Kesihatan

Mengenal Kompleks Keunggulan, Ketika Seseorang Terasa Lebih Hebat Daripada Orang Lain

Dalam berkawan dengan pelbagai jenis sifat manusia, anda mungkin pernah bertemu dengan orang-orang yang sombong 'memohon pengampunan'. Kelakuan unggul ini disebut keunggulan lengkapx, yang sebenarnya banyak dibincangkan. Tidak termasuk dalam rujukan untuk diagnosis gangguan mental, apakah ada perawatan untuk kompleks keunggulan?

Apa itu kompleks keunggulan?

Sama seperti namanya, kompleks keunggulan adalah tingkah laku seseorang di mana dia percaya bahawa dia lebih baik dan lebih hebat daripada yang lain. Orang yang mempunyai sifat unggul ini sering mempunyai pendapat yang berlebihan mengenai diri mereka. Mereka percaya bahawa kemampuan dan pencapaian mereka melebihi yang lain. Kompleks unggul Ini pertama kali digambarkan oleh psikologi Alfred Adler pada awal abad ke-21. Dia menekankan bahawa tingkah laku unggul ini sebenarnya adalah mekanisme pertahanan diri di sebalik perasaan rendah diri seseorang. Ia bermaksud, kompleks keunggulan adalah tingkah laku yang membuat seseorang merasa 'lebih' daripada yang lain. Namun, kesombongan ini mungkin merupakan cara mereka menyembunyikan kelemahan atau kegagalan yang telah dialami.

Tanda seseorang kompleks keunggulan

Sekiranya orang di sekitar anda mempunyai ciri-ciri berikut, mereka mungkin mempunyai kompleks keunggulan:
  • Mempunyai harga diri atauharga diri terlalu tinggi
  • Sering membuat tuntutan keangkuhan yang tidak disokong oleh fakta sebenar
  • Memperhatikan penampilan anda sepenuhnya
  • Mempunyai pendapat yang terlalu tinggi mengenai diri anda
  • Mempunyai imej diri yang suka menguasai
  • Enggan mendengar orang lain
  • Mood swing
  • Umumnya mempunyai rasa rendah diri yang tersembunyi
Orang yang mempunyai kompleks keunggulan akan mempunyai harga diri yang terlalu berlebihan.Tanda-tanda di atas umumnya dapat dirasakan pada orang yang kita kenal dengan baik. Walau bagaimanapun, penting untuk diingat bahawa sifat ini juga boleh menjadi gejala gangguan psikologi yang lain, seperti gangguan keperibadian narsis dan gangguan bipolar.

Apakah punca sebenarnya kompleks keunggulan?

Pakar belum dapat menentukan penyebabnya kompleks keunggulan. Walau bagaimanapun, dianggap bahawa keadaan psikologi ini boleh berlaku disebabkan oleh peristiwa atau momen pada masa lalu pada orang yang bersangkutan. Sebagai contoh, kegagalan yang sering berlaku pada masa lalu boleh mencetuskan kemunculan kompleks keunggulan. Tekanan kegagalan akan cenderung menyembunyikannya, dan berpura-pura bahawa dia tidak mempunyai masalah. Sekiranya dia terus berlari dan berpura-pura melakukannya, akan ada kemungkinan dia merasakan bahawa dia lebih baik daripada yang lain. Sudah tentu, bagi sesetengah orang ini dianggap sebagai sifat sombong atau sombong.

Tingkah laku ini dapat muncul ketika orang yang bersangkutan masih di usia kanak-kanak. Walau bagaimanapun, individu dalam fasa remaja dan dewasa juga berisiko mengembangkan sifat keperibadian kompleks keunggulan yang.

Adakah jalan penyelesaian untuk kompleks keunggulan?

Dalam psikologi, kompleks keunggulan bukan gangguan mental formal dan tidak disenaraikan dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Ke-5 (DSM-5). Walau bagaimanapun, pakar psikiatri masih dapat membuat diagnosis jika pesakit tersebut menghidapnya kompleks keunggulan atau tidak. Langkah diagnostik ini boleh melibatkan sesi bersemuka dengan pesakit, dan juga terapi yang melibatkan keluarga pesakit dan orang terdekat. Kerana kompleks keunggulan bukan keadaan perubatan rasmi, jadi tidak ada rujukan untuk rawatan untuk tingkah laku ini. Salah satu terapi yang mungkin ditawarkan adalah psikoterapi, di mana psikologi atau psikiatri dapat mengenal pasti dilema yang dirasakan oleh pesakit.

Tolong orang yang ditunjukkan kompleks keunggulan

Sebenarnya, orang yang mempunyai petunjuk kompleks keunggulan mungkin tidak terlalu banyak kesan 'merosakkan' pada orang lain. Walau bagaimanapun, sifat dan ucapan yang menyakitkan boleh sangat mengganggu yang tentunya juga mempengaruhi hubungan interpersonal. Sekiranya orang yang paling dekat dengan anda mempunyai tanda-tanda kompleks keunggulan, anda boleh bercakap dengannya mengenai tingkah lakunya - dan memintanya untuk mendapatkan bantuan profesional. Pertolongan dari ahli psikologi atau kaunselor dapat menolongnya menangani sifat paling dalam. Anda juga boleh berjumpa dengan kaunselor anda berdua, terutamanya jika anda benar-benar mencintai orang yang bersama anda kompleks keunggulan yang. Terapi boleh menjadi cara yang sihat untuk saling terbuka mengenai sifat orang yang paling dekat dengan anda. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Kompleks unggul adalah tingkah laku yang mungkin tidak disukai oleh banyak orang. Sekiranya seseorang yang dekat dengan anda menunjukkan gejala kompleks keunggulan, anda mungkin dapat bercakap dengan baik sehingga mereka meminta pertolongan profesional.