Sekiranya anda tiba-tiba mengalami mimisan, keadaan ini boleh membuat anda terkejut dan bingung. Untuk mengatasinya dengan betul, anda perlu mengetahui apakah sebab-sebab di sebalik mimisan. Mimisan berlaku ketika sel saluran darah di hidung anda berdarah. Mimisan, yang dalam istilah perubatan dikenali sebagai epistaksis, biasanya terjadi kerana udara terlalu sejuk atau kering dan kebiasaan memilih hidung. Selain penyebab biasa di atas, terdapat beberapa keadaan lain yang juga boleh menyebabkan mimisan secara tiba-tiba. Apakah syarat-syarat ini?
Penyebab mimisan secara tiba-tiba
Berikut adalah beberapa keadaan yang boleh menyebabkan anda mengalami mimisan secara tiba-tiba. 1. Rinitis alergi
Rinitis alergi atau hai demam adalah tindak balas alahan terhadap pencetus dalaman atau luaran, seperti debu, debunga, atau bulu binatang. Rinitis alergi boleh menyebabkan mimisan secara tiba-tiba, walaupun ini bukan gejala biasa. Gejala lain yang biasa disebabkan oleh keadaan ini termasuk hidung berair, hidung tersumbat, mata gatal, tekanan sinus, atau bersin. Anda cenderung menghidap rhinitis alergi jika anda menghidap asma, eksim, tinggal atau bekerja di kawasan yang mudah mengalami alergi, mempunyai ibu yang merokok, dan mempunyai ahli keluarga dengan asma atau alahan. 2. Jangkitan saluran pernafasan
Mimisan boleh berlaku semasa anda cuba meniup hidung anda dari kesesakan atau jangkitan pernafasan. Pendarahan mungkin berlaku apabila anda menghembus udara dari hidung anda terlalu keras. Tiupan dari hidung yang cukup kuat boleh menyebabkan saluran darah pecah. Beberapa jenis jangkitan saluran pernafasan yang boleh membuat anda mengalami mimisan, seperti selsema atau sinusitis. 3. Tumor hidung
Walaupun keadaan ini jarang berlaku, mimisan secara tiba-tiba boleh disebabkan oleh tumor hidung. Selain mimisan, gejala tumor ini juga dapat dicirikan oleh berkurangnya kemampuan untuk mencium, sakit di sekitar mata, dan hidung tersumbat yang semakin teruk. 4. Ubat-ubatan tertentu
Selain tumor hidung dan jangkitan saluran pernafasan, anda juga tiba-tiba dapat mimisan kerana mengambil ubat tertentu. Beberapa ubat penipisan darah, seperti warfarin, aspirin, dan ubat lain, berpotensi mempengaruhi kemampuan darah untuk membeku dan dapat menyebabkan mimisan ketika anda meniup udara keluar dari hidung. Selain perkara di atas, mimisan juga disebabkan oleh lebam, pembersihan hidung yang ceroboh, cuaca panas dengan kelembapan rendah, ketinggian, penyakit hati yang mempengaruhi pembekuan darah, dan penggunaan ubat. [[Artikel berkaitan]] Petua untuk mengatasi masalah mimisan
Jangan panik jika anda tiba-tiba mengalami mimisan. Terdapat beberapa cara yang boleh anda lakukan sebagai bentuk pertolongan cemas. Mula-mula, duduk dan cubit bahagian hidung yang lembut, kemudian tarik nafas melalui mulut. Selepas itu, bersandar ke hadapan untuk mengelakkan darah mengalir ke kawasan sinus dan tekak. Berhati-hatilah dalam melakukan ini kerana kedudukan yang salah boleh menyebabkan tersedak atau menghirup darah. Duduk tegak, kepala sedikit ke bawah. Kemudian, tekan hidung dan pipi menggunakan pek ais. Kekal di kedudukan tersebut sekurang-kurangnya lebih kurang 20 minit. Ini dilakukan dengan tujuan agar darah membeku. Sekiranya pendarahan berlangsung lebih dari 20 minit, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul. Untuk mengelakkan mimisan kembali, elakkan melakukan aktiviti berat selama beberapa hari ke depan. Sekiranya keadaan ini terus berlaku dan cukup untuk mengganggu aktiviti harian anda, segera berjumpa doktor. Sekiranya doktor merasakan bahawa keadaan anda disebabkan oleh penyakit, doktor pada amnya akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut. Pemeriksaan ini merangkumi nadi, tekanan darah, atau bahkan sinar-x sebelum mengesyorkan pilihan rawatan yang sesuai dengan keadaan anda. Itulah beberapa punca mimisan yang tiba-tiba perlu anda ketahui. Sekiranya ini berlaku, cuba jangan panik dan ikuti beberapa petua di atas. Di samping itu, hubungi doktor anda dengan segera sekiranya anda mengalami gejala lain.
