Bagi wanita, sangat digalakkan menjaga semua anggota badan, termasuk organ intim. Salah satu kaedah rawatan yang boleh dilakukan adalah gurah faraj. Rawatan tradisional ini dipercayai dapat mengatasi masalah organ intim, termasuk bau yang tidak menyenangkan, jangkitan, hingga keputihan. Walaupun dipercayai dapat membersihkan dan memberikan kesegaran di bawahnya, gurah vagina masih mempunyai beberapa kesan sampingan. Jadi, adakah kaedah ini benar-benar selamat untuk dilakukan?
Ketahui keputihan
Gurah faraj adalah cara membersihkan kawasan intim wanita dengan menggunakan wap. Amalan ini juga sering disebut sebagai ratus vagina atau
v-mengukus dan telah digunakan secara meluas di beberapa negara. Pada tahun 2021, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyatakan bahawa amalan gurah vagina kebanyakan dilakukan oleh wanita di negara-negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia dan Thailand. Biasanya, wanita melakukan gurah faraj selepas mereka melahirkan untuk memulihkan keadaan organ intim. Walaupun tidak ada kajian yang berkaitan dengan perubatan mengenai kaedah ini, gurah faraj dipercayai dapat memberi keselesaan pada organ intim. Bukan itu sahaja, gurah faraj dikatakan dapat meningkatkan kesuburan wanita. Amalan ini juga berkembang di negara-negara barat kerana banyak selebriti telah mencubanya.
Gurah faraj dilakukan menggunakan najis berlubang.Gurah faraj biasanya dilakukan di bilik wap tertutup. Dalam prosesnya, wanita akan duduk di tempat duduk berlubang. Di bahagian bawah tempat duduk terdapat periuk berisi air panas yang mengandungi pelbagai jenis ramuan. Tumbuhan herba berikut biasanya digunakan dalam gurah vagina:
- Daun baru cina ( mugwort )
- Artemisia
- Chamomile
- Calendula
- Selasih ( selasih )
- Oregano
- Kunyit
- Curcuma
- Pala
- Kayu sappan
- vetiver
Proses gurah biasanya dilakukan antara 20-60 minit dan akan dihentikan apabila air di mana ramuan herba tidak lagi mengeluarkan wap.
Manfaat gurah faraj
Ramai orang percaya, gurah faraj ini mempunyai banyak faedah bagi mereka yang melakukannya. Ini kerana ramuan herba yang digunakan semasa proses juga berguna untuk tubuh, bukan hanya miss-V. Lihat faedah yang boleh didapati dari melakukan gurah faraj:
- Melegakan kesakitan semasa haid, seperti kembung perut, kekejangan, hingga pendarahan berlebihan
- Meningkatkan kesuburan
- Mencegah jangkitan faraj
- Memulihkan ketidakseimbangan hormon
- Mempercepat penyembuhan selepas bersalin
- Melegakan tekanan
- Merawat buasir
- Kembalikan stamina
- Merawat masalah pencernaan
- Melegakan sakit kepala
Walau bagaimanapun, semua perkara di atas memerlukan kajian lebih lanjut mengenai faedah melakukan amalan ini. Dalam beberapa kes, amalan perubatan tradisional ini memberi kesan yang baik terhadap kesihatan kerana dapat meningkatkan aliran darah ke vagina.
Adakah gurah faraj selamat dilakukan?
Perkara yang paling penting untuk dipertimbangkan sebelum melakukan ini adalah untuk menentukan seberapa panas wap akan. Kerana faraj adalah organ wanita yang sangat sensitif. Memaparkan kawasan di kawasan panas yang berlebihan boleh berisiko membakar dan merosakkan tisu faraj. Bukan hanya itu, kaedah tradisional ini juga akan menjadikan vagina lebih lembap. Sudah tentu, gurah vagina akan meningkatkan risiko jangkitan kulat dan bakteria yang mengganggu kesihatan kawasan intim wanita. Faktor kebersihan semua alat yang digunakan juga perlu diambil kira. Pilih tempat untuk melakukan gurah faraj yang dipercayai dari segi kebersihan. Tidak ada salahnya bertanya tentang alat yang akan digunakan, mulai dari seberapa sering alat tersebut digunakan, kapan terakhir kali Anda menukar alat, hingga cara membersihkan alat yang digunakan. Bagi anda yang sedang hamil, anda harus menangguhkan amalan gurah faraj. Wap panas dipercayai mengganggu kesihatan dan perkembangan janin.
Adakah benar bahawa keputihan menyebabkan keputihan?
Keputihan boleh berlaku kerana jangkitan bakteria yang berlaku pada organ intim. Jangkitan ini juga dapat diperoleh dari pelbagai sumber, termasuk melakukan hubungan seks yang tidak sihat, jarang membersihkan vagina, atau membersihkannya dengan cara yang tidak sesuai. Selain itu, tidak ada bukti saintifik yang mengatakan keputihan boleh menyebabkan keputihan atau keadaan lain. Bagus, anda selalu menjaga organ intim, termasuk melakukan hubungan seks dengan selamat. Anda juga perlu membersihkan vagina dengan kerap menggunakan air dan sabun khas. Dianjurkan juga untuk menggunakan pakaian dalam kapas yang tidak terlalu ketat. [[Artikel berkaitan]]
Catatan dari SehatQ
Sehingga kini belum ada penyelidikan yang mengesahkan kelebihan gurah faraj, jadi anda harus mengelakkan melakukan rawatan ini. Selain itu, jika anda ingin melakukan pembersihan vagina, anda diharapkan berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang sesuai. Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai gurah vagina, tanyakan terus kepada doktor anda di
Aplikasi kesihatan keluarga HealthyQ . Muat turun sekarang di
App Store dan Google Play .
Gurah faraj dilakukan menggunakan najis berlubang.Gurah faraj biasanya dilakukan di bilik wap tertutup. Dalam prosesnya, wanita akan duduk di tempat duduk berlubang. Di bahagian bawah tempat duduk terdapat periuk berisi air panas yang mengandungi pelbagai jenis ramuan. Tumbuhan herba berikut biasanya digunakan dalam gurah vagina: 
