dengan baik.

Bilakah anda harus menggunakan pelembap?

Cara menggunakan pelembap yang betul boleh dilakukan pada waktu pagi dan petang setelah mencuci muka. Pelembap boleh digunakan setelah menggunakan toner, intipati , dan serum wajah. Bagi anda yang kerap menggunakan ubat jerawat, menggunakan pelembap sangat penting untuk mengelakkan kulit kering. Dalam cuaca sejuk, menggunakan pelembap berfungsi untuk menghidrat kulit kering. Sementara itu, dalam cuaca panas, anda boleh menggunakan pelembap yang isinya cenderung lebih ringan.

Bagaimana memilih pelembap mengikut jenis kulit?

Cara menggunakan pelembap yang betul dapat membantu menjaga kesihatan dan kecantikan kulit anda. Namun, jika penggunaan pelembap tidak sesuai dengan jenis kulit wajah, ia dapat mengurangkan keberkesanannya dan berpotensi menyebabkan masalah kulit baru. Oleh itu, perhatikan cara memilih pelembap mengikut jenis kulit berikut.

1. Kulit rawan berminyak dan berjerawat

Pelembap untuk kulit berminyak dan rawan jerawat harus diberi label bukan komedogenik atau tidak terdedah kepada pori tersumbat. Oleh itu, masalah jerawat yang sering anda alami dapat dielakkan. Di samping itu, pilih kandungan pelembap dalam bentuk asid alfa hidroksi atau AHA dan antipenuaan.

2. Kulit kering

Pelembap untuk kulit kering semestinya mempunyai tekstur krim yang lebih tebal yang bertujuan untuk menghidrat kulit. Untuk kandungannya, pilih pelembap yang mengandungi asid hyaluronik dan dimethicone untuk mengekalkan penghidratan kulit. Gliserin, propilena glikol, protein, dan urea untuk menarik kelembapan udara ke kulit. Juga, lanolin, minyak mineral, dan petrolatum mampu mengunci kelembapan kulit.

3. Kulit sensitif

Untuk pemilik kulit sensitif, gunakan pelembap berlabel hypoallergenic atau tidak terdedah kepada reaksi alahan. Anda juga perlu mencari pelembap yang bebas wangian. Seorang pakar dermatologi di California, Amerika Syarikat, menyatakan bahawa penggunaan pelembap yang mengandungi kurang dari 10 jenis juga boleh menjadi pilihan. Sebabnya, semakin sedikit jumlah kandungannya, semakin kecil kemungkinannya menimbulkan reaksi kulit alergi. 4. Kulit normal Pemilik kulit normal boleh menggunakan pelembap yang ringan dan mengandungi mineral.

Apakah ramuan dalam pelembap?

Adapun beberapa jenis kandungan yang mesti ada dalam pelembap adalah seperti berikut.

1. SPF

Apa pun jenis kulitnya, tidak ada salahnya memilih pelembap yang mengandungi SPF minimum 30. Ini untuk melindungi kulit dari pendedahan cahaya matahari. Sekiranya anda sudah menggunakan pelembap yang mengandungi SPF, anda boleh melewatkan penggunaan pelindung matahari. Sebaliknya, jika anda tidak dapat menjumpai pelembap yang mengandungi SPF, tetap gunakannya pelindung matahari sebagai rawatan pelindung untuk kulit anda.

2. Antioksidan

Anda boleh menggunakan pelembap yang mengandungi antioksidan semula jadi yang berasal dari teh hijau, chamomile, delima, atau ekstrak akar licorice . Bahan semula jadi ini dapat membantu mengekalkan kulit yang sihat agar tetap segar. Selain itu, khasiat antioksidan untuk kulit juga mampu melawan radikal bebas yang menyebabkan penuaan.

3. Elakkan menggunakan pelembap badan untuk wajah

Produk penjagaan kulit untuk badan tidak semestinya baik pada wajah. Oleh itu, elakkan menggunakan pelembap badan untuk disapu pada wajah. Ini kerana beberapa pelembap badan, seperti lanolin, minyak mineral, atau mentega shea , terdedah kepada pori tersumbat, mengakibatkan jerawat. Perlu juga diperhatikan bahawa kulit wajah biasanya cenderung lebih tipis dan lebih anjal daripada kulit badan, termasuk kulit tangan dan kaki.

4. Elakkan pewarna dan pewangi

Pakar kesihatan kulit mengesyorkan mengelakkan penggunaan pelembap yang mengandungi pewarna dan wangian. Selain itu, juga penting untuk menghindari zat keras pada kulit, seperti antibakteria, kerana dapat menghilangkan kadar minyak semula jadi di kulit.

Catatan dari SehatQ

Pelembap berfungsi untuk menghidrat, menghidrat dan melindungi kulit anda. Tidak syak lagi jika penggunaannya sebagai rutin penjagaan kecantikan harian tidak boleh dilewatkan. Pastikan anda tahu cara menggunakan pelembap yang betul sehingga anda dapat memperoleh faedah maksimum. Sekiranya anda mengalami gejala yang tidak biasa pada kulit sejurus selepas menggunakan kaedah menggunakan pelembap yang baik dan betul di atas, anda harus berhenti menggunakannya dan berjumpa dengan pakar dermatologi untuk rawatan lebih lanjut. [[artikel berkaitan]] Anda juga boleh berjumpa doktor melalui aplikasi kesihatan keluarga SehatQ untuk mengetahui lebih lanjut mengenai cara menggunakan pelembap dan cara memilih yang betul. Pastikan anda telah memuat turunnya melalui App Store dan Google Play . Dapatkan juga cadangan untuk pelembap terbaik untuk kulit anda di sini.