Delima dikenal sebagai buah yang tinggi antioksidan dan kaya dengan pelbagai nutrien bermanfaat, seperti serat, protein, vitamin C, vitamin K, dan lain-lain. Walaupun kelihatan menjanjikan, anda tidak boleh mengabaikan kemungkinan bahaya delima. Dalam artikel ini, kami akan menerangkan beberapa kesan sampingan buah delima yang perlu anda ketahui, termasuk bahaya buah delima untuk wanita hamil.
Bahaya buah delima
Berikut adalah pelbagai bahaya delima untuk kesihatan yang perlu anda perhatikan.
1. Reaksi alergi dan kepekaan kulit
Secara amnya, tidak ada salahnya buah delima jika anda memakannya dalam jumlah yang berpatutan. Namun, berbeza jika anda mempunyai alahan khas yang boleh mencetuskan kesan sampingan buah delima. Alahan delima sama seperti alahan makanan lain. Anda mungkin mengalami pelbagai gejala yang mengganggu, seperti:
- Gatal (walaupun pada mata)
- lebam
- Pembengkakan berlaku
- Hidung berair
- Kerengsaan di kerongkong
- Sakit perut
- Sesak nafas atau sesak nafas
- Bengkak tekak
- Kejutan anaphylactic (reaksi alahan teruk).
Bahaya buah delima ini dapat dialami oleh sesetengah orang yang mempunyai kulit sensitif terhadap buah delima atau ekstrak. Sekiranya anda salah seorang daripada mereka, anda harus mengelakkan buah ini.
2. Ekstrak delima boleh membahayakan wanita hamil
Salah satu delima yang diproses yang banyak dipasarkan adalah ekstrak delima. Ekstrak delima secara amnya selamat untuk dimakan, kecuali jika anda mempunyai alergi khusus terhadap buah ini. Delima diketahui selamat untuk wanita hamil dan menyusui jika dimakan dalam jumlah yang berpatutan. Walau bagaimanapun, ada kemungkinan bahaya ketika memakan bentuk buah ini yang lain, seperti ekstrak delima, untuk wanita hamil dan menyusui kerana keselamatan mereka belum terjamin. Kerana keadaan wanita hamil yang cenderung sensitif, anda harus berhati-hati dengan ekstrak delima. Sebagai gantinya, anda boleh mengambil jus delima atau jus dalam bentuk semula jadi.
3. Boleh menyebabkan keracunan
Bahaya buah delima juga berpunca dari pengambilan akar, batang, dan cengkerang. Ini kerana pelbagai bahagian buah delima mengandungi bahan toksik yang boleh menyebabkan keracunan apabila dimakan dalam jumlah tertentu.
4. Berpotensi menyebabkan penyumbatan usus pada orang yang mengalami sembelit kronik
Biji delima benar-benar selamat untuk dimakan. Namun, biji ini berpotensi menyumbat saluran pencernaan Anda jika dikonsumsi secara berlebihan, terutama jika Anda mengalami gangguan pencernaan seperti sembelit kronik. Masalah ini juga berpotensi membahayakan buah delima bagi wanita hamil kerana golongan ini lebih cenderung kepada sembelit semasa hamil.
5. Menurunkan tekanan darah
Keupayaan buah delima dalam menurunkan tekanan darah sememangnya dapat memberi manfaat bagi orang yang mengalami tekanan darah tinggi. Walau bagaimanapun, kesan sampingan buah delima ini boleh berbahaya bagi anda yang mempunyai tekanan darah rendah atau mengambil ubat penurun tekanan darah. Oleh itu, anda tidak dinasihatkan untuk memakan buah delima secara berlebihan jika anda mempunyai tekanan darah rendah. Kesan sampingan buah delima ini juga perlu diperhatikan jika anda mengambilnya dengan ubat penurun tekanan darah atau ingin menjalani pembedahan atau pembedahan. [[Artikel berkaitan]]
Cara makan buah delima dengan selamat
Untuk mengelakkan bahaya buah delima, pastikan anda tidak mengalami alahan sebelum menikmatinya. Adalah idea yang baik untuk menghancurkan biji delima dalam pengisar sebelum dimakan jika anda mempunyai sejarah sembelit kronik. Sekiranya anda ingin mengambil produk ekstrak delima dalam bentuk apa pun, pastikan keselamatannya terjamin. Khusus untuk wanita hamil, anda harus mengambil jus atau jus delima sebenar dalam bahagian yang berpatutan, untuk mengelakkan bahaya buah delima bagi wanita hamil. Tidak ada salahnya berunding dengan doktor anda sebelum memakan buah delima, terutama jika anda mengambil ubat penurun tekanan darah tinggi atau mempunyai tekanan darah rendah. Anda juga harus mengelakkan makan buah delima sekitar dua minggu sebelum menjalani pembedahan atau pembedahan perubatan untuk mengekalkan tekanan darah anda. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai masalah kesihatan, anda boleh meminta doktor anda secara langsung di aplikasi kesihatan keluarga SehatQ secara percuma. Muat turun aplikasi SehatQ sekarang di App Store atau Google Play.
