Sejak yang pertama, terdapat banyak kes orang mati kerana "angin duduk". Biasanya, gejala angina duduk dalam bentuk rasa sakit di dada dan berlangsung dengan cepat sehingga penghidapnya mati. Punca angin duduk berlaku apabila bekalan darah dan oksigen ke otot jantung terganggu. Dalam dunia perubatan, angin duduk dipanggil
angina pectoris atau sakit dada
. Sebilangan orang yang mengalami angin sepoi-sepoi menggambarkannya sebagai tekanan perasaan di dada dan kesakitan yang tidak dapat ditanggung. Walaupun duduk dengan angin adalah perkara biasa, kadang-kadang sukar untuk membezakannya dengan sakit dada yang lain. Tetapi satu perkara yang pasti: penghidap angina harus segera mendapatkan rawatan perubatan. [[Artikel berkaitan]]
Gejala angin duduk
Gejala angina adalah sakit dada kerana bekalan darah ke jantung tersumbat. Ini boleh berlaku kerana terdapat penyempitan arteri koronari atau kesan penyakit lain. Selain itu, berikut adalah beberapa gejala angina yang perlu anda ketahui:
- Sakit di dada (tekanan, terbakar, sesak nafas, rasa terikat)
- Sakit di lengan, rahang, bahu, dan belakang
- Mual
- Lambat
- Sukar bernafas
- Berpeluh berlebihan
- Pening
Sebilangan gejala angina ini harus segera diperiksa oleh doktor. Selepas pemeriksaan lanjut, doktor akan menentukan sama ada angina yang dihidap stabil (
angina stabil) atau tidak stabil (
angina yang tidak stabil)
. Serangan jantung pada
angina stabil berlaku akibat aktiviti tinggi yang menjadikan anda terlalu letih atau sejuk. Angin duduk ini juga boleh disebabkan oleh tekanan psikologi. Biasanya sakit dada tidak berubah terlalu banyak, tidak bertambah buruk, dan menjadi lebih baik sendiri setelah berehat. Jika tidak,
angina yang tidak stabil Ia boleh berlaku pada bila-bila masa, ketika rehat atau semasa melakukan aktiviti. Kesakitan semakin teruk dari masa ke masa. Keadaan ini lebih berbahaya daripada
angina stabil. Atas sebab ini, penting juga untuk mengenali gejala angina yang memerlukan rawatan perubatan kecemasan, iaitu:
- Berlaku walaupun sedang berehat
- Terdapat corak sakit dada yang berbeza dari biasa
- Berlaku secara tiba-tiba dan tidak disangka-sangka
- Lebih teruk dan tahan lebih lama daripada angina stabil (lebih dari 30 minit)
- Tidak mereda walaupun berehat atau minum ubat
- Boleh menunjukkan serangan jantung
Tidak kurang pentingnya, gejala angina pada wanita boleh berbeza dengan gejala angina biasa. Perbezaan ini kadang-kadang membuat orang menganggap angin duduk sebagai sakit dada yang biasa dan sudah terlambat untuk mendapatkan bantuan perubatan. Beberapa gejala angina pada wanita termasuk:
- Rasa mual
- Nafas pendek
- Sakit perut (sakit perut)
- Ketidakselesaan di leher, belakang dan rahang
- Rasa sakit di dada terasa seperti ditikam, tidak seperti ditekan
Angin duduk menyebabkan kematian mendadak?
Benar bahawa angin duduk boleh menyebabkan kematian secara tiba-tiba, terutamanya
angina yang tidak stabil. Terdapat 4 jenis angina yang boleh berlaku, berikut adalah penjelasan dan risiko kematian yang menyertainya:
1. Angina yang stabil
Yang pertama adalah angin duduk yang berlaku disebabkan oleh aktiviti yang berlebihan seperti menaiki tangga, mendaki gunung, berjalan jarak jauh, dan seumpamanya. Semasa melakukan ini, tentu saja jantung memerlukan lebih banyak aliran darah. Walau bagaimanapun, otot tidak semestinya cukup kuat untuk mengalir darah ketika saluran darah menyempit. Selain daripada aktiviti fizikal, faktor lain seperti tekanan emosi, udara terlalu sejuk, makan terlalu banyak, dan merokok juga boleh menyebabkan
angina stabil. 2. Angina yang tidak stabil
Ini adalah jenis angin duduk yang boleh menyebabkan kematian secara tiba-tiba. Ini berlaku apabila seseorang mengalami penyumbatan saluran darah kerana simpanan lemak yang berlebihan. Akibatnya, aliran darah ke otot jantung boleh turun secara mendadak atau bahkan berhenti. Lebih teruk lagi,
angina yang tidak stabil tidak semestinya dapat mereda hanya dengan berehat atau minum ubat biasa. Sekiranya aliran darah ke jantung tidak bertambah baik, jantung akan kekurangan oksigen. Di situlah berlakunya serangan jantung yang boleh menyebabkan kematian secara tiba-tiba.
3. Angina Prinszmetal
Jenis angin duduk yang ketiga dan kurang biasa ini berlaku kerana terdapat gangguan saraf pada arteri koronari. Akibatnya, aliran darah ke jantung tersekat dan menyebabkan sakit dada. Pencetus boleh disebabkan oleh tabiat merokok, tekanan emosi, dan penggunaan ubat-ubatan terlarang.
4. Angina mikrovaskular
Jenis angin duduk seterusnya berlaku apabila seseorang merasakan sakit dada tetapi tidak ada penyumbatan saluran darah. Tepatnya angin duduk ini berlaku kerana arteri koronari terkecil tidak berfungsi dengan baik sehingga jantung tidak mendapat bekalan darah yang diperlukannya. Biasanya, angin duduk ini berlangsung lebih dari 10 minit.
Angina mikrovaskular lebih biasa pada wanita.
Apa yang mana apa yang perlu dilakukan sekiranya terdedah kepada angin yang sedang duduk?
Salah satu cara yang paling tidak berisiko untuk merawat angina adalah dengan membuat perubahan gaya hidup. Beberapa perubahan gaya hidup yang mungkin disarankan oleh doktor anda termasuk:
- Bersenam secara berkala. Lakukan senaman fizikal sekurang-kurangnya 30 minit sehari.
- Laksanakan diet yang sihat dengan pemakanan seimbang, seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. Kaedah ini dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah yang menyekat aliran darah ke dan dari jantung.
- Berhenti merokok. Tabiat merokok boleh merosakkan saluran darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
- Menguruskan tekanan, misalnya dengan melakukan meditasi atau yoga secara berkala.
- Elakkan atau hadkan pencetus angina, seperti tekanan, aktiviti fizikal yang berat, atau makan terlalu banyak pada satu masa.
- Periksa dengan doktor secara berkala atau seperti yang disyorkan oleh doktor. Dengan ini, keadaan anda sentiasa dipantau dengan baik.
Sekiranya perubahan gaya hidup tidak cukup sebagai cara untuk merawat angina, penggunaan ubat boleh menjadi alternatif lain yang diberikan oleh doktor. Ubat untuk merawat angina adalah nitrat, aspirin, ubat untuk mencegah pembekuan darah, penyekat beta, statin, penyekat saluran kalsium, dan ubat penurun tekanan darah. Dengan cara merawat angina yang duduk dengan teliti, keadaan ini dapat disembuhkan dan tidak berakhir dengan serangan jantung. Sekiranya angina berlaku kerana gaya hidup yang tidak sihat seperti merokok atau ketika anda merasa sangat tertekan, cari jalan untuk mengatasinya. Apabila berlaku, angin duduk adalah isyarat amaran kuat dari badan untuk menjalani gaya hidup yang lebih sihat. Sekiranya anda merasa angin yang duduk lebih teruk dari biasa, jangan berlengah sebentar untuk mendapatkan bantuan perubatan.
