Kesihatan

Koilonychia adalah kuku yang tidak normal, inilah sebabnya

Koilonychia adalah gangguan kuku yang dapat menunjukkan kekurangan zat besi di dalam badan. Nampaknya, kesihatan kuku dapat menggambarkan keadaan kesihatan secara keseluruhan. Koilonychia menjadikan kuku kelihatan seperti sudu kerana ia mempunyai lubang di bawah permukaan kuku yang harus penuh dengan daging. Bergantung pada keparahannya, lembangan ini bahkan dapat menjadikan titisan air yang jatuh di atasnya menjadi terbantut. Pada bayi atau kanak-kanak, koilonychia adalah normal dan akan hilang sendiri seiring bertambahnya usia. Walau bagaimanapun, pada orang dewasa, keadaan ini tidak normal dan boleh berlaku akibat kesan objek tumpul atau penyakit tertentu.

Koilonychia adalah penyakit kulit yang disebabkan oleh keadaan ini

Kekurangan zat besi boleh menyebabkan koilonychia. Banyak perkara boleh menyebabkan kuku tenggelam. Walau bagaimanapun, beberapa perkara yang umumnya menjadi pencetus adalah:

1. Kekurangan zat besi

Kekurangan nutrien tertentu, terutama zat besi, adalah penyebab utama koilonychia. Anemia jenis ini kebanyakannya mempengaruhi kanak-kanak dan wanita dalam tempoh produktif mereka, walaupun ini juga mungkin berlaku untuk lelaki dan semua peringkat umur. Kekurangan zat besi bukan hanya disebabkan oleh kekurangan pengambilan zat besi, tetapi juga kekurangan penggunaan folat, protein, dan vitamin C. Sekiranya anda rasa kekurangan zat besi, berjumpa dengan doktor anda mengenai rawatan yang sesuai.

2. Penyakit autoimun

Penyakit autoimun yang boleh menyebabkan koilonychia adalah: lupus eritematosus sistemik (ELS) atau dikenali sebagai lupus, serta penyakit autoimun yang menyebabkan keradangan kulit, termasuk psoriasis dan psoriasis lichen planus.

3. Pendedahan kepada bahan kimia

Penyelidik berpendapat ada pengaruh kimia tertentu yang boleh menyebabkan penampilan koilonychia. Salah satu bahan yang dimaksudkan adalah petroleum yang banyak terdapat dalam produk penjagaan rambut tertentu. Tidak menghairankan bahawa koilonychia dapat dilihat pada kuku banyak pendandan rambut.

4. Faktor persekitaran

Orang yang tinggal di kawasan pergunungan atau dataran tinggi juga lebih mudah terkena koilonychia. Sebabnya, terdapat kadar oksigen yang cukup rendah sehingga memerlukan tubuh untuk menghasilkan lebih banyak sel darah merah. Akibatnya, tubuh menjadi rentan terhadap kekurangan zat besi.

5. Faktor genetik

Keadaan genetik tertentu yang boleh mencetuskan koilonychia adalah hemochromatosis, iaitu ketika tubuh seseorang menyerap terlalu banyak zat besi dari makanan. Begitu juga dengan orang yang menderita sindrom Nail-patella, yang merupakan masalah genetik pada kulit kuku, lutut, tulang pinggul, dan siku.

6. Syarat-syarat lain

Keadaan lain yang boleh menyebabkan koilonychia adalah trauma pada kuku dan bekalan darah merah yang rendah (seperti pada orang dengan penyakit Raynaud). Selain itu, koilonychia juga dapat muncul pada orang dengan penyakit kardiovaskular, hipotiroidisme, dan penyakit seliak. [[Artikel berkaitan]]

Bagaimana menyembuhkan koilonychia?

Penghidap Koilonychia disarankan makan sayur-sayuran hijau Penanganan koilonychia sangat bergantung kepada penyebab kemunculan keadaan itu sendiri. Sebagai contoh, jika kuku yang tenggelam disebabkan oleh kekurangan zat besi, doktor anda akan menetapkan suplemen zat besi dan mencadangkan perubahan diet. Pastikan anda mengambil makanan tambahan mengikut nasihat doktor, bermula dari dos, cara menggunakannya, hingga tempohnya. Penggunaan suplemen zat besi yang betul akan mengurangkan gejala anemia dalam seminggu. Tetapi koilonychia masih lama untuk hilang sepenuhnya, kerana badan juga memerlukan masa untuk menstabilkan kadar zat besi. Sementara itu, makanan yang disyorkan untuk penghidap koilonychia adalah:
  • daging merah
  • Babi atau unggas (ayam, merpati, itik, dll.)
  • Kacang
  • Sayuran hijau
  • Kekacang
  • Makanan Laut
  • Buah kering, seperti kismis
Selain itu, anda juga disarankan untuk mengambil sumber makanan yang kaya dengan vitamin C, supaya tubuh lebih mudah menyerap zat besi dari makanan. Sekiranya perlu, doktor akan menyuntik vitamin B-12 secara berkala untuk mengelakkan kekurangan.

Catatan dari SehatQ

Seiring dengan tahap besi yang normal di dalam badan, kuku anda juga akan tumbuh dengan ideal. Namun, kerana pertumbuhan kuku cenderung perlahan, anda mungkin melihat hasilnya dalam 6-18 bulan atau lebih. Untuk maklumat lebih lanjut mengenai koilonychia, tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.