Kesihatan

7 Punca Leher Tersedak Yang Perlu Anda Perhatikan

Pernahkah anda merasa seperti leher anda tersedak? Keadaan ini tidak boleh diabaikan kerana terdapat beberapa sebab yang boleh mencetuskannya. Kadang-kadang, leher yang ketat juga disertai dengan rasa sakit. Leher yang tercekik boleh berlaku untuk seketika atau bertahan lama. Walaupun tidak selalu memerlukan rawatan perubatan, lebih baik anda segera mendapatkan rawatan yang tepat, terutamanya jika masalah ini berlaku secara berterusan atau gejalanya teruk.

Punca leher seperti mencekik

Leher yang tercekik boleh mengganggu kehidupan seharian anda, malah menyukarkan anda untuk menelan atau tidur. Berikut adalah beberapa penyebab pencekikan leher yang harus anda ketahui:

1. Reaksi alahan yang teruk (anafilaksis)

Leher yang dicekik boleh disebabkan oleh reaksi alergi yang teruk (anafilaksis). Pencetus alergi boleh bervariasi, mulai dari makanan, debu, gigitan serangga, serbuk sari, udara dingin, hingga obat-obatan. Malangnya, ramai orang tidak menyedari bahawa mereka mempunyai alahan sehingga mereka mengalami anafilaksis. Selain rasa tersedak di leher dan kesukaran bernafas, gejala anafilaksis lain yang muncul adalah kesukaran bercakap dan menelan, serak, batuk, mengi, gatal, bengkak, ruam, mual, dan muntah.

2. Sensasi globus

Tekak terasa kental menjadikan leher terasa seperti tersedak.Globus pharyngeus atau sensasi globus adalah sensasi atau rasa seperti ada sesuatu yang tersekat di kerongkong. Terdapat beberapa keadaan yang boleh mencetuskannya, iaitu penyakit tiroid, ketegangan otot, kehadiran badan asing, atau tumor. Sensasi globus juga dapat membuat leher terasa seperti tercekik dan tersendat. Selain itu, anda juga mungkin mengalami sakit tekak, batuk yang kerap, batuk kering, dan serak.

3. Asid perut naik

Apabila asid perut naik ke kerongkongan, leher juga boleh tersedak. Keadaan ini berlaku apabila injap di esofagus bawah tidak menutup sepenuhnya sehingga asid yang dihasilkan oleh perut naik ke esofagus dan merebak ke kerongkong. Peningkatan asid perut boleh disebabkan oleh pengambilan makanan berasid dan pedas, makan berlebihan, atau berbaring sebaik sahaja makan. Selain leher seolah-olah tersedak, keadaan ini juga dicirikan oleh sensasi terbakar di dada ( pedih ulu hati ), sakit tekak, sukar menelan, dan rasa masam di mulut.

4. Kebimbangan

Keresahan juga boleh menyebabkan leher terasa sesak. Keadaan ini berlaku kerana ketegangan otot di leher yang dipicu oleh perasaan cemas. Kecemasan yang melampau juga boleh menyebabkan jantung berdebar-debar, pernafasan lebih cepat, sukar menelan, tekak kering, pening, dan keringat sejuk.

5. Gondok

Goiter boleh dicirikan oleh penampilan benjolan di leher. Goiter adalah pembengkakan kelenjar tiroid yang tidak normal yang terletak di bahagian depan leher. Gondok biasanya berlaku kerana kekurangan yodium, gangguan tiroid autoimun, dan hipotiroidisme (kekurangan hormon tiroid). Keadaan ini boleh menyebabkan gejala, seperti leher yang tersedak, benjolan di leher, suara serak, batuk, sakit di kawasan leher, kesukaran menelan dan bernafas. Sebilangan besar kes beguk tidak serius.

6. Keradangan tonsil

Radang amandel atau radang amandel adalah keadaan di mana amandel menjadi radang. Keadaan ini umumnya disebabkan oleh jangkitan virus atau bakteria. Leher yang tercekik adalah salah satu gejala tonsilitis yang dapat anda rasakan. Selain itu, anda juga mungkin mengalami demam, sakit tekak, amandel bengkak, dan sukar menelan.

7. Disfonia ketegangan otot

Disfonia ketegangan otot berlaku apabila otot di sekitar kotak suara mengencang sehingga tidak dapat berfungsi dengan baik sehingga leher terasa seperti tercekik dan sakit, serak, dan bahkan sukar bercakap. Keadaan ini boleh berlaku kerana jangkitan saluran pernafasan atas, penggunaan suara yang berlebihan, kerengsaan akibat terdedah kepada asap rokok, dan tekanan. [[Artikel berkaitan]]

Cara mengatasi leher seperti mencekik

Cara mengatasi leher seperti mencekik, tentunya mesti dilakukan berdasarkan penyebabnya. Namun, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk melegakan leher yang tercekik dan mencegahnya menjadi lebih teruk, termasuk:
  • Minum air secukupnya
  • Elakkan merokok atau menghirup asap rokok
  • Cukup rehat
  • Lakukan teknik relaksasi
  • Letakkan pek ais di leher selama 3-5 minit
  • Elakkan makan terlalu banyak makanan pedas, tinggi garam, berminyak, dan berasid
  • Ambil antasid jika anda mengalami peningkatan asid perut.
Sekiranya tidak pulih, anda harus berjumpa dengan pakar ENT untuk menentukan punca aduan anda dan mendapatkan rawatan yang tepat. Untuk perbincangan lebih lanjut mengenai leher seperti mencekik, tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play .