Kesihatan

8 Punca Sakit Kepala Belakang Yang Sering Dipandang Rendah

Sakit kepala adalah perkara biasa dan dialami oleh kebanyakan orang. Tahap sakit kepala di sana ringan dan ada yang teruk, tetapi bagaimanapun, sakit kepala sangat mengganggu aktiviti harian. Adakah anda tahu bahawa bahagian kepala yang mengalami sakit kepala mempunyai sebab yang berbeza? Salah satu aduan yang paling biasa adalah sakit belakang. Kadang-kadang sakit belakang boleh memancar ke bahagian badan atau kepala yang lain.

Adakah sakit kepala belakang biasa?

Sakit belakang adalah penyakit yang boleh dikatakan biasa dan boleh dialami oleh pelbagai orang dari pelbagai peringkat umur, jantina, dan bangsa. Sakit kepala belakang adalah tiga kali lebih biasa pada wanita berbanding lelaki dan keadaan ini lebih biasa pada orang berusia 35-45 tahun berbanding dengan kumpulan umur yang lain.

Punca sakit belakang

Punca sakit belakang berbeza dan mempunyai rawatan yang berbeza. Berikut adalah penyebab sakit kepala belakang:

1. Postur badan yang lemah

Jangan memandang rendah postur kerana postur yang lemah boleh menjadi penyebab sakit kepala belakang dan leher. Postur yang lemah dapat memberi tekanan pada punggung, bahu, dan leher sehingga menyebabkan sakit kepala belakang. Biasanya, sakit belakang yang dialami boleh menjadi sakit kusam di bahagian bawah tengkorak.

2. Migrain

Migrain adalah sakit kepala yang muncul di satu bahagian kepala sahaja. Migrain umumnya dialami dalam bentuk sakit kepala di kiri atau belakang kepala. Ketika mengalami migrain, penderita juga mungkin mengalami loya, muntah, sakit berdenyut yang teruk, kepekaan terhadap cahaya atau suara, dan mata berair. Sebagai tambahan kepada gejala di atas, penderita juga dapat mengalami gangguan aura atau saraf yang ditandai dengan gangguan visual, sensasi, pergerakan, atau pertuturan.

3. Neuralgia Occipital (neuralgia oksipital)

Punca sakit kepala ini sering disalah anggap sebagai migrain. Walau bagaimanapun, neuralgia oksipital adalah keadaan yang timbul kerana kerosakan pada saraf di tulang belakang yang membawa ke kulit kepala. Secara amnya, pesakit akan mengalami sakit belakang yang tajam dan berdenyut di leher. Sakit kepala belakang kemudian akan merebak ke kulit kepala. Gejala lain yang mungkin dialami selain sakit kepala belakang yang memancar ke kulit kepala adalah kepekaan terhadap cahaya, sakit ketika menggerakkan leher, kulit kepala lembut, dan sakit di belakang mata. Penderita juga mungkin mengalami sakit menikam yang terasa seperti kejutan elektrik di leher dan belakang kepala. Kesakitan boleh berterusan atau bergantian.

4. Sakit kepala servikogenik (sakit kepala serviks)

Sakit belakang disebabkan oleh pergeseran cakera sendi (cakera herniated) di tulang belakang serviks menyebabkan ketegangan dan sakit di leher yang mencetuskan sakit kepala belakang. Pesakit akan merasa lebih sakit ketika berbaring dan mungkin mengalami gejala lain seperti sakit di belakang mata atau pelipis, ketidakselesaan di bahu atau lengan atas, dan tekanan berat di bahagian atas kepala ketika berbaring.

5. Artritis (artritis)

Artritis di bahagian belakang leher boleh menyebabkan pembengkakan di bahagian belakang leher yang mencetuskan sakit kepala belakang. Biasanya ketika bergerak, pesakit akan merasa lebih sakit.

6. Ketegangan sakit kepala

Sakit kepala yang tegang biasanya disertai dengan sakit luar biasa di bahagian belakang kepala dan leher. Sakit kepala yang tegang boleh berlangsung dari 30 minit hingga seminggu. Punca ketegangan sakit kepala di bahagian belakang agak pelbagai, mulai dari pendedahan cahaya, tekanan dan juga dehidrasi boleh menjadi pencetus.

7. Saraf mencubit

Saraf yang mencubit di tulang belakang boleh menyebabkan rasa sakit dan tekanan di bahagian belakang leher. Jangan menolak, keadaan ini akan menyebabkan sakit kepala yang disebut cervicogenic. Kesakitan dalam keadaan ini bermula dari bahagian belakang kepala, yang kemudian memancar ke bahagian dalam mata. Simptom lain yang mungkin anda alami dalam keadaan ini adalah ketidakselesaan di bahu dan lengan atas. Kesakitan yang anda rasakan di bahagian belakang tengkorak mungkin bertambah semasa anda berbaring. Anda juga boleh bangun kerana kesakitan yang mengganggu masa rehat anda.

8. Sakit kepala kerana penggunaan ubat penahan sakit yang berlebihan

Ternyata sakit belakang boleh disebabkan oleh ubat penahan sakit yang berlebihan. Sakit kepala jenis ini dikenali sebagai sakit kepala yang pulih. Keadaan perubatan ini boleh berlaku sekiranya anda mengambil ubat sakit yang berlebihan (2-3 kali seminggu) dalam jangka masa panjang. Gejala utama termasuk:
  • Sakit kepala yang kerap
  • Sakit kepala yang semakin teruk apabila anda bangun
  • Kemunculan sakit kepala setelah berhenti mengambil ubat penghilang rasa sakit.

Bila hendak berjumpa doktor

Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami sakit kepala terburuk yang pernah anda alami, kehilangan penglihatan atau kesedaran, muntah yang tidak terkawal, atau jika sakit kepala anda berlangsung lebih dari 72 jam dengan kurang dari 4 jam tanpa rasa sakit.