Kesihatan

Ketahui Masa Keluar, Kaedah Berkesan Mendisiplinkan Kanak-kanak

Apabila anak-anak terus menunjukkan tingkah laku buruk di dalam atau di luar rumah, ibu bapa mesti mencari jalan untuk mendisiplinkan mereka. Satu kaedah berkesan yang boleh dicuba adalah masa tamat. Masa tamat Ini adalah teknik yang telah diamalkan oleh banyak ibu bapa selama beberapa dekad. Sebilangan besar pakar pediatrik juga mengesyorkan masa tamat untuk mengatasi tingkah laku buruk, seperti penentangan dan keganasan fizikal.

Apa itu masa tamat?

Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Amerika Syarikat (CDC), masa tamat adalah kaedah mendisiplinkan anak dengan melarangnya bercakap dengan sesiapa sahaja, tidak memperhatikannya, membawanya pergi dari tempat di mana tingkah laku buruk itu berlaku dan memintanya untuk duduk di kerusi. Kaedah masa tamat itu sendiri diciptakan oleh Arthur W. Staats, seorang psikologi dari Amerika Syarikat pada tahun 1950-an untuk melatih disiplin kanak-kanak. Masa tamat adalah kaedah mendisiplinkan kanak-kanak yang boleh membuat Si Kecil berasa bosan. Kebosanan ini dipercayai dapat menghalang anak-anak daripada mengulangi tingkah laku buruk mereka. Walau bagaimanapun, tidak digalakkan untuk anda gunakan masa tamat untuk sebarang tingkah laku buruk. Contohnya, merengek atau menangis tidak perlu dihukum masa tamat. Beberapa tingkah laku buruk yang dipercayai dapat diatasi oleh masa tamat, termasuk:
  • Melakukan sesuatu yang berbahaya

Apabila anak anda melakukan tingkah laku berbahaya, seperti berlari di tengah jalan tanpa pengawasan, anda mungkin akan dihukum masa tamat kepada dia. Masa tamat dipercayai membuat kanak-kanak itu faham bahawa tingkah laku seperti berlari di tengah jalan boleh membahayakannya.
  • Memudaratkan orang lain

Apabila kanak-kanak melakukan tingkah laku yang membahayakan rakan mereka, masa tamat Apa yang boleh dilakukan untuk membuat anak anda memahami bahawa menyakiti orang lain bukanlah perkara yang baik.
  • Melanggar peraturan keluarga

Sekiranya anak itu telah melanggar peraturan keluarga, maka anda boleh melakukannya masa tamat supaya Si Kecil mematuhi peraturan yang telah dibuat dan dipersetujui bersama.
  • Tidak mahu mendengar peringatan daripada ibu bapa

Sekiranya anak tidak mahu mendengar peringatan dan nasihat yang baik dari ibu bapanya, maka masa tamat boleh menjadi jalan penyelesaian yang dapat membuat si kecil mematuhi dan mendengar apa yang anda katakan.

Cara untuk dilakukan masa tamat betul

Ibu bapa mesti bersikap tegas jika ingin mendisiplinkan anak-anak mereka, tetapi jangan bersikap kasar kepada mereka sehingga anak-anak tidak mengulangi tingkah laku buruk mereka. masa tamat mesti dilakukan dengan betul. Penting bagi ibu bapa untuk mengetahui langkah-langkah yang harus dilakukan masa tamat sebelum mencubanya pada kanak-kanak.

Langkah 1: Perhatikan tingkah laku buruk anak dan beri peringatan

Sebelum melakukan masa tamat, anda mesti memperhatikan tingkah laku buruk si anak dan memberinya peringatan terlebih dahulu. Beritahu anak itu jika dia tidak berkelakuan baik, maka dia mesti menjalani masa tamat. Ingat, gunakan nada yang lembut tetapi tegas. Contohnya, jika anda meminta anak anda merapikan mainannya tetapi si kecil tidak memperhatikan, anda boleh mengatakan, "Sekiranya anda tidak merapikan mainan anda dengan segera, maka anda harus melalui gerakan. masa tamat"Tunggu sekitar 5 saat. Jika anak anda mendengar peringatan anda, maka pujilah dia. Namun, jika dia masih tidak memperhatikan amaran anda, segera lakukan. masa tamat. Pastikan anda telah memberi amaran kepadanya sebelum melakukannya masa tamat. Jangan buat masa tamat sebelum anda memberi peringatan.

Langkah 2: Beri anak alasan mengapa dia harus menjalani masa tamat

Anda juga mesti memberi alasan mengapa anak itu perlu menjalani masa tamat. Semasa anda membincangkan sebabnya, elakkan perkara berikut:
  • Jangan menaungi atau berdebat dengan anak-anak
  • Jangan terima alasan daripada anak-anak
  • Jangan bercakap dengan anak semasa anda membawanya ke tempat atau kerusi masa tamat
  • Abaikan jeritan, protes, dan janji dari anak-anak.

Langkah 3: Minta dia duduk di kerusi masa tamat

Sekiranya anak enggan melakukannya masa tamat, tarik tangannya dengan lembut (tanpa kekerasan) atau bawa dia ke kerusi masa tamat. Mintalah anak kecil anda duduk dan melarangnya berdiri sehingga tiba masanya masa tamat selesai. Semasa proses masa tamat sedang berlangsung, jangan biarkan dia bercakap dengan sesiapa dan melarangnya bermain dengan apa-apa. Kadang kala, meminta anak duduk di kerusi masa tamat bukanlah perkara yang mudah. Sekiranya kanak-kanak itu lari dari kerusi masa tamatdia, bawa dia kembali ke kerusi dan jangan bercakap dengannya.

Langkah 4: Tamat masa tamat

Masa tamat biasanya berlangsung selama 2-5 minit, terutama untuk kanak-kanak kecil. Contohnya, jika anak anda berumur 2 tahun, anda dinasihatkan untuk melakukannya masa tamat selama 2 minit sahaja. Sekiranya dia sudah berumur 5 tahun, lakukanlah masa tamat selama 5 minit. Pastikan anak itu tidak lagi merengek atau menjerit sebelum dia bangun dari kerusi masa tamat. Sebelum dia selesai sesi masa tamat, ingatkan anak itu agar tidak mengulangi kelakuan buruknya. Sekiranya dia kembali berkelakuan tidak baik, anda boleh membawanya kembali ke kerusi atau tempat masa tamat.

Langkah 5: Puji anak anda apabila dia berbuat baik

Sekiranya anak telah selesai sesi masa tamat, puji jika anak kecil anda melakukan perkara yang baik. Ini dipercayai dapat membuatnya bersemangat untuk melakukan perkara yang baik lagi. Semasa anak sedang menjalani sesi masa tamat, anda dinasihatkan untuk tetap dekat dengannya, tetapi jangan dilihat olehnya. Ini dilakukan sekiranya anak melakukan sesuatu yang berbahaya atau cuba melarikan diri dari tempat itu masa tamat.

Petua untuk dilakukan masa tamat untuk kanak-kanak

Sebelum melakukan kaedah masa tamat Dengan anak-anak, ada beberapa perkara yang perlu anda perhatikan. Berikut adalah petua yang boleh dilakukan masa tamat Menurut CDC:
  • Terangkan kepada anak apa yang harus dilakukannya selama ini masa tamat untuk dia faham.
  • Ajak anak-anak untuk berlatih masa tamat bersama dengan ibu bapanya sehingga dia memahami ertimasa tamat sendiri.
  • Pastikan kanak-kanak itu mengetahui tingkah laku apa yang membolehkannya hidup masa tamat.
  • Gunakan kaedah masa tamat dengan cara yang sama setiap kali anda melakukannya. Ini dianggap berkesan sehingga kanak-kanak dapat memperbaiki tingkah laku buruk mereka.
  • Apabila anda melakukannya untuk pertama kalinya masa tamat, fokus pada satu tingkah laku buruk yang telah dilakukan oleh kanak-kanak terlebih dahulu.
  • Lakukan dengan segera masa tamat Setelah anak anda bersikap tidak baik, jangan putuskan.
  • Jangan mengancam anak dengan masa tamat, lebih baik anda melakukannya sebaik sahaja anak itu berkelakuan tidak baik.

adalah masa tamat kesan negatif terhadap kanak-kanak?

Sebilangan pakar percaya bahawamasa tamatmemberi kesan buruk kepada kanak-kanak Berbanding dengan tindakan fizikal, masa tamat dipercayai kaedah mendisiplinkan kanak-kanak yang dianggap lebih baik dan tentunya berperikemanusiaan. Walau bagaimanapun, sebilangan pakar mempunyai pandangan menentang kaedah tersebut masa tamat. Sebagai contoh, seorang pakar menyatakan bahawa masa habis dapat membuat anak melihat diri mereka sebagai orang jahat. Di samping itu, ada juga pakar yang mengatakan bahawa masa tamat akan menjauhkan anak-anak daripada ibu bapa dan mencetuskan ketakutan pada anak-anak, ketika Si Kecil sangat memerlukan perhatian ayah dan ibunya. [[artikel berkaitan]] Oleh itu, anda dinasihatkan untuk berjumpa dengan ahli psikologi atau pakar pediatrik sebelum melakukannya. Dengan cara itu, mereka dapat memberi nasihat tentang cara melakukannya masa tamat atau mungkin mengesyorkan kaedah yang lebih berkesan untuk mendisiplinkan anak. Sekiranya anda ingin berunding mengenai cara mendisiplinkan anak anda, jangan ragu untuk meminta doktor mengenai aplikasi kesihatan keluarga SehatQ secara percuma. Muat turun di App Store atau Google Play sekarang!