Kesihatan

6 Ciri-ciri Faraj yang Sihat dan Huraiannya

Faraj wanita boleh berbeza warna, ukuran, dan bentuknya. Walaupun begitu, terdapat beberapa perkara yang dapat mencirikan vagina yang sihat, seperti tidak melepaskan keputihan yang berbau, tidak merasa gatal, dan tidak mengalami benjolan yang mencurigakan. Anda boleh melihat keadaan faraj dengan melakukan pemeriksaan sendiri di rumah. Tetapi untuk mengetahui keseluruhan status kesihatan organ intim ini, sudah tentu anda perlu berjumpa doktor.

Ciri-ciri faraj yang sihat

Berikut adalah ciri-ciri faraj yang sihat yang perlu diketahui oleh wanita. Ciri khas faraj yang sihat adalah bahawa ia tidak gatal

1. Tidak gatal

Ciri lain dari faraj yang sihat adalah ketiadaan gatal disertai dengan tanda-tanda penyakit lain. Gatal-gatal yang kadang-kadang muncul di faraj pastinya biasa. Peluh yang keluar setelah bersenam atau mencukur rambut kemaluan boleh menyebabkan keadaan ini. Namun, jika gatal disertai dengan gejala lain seperti sensasi terbakar di faraj, atau bahkan rasa sakit dan bau busuk, ini mungkin merupakan tanda jangkitan. Jangkitan faraj boleh disebabkan oleh kulat, bakteria, atau virus. Yang pasti, anda perlu berjumpa doktor.

2. Tidak berbau busuk

Setiap wanita mempunyai bau faraj yang unik. Faraj bukanlah bahagian badan yang sama sekali tidak mempunyai aroma. Tetapi jika apa yang anda bau adalah bau yang tidak menyenangkan atau cenderung mencurigakan, maka ini mungkin merupakan gejala jangkitan. Gangguan seperti vaginosis bakteria dan penyakit kelamin seperti trichomoniasis boleh mencetuskan bau faraj.

3. Keputihan masih normal

Ciri-ciri vagina yang sihat juga dapat dilihat dari keputihan. Keputihan normal tidak berbau, jernih, berwarna sedikit putih, dengan konsistensi yang berbeza dari cecair hingga tebal. Jumlahnya pada amnya tidak terlalu banyak. Sekiranya pelepasan berwarna hijau, kelabu, dengan tekstur yang tidak biasa, maka ada kemungkinan faraj anda mengalami jangkitan. Penyakit kelamin seperti gonorea dan klamidia boleh mencetuskan perubahan warna keputihan, biasanya disertai dengan gejala lain seperti bau busuk, sensasi terbakar di kawasan kemaluan, dan sakit ketika membuang air kecil.

4. Tiada benjolan yang tidak normal

Dalam kebanyakan kes, benjolan di kawasan faraj tidak berbahaya. Keadaan ini boleh disebabkan oleh kelenjar tersumbat atau jerawat kerana jangkitan pada folikel rambut kemaluan. Benjolan yang tidak berbahaya ini biasanya hilang dengan sendirinya. Tetapi jika benjolan tidak hilang dan terus bertambah besar dan menyebabkan kesakitan, anda perlu berjumpa doktor. Ciri khas faraj yang sihat adalah bahawa ia tidak sakit atau sakit

5. Tiada luka atau kesakitan

Luka terbuka yang kelihatan seperti kudis pada faraj boleh menjadi tanda penyakit kelamin. Kemunculan luka ini biasanya disertai dengan keputihan yang tidak normal, bengkak, gatal, lebam merah, dan bau yang tidak menyenangkan.

6. Bentuknya umumnya baik

Seperti disebutkan di atas, setiap wanita memiliki bentuk, warna, dan ukuran vagina yang berbeza. Walaupun begitu, untuk mengetahui ciri-ciri vagina yang sihat, anda perlu memahami bentuknya secara umum. Faraj terdiri daripada beberapa bahagian kecil, masing-masing mempunyai fungsinya sendiri. Tetapi sekilas pandang, ada beberapa bahagian yang lebih mudah dilihat, seperti:

• Labia majora

Labia majora adalah bibir luar vagina yang bertanggungjawab melindungi bahagian dalam vagina. Bahagian ini ditumbuhi oleh rambut kemaluan di samping mons pubis (faraj atas yang bersempadan dengan perut bawah).

• Labia minora

Labia minora adalah bibir faraj dalaman yang terletak di dalam labia majora. Kawasan ini umumnya berwarna merah jambu dan mempunyai banyak saluran darah.

• Pembukaan faraj

Pembukaan faraj terletak di antara uretra dan dubur. Di sinilah darah keluar ketika wanita sedang haid, adalah tempat di mana bayi keluar semasa kelahiran, dan tempat zakar masuk semasa melakukan hubungan seks. Pembukaan faraj biasanya dilapisi dengan selaput nipis yang disebut selaput dara atau apa yang sering disebut sebagai selaput dara.

• Kelentit

Klitoris adalah tonjolan kecil yang terletak di antara labia majora dan faraj atas. Bahagian ini sangat sensitif terhadap rangsangan kerana mempunyai ribuan ujung saraf sehingga sering digunakan sebagai kawasan pilihan rangsangan seksual bagi banyak wanita. Berikut adalah gambar faraj yang normal secara umum. Gambar anatomi faraj normal (sumber foto: Cancer Research UK)

Petua untuk menjaga kesihatan faraj anda

Setelah mengetahui ciri-ciri vagina yang sihat, anda tentu juga perlu memahami cara menjaga kesihatannya. Berikut adalah beberapa petua yang boleh dilakukan untuk menjaga kebersihan dan kesihatan vagina.
  • Cuba bersihkan faraj dengan kerap menggunakan air suam dan keringkan dengan tuala lembut perlahan-lahan.
  • Gunakan seluar dalam kapas dan tidak ketat untuk mengurangkan risiko kerengsaan.
  • Sebaiknya jangan menggunakan produk pembersih vagina kecuali jika disyorkan oleh doktor anda.
  • Tukar seluar dalam secara berkala dan basuh bersih selepas digunakan.
  • Jangan melakukan hubungan seks berisiko seperti pelbagai pasangan dan hubungan seks tanpa perlindungan dengan banyak orang.
  • Sekiranya menggunakan mainan seks, pastikan membersihkannya sebelum dan selepas memakainya.
  • Elakkan menggunakan douching vagina kerana boleh mengganggu keseimbangan organisma semula jadi di dalam vagina.
  • Dapatkan vaksin untuk mengurangkan risiko mendapat virus penyebab barah serviks seperti HPV dan penyakit berjangkit lain yang dapat menular melalui hubungan seksual.
  • Bersenam secara teratur, terutamanya latihan Kegel untuk melatih otot di kawasan faraj atau lantai panggul.
  • Jalani gaya hidup sihat dengan tidak merokok dan mengehadkan pengambilan alkohol.
Untuk membincangkan lebih lanjut mengenai ciri-ciri faraj yang sihat dan kesihatan seksual yang lain, tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.