Glaukoma adalah penyakit mata yang disebabkan oleh kerosakan pada saraf optik kerana peningkatan tekanan di dalam bola mata. Penyakit ini biasanya berlaku secara perlahan, tanpa gejala pada hari-hari awal. Tetapi dari masa ke masa, penghidap mengalami penurunan penglihatan, bahkan buta. Kehilangan penglihatan yang disebabkan oleh glaukoma tidak dapat dipulihkan. Walau bagaimanapun, dengan rawatan glaukoma yang tepat, perkembangan penyakit ini dapat dihentikan. Dengan cara itu, kerosakan yang berlaku tidak bertambah buruk, dan fungsi mata yang tersisa dapat dipertahankan.
Jenis rawatan glaukoma yang boleh dilakukan
Dalam rawatan glaukoma, pengesanan awal adalah kunci. Oleh itu, anda dinasihatkan untuk selalu memeriksa keadaan mata anda kepada doktor sebelum keadaan semakin teruk. Setelah membuat diagnosis, pakar oftalmologi akan mengesyorkan beberapa ubat untuk mencegah glaukoma menjadi lebih teruk.
Titisan mata dapat merawat glaukoma
1. Titik mata
Pada peringkat awal rawatan glaukoma, doktor biasanya akan memberi ubat tetes mata. Ubat-ubatan ini akan membantu mengurangkan tekanan pada mata dengan meningkatkan aliran dan mengurangkan pengeluaran cairan mata. Jenis titisan mata yang diberikan boleh berbeza-beza, bergantung pada jumlah tekanan yang perlu dikurangkan. Contoh jenis ubat yang biasa diresepkan oleh doktor termasuk:
• Prostaglandin
Dadah yang termasuk dalam kategori ini termasuk latanoprost, travoprost, dan bimatoprost. Ubat ini biasanya diresepkan untuk digunakan hanya sekali sehari. Penggunaan ubat ini mempunyai risiko menyebabkan kesan sampingan seperti terbakar dan mata merah dan menjadikan kelopak mata menjadi lebih gelap.
• Penyekat beta
Contoh titisan mata beta blocker yang digunakan untuk merawat glaukoma adalah timolol dan betaxolol. Jenis kesan sampingan yang mungkin muncul ketika menggunakan ubat ini termasuk kesukaran bernafas, degupan jantung yang lebih perlahan, tekanan darah rendah, dan kelemahan.
• Agonis adrenergik alfa
Contoh ubat yang termasuk dalam kategori ini ialah apraclonidine dan brimonidine. Kesan sampingan yang mungkin muncul semasa anda menggunakannya termasuk degupan jantung yang tidak teratur, tekanan darah meningkat, mata merah, bengkak dan gatal, dan mulut kering.
• Inhibitor karbonat anhidrase
Dorzolamide dan brinzolamide adalah contoh ubat yang termasuk dalam kategori ubat glaukoma ini. Bergantung pada keadaan mata, ubat ini boleh digunakan 2-3 kali sehari. Kesan sampingan penggunaannya termasuk peningkatan kekerapan membuang air kecil, sensasi rasa logam di mulut, dan kesemutan di jari kaki dan tangan.
• Perencat Rho kinase
Kumpulan ubat glaukoma ini tersedia sebagai netarsudil dan diresepkan untuk digunakan sekali sehari. Mata merah, ketidakselesaan, dan peningkatan pengeluaran pelepasan mata adalah kesan sampingan yang mungkin berlaku semasa anda menggunakannya
• Ejen kolinergik
Contoh ubat dalam kumpulan agen kolinergik adalah pilocarpine. Ubat ini sebenarnya jarang diresepkan kerana risiko kesan sampingan lebih tinggi daripada ubat lain. Kesan sampingan yang mungkin timbul dengan penggunaan ubat ini termasuk sakit kepala, sakit mata, rabun jauh, dan penurunan ukuran murid.
2. Ubat minum
Sekiranya titisan mata juga tidak berkesan dalam merawat glaukoma, doktor boleh menambah preskripsi ubat oral. Ubat preskripsi biasanya penyekat beta atau perencat anhidrasa karbonik.
Pembedahan laser dianggap berkesan dalam merawat glaukoma
3. Pembedahan laser
Dalam kaedah pembedahan laser sebagai rawatan glaukoma, terdapat dua jenis utama yang paling sering digunakan, iaitu trabeculoplasty dan iridotomy.
• Trabeculoplasty
Pembedahan ini biasanya dilakukan untuk orang yang mempunyai glaukoma sudut terbuka. Semasa operasi ini, pakar oftalmologi akan menggunakan laser untuk menjadikan saluran saliran, atau jalan keluarnya cecair di mata, menjadi lebih baik. Ini mengurangkan tekanan pada mata.
• Iridotomi
Sementara itu, iridotomi laser biasanya digunakan untuk merawat glaukoma penutupan sudut. Semasa melakukan kaedah ini, pakar oftalmologi akan membuat lubang kecil di iris mata untuk membantu cecair mata keluar, sehingga tekanan mata berkurang.
4. Operasi kecil
Rawatan glaukoma terakhir yang boleh dilakukan adalah pembedahan kecil atau trabekulektomi. Semasa pembedahan, doktor akan menjadikan saluran kecil sebagai tempat agar cecair berlebihan mengalir di mata. Pembedahan ini biasanya perlu dilakukan lebih dari sekali dan doktor anda mungkin menanam implan untuk membantu mengalirkan cecair dengan lebih berkesan. Dalam beberapa kes, rawatan bukan hanya satu kaedah, tetapi gabungan beberapa kaedah di atas. Pakar oftalmologi akan menyesuaikan urutan rawatan yang paling sesuai mengikut keputusan pemeriksaan.
Adakah terdapat rawatan glaukoma yang boleh dilakukan di rumah?
Sekiranya anda menghidap glaukoma, kaedah semula jadi bukan satu-satunya cara untuk menyembuhkannya. Walau bagaimanapun, anda boleh mengikuti cara semula jadi di bawah ini untuk membantu mencegah keparahan sambil menjaga kesihatan mata.
Makanan yang sihat dapat mencegah glaukoma
• Makan makanan yang sihat
Makan makanan yang sihat dapat membantu anda menjaga kesihatan mata, walaupun tidak dapat mencegah glaukoma menjadi lebih teruk. Untuk menjaga kesihatan mata, konsumsi makanan yang mengandungi pelbagai nutrien seperti zink, selenium, dan antioksidan seperti vitamin C, E, dan A.
• Bersenam secara berkala
Bersenam secara berkala dapat membantu mengurangkan tekanan mata pada glaukoma sudut terbuka. Walau bagaimanapun, tidak semua jenis latihan dapat memberikan manfaat ini. Bercakap dengan doktor anda mengenai jenis senaman yang paling sesuai.
• Mengehadkan pengambilan kafein
Mengonsumsi kafein dalam jumlah yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan mata dan membuat glaukoma menjadi lebih teruk.
Minum air boleh membantu mengurangkan risiko glaukoma
• Minum air dengan kerap
Minum air dalam jumlah yang lebih sedikit tetapi lebih kerap, dapat mencegah peningkatan tekanan pada mata, jika dibandingkan dengan minum air dalam jumlah besar tetapi hanya sekali-sekala.
• Tidur dengan kepala sedikit terangkat
Tidur dengan kepala sedikit tinggi, kira-kira 20 darjah, dianggap dapat membantu mengurangkan tekanan pada bola mata semasa anda tidur.
• Mengurangkan tekanan
Tekanan boleh menjadi faktor risiko untuk glaukoma penutupan sudut akut. Oleh itu, mengurangkan tekanan dapat mengurangkan risiko ini. Anda boleh berlatih pelbagai teknik relaksasi, seperti meditasi dan yoga, untuk membantu mengurangkan risiko anda mengalami glaukoma penutupan sudut akut. [[berkaitan-artikel]] Rawatan glaukoma harus dilakukan seawal mungkin, sebelum keadaan mata bertambah buruk. Segera berjumpa dengan pakar oftalmologi jika mata anda merasa tidak selesa atau kemampuan anda untuk melihat sudah mula berkurang.
Titisan mata dapat merawat glaukoma 
Pembedahan laser dianggap berkesan dalam merawat glaukoma 
Makanan yang sihat dapat mencegah glaukoma 
Minum air boleh membantu mengurangkan risiko glaukoma 
