Kesihatan

Punca Suami Lebih Suka Tidur Sendiri dan Kesannya Terhadap Hubungan

Apabila anda berkahwin, adalah wajar bagi anda dan pasangan untuk tidur bersama di tempat tidur yang sama. Dengan tidur bersama, kedekatan dan keakraban antara anda berdua akan lebih dekat antara satu sama lain. Namun, apa yang berlaku sekiranya suami lebih suka tidur sendiri? Jangan terlalu cepat berfikir. Sebenarnya, tidur secara berasingan dengan pasangan anda sebenarnya boleh menjadi baik untuk hubungan anda. Walaupun begitu, ada beberapa kesan buruk yang perlu diperhatikan oleh pasangan sekiranya mereka terlalu kerap tidur secara berasingan.

Apakah sebab mengapa suami lebih suka tidur sendiri?

Pelbagai faktor boleh menjadi penyebab suami lebih suka tidur sendiri. Tidak selalu kerana anda tidak lagi mencintai pasangan anda, beberapa perkara yang berkaitan dengan kesihatan mungkin dipertimbangkan. Berikut adalah beberapa sebab mengapa suami lebih suka tidur sendiri:

1. Jadual tidur yang berbeza

Jadual tidur yang berbeza boleh menjadi penyebab suami lebih suka tidur sendiri. Contohnya, sebelum berkahwin anda adalah orang yang mesti tidur sebelum jam 9 malam. Sementara itu, suami anda adalah jenis orang yang suka bangun lewat dan hanya tidur pada waktu pagi. Sekiranya terpaksa tidur bersama pada waktu yang sama, ia pasti boleh mengganggu satu sama lain. Mungkin suami anda adalah orang yang lebih produktif pada waktu malam sehingga dia tidak boleh dipaksa tidur lebih awal dan memilih untuk bangun lewat.

2. Gangguan tidur

Suami anda mungkin menderita gejala gangguan tidur seperti berdengkur, mengigau, untuk berguling di atas katil. Ini tentunya boleh membuatkan waktu rehat anda terganggu. Oleh itu, dia kemudian memutuskan untuk tidur di tempat yang berasingan.

3. Tabiat tidur yang berbeza

Anda mungkin orang yang tidak dapat tidur ketika lampu padam. Sementara itu, suami anda adalah jenis orang yang harus tidur dengan lampu padam. Perbezaan itu kemudian menjadikan suami lebih suka tidur sendiri sehingga dia dapat berehat dengan selesa.

4. Katil yang tidak mencukupi

Sekiranya tempat tidur anda terlalu kecil untuk anda berdua, ini boleh menjadi sebab suami anda lebih suka tidur sendiri. Tidur di tilam yang terlalu kecil mungkin menyukarkan pergerakan dengan bebas atau merasa terlalu panas.

Kelebihan tidur berasingan dengan pasangan anda

Walaupun kelihatan buruk, tidur secara berasingan dengan pasangan anda sesekali boleh memberi kesan positif kepada hubungan anda dengan suami anda. Semasa anda tidur sendiri, anda dan suami berpeluang untuk saling merindui. Ini kemudian akan menjadikan getaran cinta lebih terasa apabila anda kembali tidur bersama. Juga, kadang-kadang tidur secara berasingan dengan pasangan anda dapat membantu menyegarkan perasaan antara satu sama lain. Sebilangan pasangan mungkin merasa bosan jika terlalu kerap bersama. Tidur di bilik yang berbeza dapat membantu mengelakkan perasaan ini timbul. Apabila anda tidur secara berasingan, anda juga dapat melakukan refleksi diri dan mencari jalan untuk menjadikan hubungan lebih menyenangkan.

Risiko terlalu kerap tidur dengan pasangan anda

Tidur secara berasingan dari semasa ke semasa dengan pasangan anda boleh menjadi baik untuk hubungan anda, tetapi ia boleh memberi kesan sebaliknya jika anda melakukannya terlalu kerap. Terlalu kerap tidur secara berasingan boleh membuat anda dan pasangan kehilangan kedekatan dan keakraban. Di samping itu, jika tidur secara berasingan dilakukan sebagai pelarian dari masalah, kebiasaan dapat membuat jarak dan memburukkan lagi keadaan. Sebenarnya, tidak jarang ia berakhir dengan perceraian. Untuk mengelakkan kemungkinan ini, komunikasi adalah kunci utama dalam hubungan. Apabila salah seorang daripada anda ingin tidur secara berasingan, beritahu pasangan anda alasannya secara terbuka. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Suami memilih untuk tidur sendiri bukan selalu kerana tidak jatuh cinta, tetapi juga mempertimbangkan masalah kesihatan. Salah satu sebab utama mungkin ingin mendapatkan waktu rehat yang berkualiti. Namun, anda harus berhati-hati sekiranya suami anda memilih untuk tidur sendirian terlalu kerap, terutama setelah terlibat dalam kekecohan. Oleh itu, komunikasi yang baik antara pasangan diperlukan untuk menyelesaikan masalah dalam rumah tangga. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai masalah kesihatan, anda boleh meminta doktor anda secara langsung di aplikasi kesihatan keluarga SehatQ secara percuma. Muat turun aplikasi SehatQ sekarang di App Store atau Google Play.