Kesihatan

Tablet Tambah Darah, Bilakah Anda Perlu Mengambilnya?

Keadaan badan lemah, letih, lesu, lemas, dan lemah adalah tanda kekurangan darah. Beberapa langkah untuk mengatasinya seperti memakan makanan yang mengandungi zat besi dan asid folik atau dengan menambahkan tablet darah. Ubat penambah darah seperti ini adalah penyelesaian jika seseorang kekurangan sel darah merah. Kiraan sel darah merah normal sangat penting untuk semua orang. Sekiranya terdapat kekurangan sel darah merah, orang akan menderita anemia. Akibatnya, sel-sel badan tidak mendapat pengambilan oksigen yang mencukupi.

Apakah faedah menambah tablet darah?

Selain makanan yang mengandungi zat besi dan asid folik, tablet tambahan darah dapat menjadi makanan tambahan untuk memenuhi pengambilan nutrisi setiap orang. Pilihan ubat penambah darah ini adalah pilihan praktikal untuk memastikan keperluan besi masih dapat dipenuhi. Tablet menambah darah malah boleh dimakan oleh kanak-kanak hingga orang tua. Bagi kanak-kanak, apa yang biasanya berlaku adalah kekurangan zat besi. Gejalanya ialah anak kurang selera makan dan tidak menambah berat badan dengan ketara. Sudah tentu, tablet suplemen darah untuk kanak-kanak disediakan dalam dos yang disesuaikan dengan berat badan mereka. Perkara yang sama berlaku untuk orang dewasa dan warga tua. Selagi ubat penambah darah dimakan sesuai dengan dosnya, maka manfaatnya pasti baik untuk tubuh. Selain itu, beberapa kelebihan tablet penambah darah untuk badan adalah:
  • Keperluan zat besi yang mencukupi untuk badan
  • Pastikan pengeluaran hemoglobin yang optimum yang mengikat oksigen
  • Menambah tenaga
  • Mengatasi anemia dan neutropenia

Kesan sampingan tablet penambah darah

Adalah sangat penting untuk selalu berjumpa doktor sebelum mengambil tablet penambah darah. Jangan hanya memilih makanan tambahan dan mengambil berdasarkan dos yang tertera pada bungkusan. Setiap orang mempunyai keadaan kesihatan yang berbeza, jadi perlu berjumpa dengan jenis tablet tambahan darah apa yang harus diambil. Sekiranya berlebihan, kesan sampingan boleh berlaku seperti sembelit, mual, muntah, hingga gangguan hati. Oleh itu, pastikan untuk selalu mengambil tablet penambah darah mengikut dos dan keperluan anda. Terlalu banyak yang boleh menjadi toksik kepada badan anda, terutamanya kepada kanak-kanak. Setelah mengambil ubat penambah darah untuk beberapa lama, berjumpa dengan doktor anda lagi sama ada anda boleh menghentikan suplemen atau tidak.

Siapa yang memerlukan tablet penambah darah?

Sudah tentu, ini tidak bermaksud bahawa setiap orang bebas memilih untuk mengambil ubat dan tablet tambahan darah jika mereka merasa lemah atau sakit kepala. Selagi pengambilan zat besi dan asid folik dapat diperoleh secara semula jadi melalui makanan, tentu itu adalah pilihan yang lebih baik. Namun, ada beberapa keadaan yang membuat seseorang memerlukan ubat penambah darah, seperti:
  • Pesakit dengan anemia

Orang yang mengalami anemia sering merasa pening, lemah, dan sukar menumpukan perhatian. Ini berlaku kerana bilangan sel darah merah yang dapat mengikat oksigen tidak mencukupi. Selain itu, anemia juga berlaku disebabkan oleh beberapa perkara, seperti barah saluran pencernaan, kehilangan darah dalam jumlah besar kerana trauma.
  • Pengambilan dadah

Mengambil ubat tertentu dalam jangka masa panjang boleh mencetuskan pendarahan pada saluran gastrousus. Dadah yang boleh mencetuskan ini adalah pengambilan ubat seperti aspirin dan ibuprofen. Perlu juga diingat bahawa pengambilan ubat penambah darah mungkin tidak sesuai dengan ubat yang anda ambil. Untuk itu, pastikan doktor memberi kebenaran sebelum anda mengambil ubat penambah darah.
  • Ibu mengandung dan menyusui

Seorang ibu yang tidak hamil atau menyusu memerlukan sekurang-kurangnya 15-18 gram pengambilan zat besi setiap hari. Wanita hamil dan menyusui tentu memerlukan lebih daripada itu, iaitu sekitar 27 gram sehari. Itulah sebabnya wanita hamil dan menyusui perlu mendapatkan pengambilan zat besi yang betul. Pakar obstetrik akan mengetahui dengan baik vitamin apa yang perlu diresepkan bersama dengan vitamin lain.
  • Menstruasi

Masa haid seorang wanita juga dapat membuat seseorang memerlukan ubat penambah darah, terutama jika darah haid cukup berat dan berlaku dalam jangka masa yang lebih lama daripada biasa. Menstruasi akan mengurangkan simpanan zat besi dalam tubuh wanita.
  • Atlet

Bukan hanya atlet, orang yang bersenam dengan intensiti tinggi setiap hari juga biasanya memerlukan tablet tambahan darah. Sebabnya adalah kerana mereka memerlukan lebih banyak sel darah merah untuk membawa oksigen ke seluruh badan. Ini bermaksud, jika seseorang yang aktif dalam sukan merasakan bahawa mereka mengalami anemia, cubalah berjumpa doktor untuk mengetahui apakah mereka perlu mengambil tablet penambah darah.
  • Dialisis

Orang yang menjalani prosedur dialisis secara rutin tentu memerlukan pengambilan penggalak darah kerana ginjalnya tidak berfungsi dengan optimum. Sebenarnya, buah pinggang berperanan menghasilkan eritropoietin, hormon yang memerintahkan badan untuk menghasilkan sel darah merah. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Orang yang kekurangan sel darah merah memerlukan pengambilan makanan tambahan yang mengandungi zat besi dan juga tablet penambah darah. Penggunaan tablet tambahan darah tidak boleh dilakukan secara sembarangan dan mesti berjumpa doktor terlebih dahulu.