Bersenam memang membawa banyak faedah. Namun, senaman juga mempunyai risiko kesihatan jika tidak dilakukan dengan cara yang betul. Lebam, keseleo, luka, dan juga kecederaan boleh disebabkan oleh kesalahan semasa melakukan senaman. Kecederaan yang disebabkan oleh sukan, terutamanya kecederaan yang diklasifikasikan sebagai teruk, kadang-kadang memerlukan rawatan khas dalam pemulihan perubatan untuk mempercepat pemulihan. Apakah pemulihan perubatan?
Kenali pemulihan perubatan
Pemulihan adalah proses menolong seseorang yang sakit atau cedera untuk memulihkan kemampuan fizikal yang hilang. Dengan proses pemulihan, pesakit dapat memperoleh kebebasan maksimum dalam aktiviti mereka sehingga mereka dapat menjalankan kehidupan seharian mereka dengan normal. Rehabilitasi perubatan itu sendiri adalah koleksi rawatan dan terapi yang diberikan oleh seluruh pasukan pemulihan untuk memulihkan atau membantu kehilangan fungsi fizikal. Seseorang yang mengalami kecederaan bahu semasa berenang, misalnya, diharapkan dapat kembali berenang setelah menyelesaikan rawatan pemulihan perubatan. Doktor yang pakar dalam pemulihan perubatan mempunyai gelaran Pakar dalam Perubatan Fizikal dan Pemulihan (Sp. KFR). Pelaksana pemulihan perubatan bukan hanya doktor, tetapi juga merangkumi seluruh pasukan pemulihan yang berkaitan dengan bahagian fizikal yang sedang dipulihkan. Anggota pasukan pemulihan perubatan, termasuk ahli fisioterapi, psikologi pemulihan, jururawat pemulihan, ahli patologi pertuturan, ahli terapi pekerjaan, ortotik prostetik, ahli terapi pernafasan, dan sebagainya. Rawatan bagi setiap pesakit dalam pemulihan perubatan berbeza antara satu sama lain. Setiap pesakit mempunyai keluhan khusus yang memerlukan rawatan dan terapi yang berbeza. Pasukan pemulihan yang merawat pesakit dengan kecederaan perut yang dalam, tentu saja, akan berbeza dengan pesakit yang mengalami kecederaan lutut.
Keadaan yang dirawat dalam pemulihan perubatan
Setakat ini, pemulihan perubatan sama dengan pesakit yang menjadi mangsa kemalangan jalan raya atau atlet sukan. Sebenarnya, pesakit pemulihan perubatan boleh datang dari pelbagai latar belakang. Orang dengan keadaan berikut boleh mendapatkan pemulihan perubatan:
- Mobiliti terhad dalam mengurus diri sendiri
- Pergerakan terganggu (mobiliti), gangguan keseimbangan, dan koordinasi badan
- Kekuatan dan pergerakan sendi yang terhad
- Fungsi otak menurun atau terganggu dalam ingatan, proses pemikiran, dan pemikiran rasional
- Masalah pertuturan dan komunikasi
- Kesukaran menelan.
Keadaan ini boleh berlaku disebabkan oleh beberapa perkara, seperti kelainan kongenital, strok, patah pinggul, jenis arthritis (arthritis) tertentu, amputasi, gangguan neurologi, trauma teruk, kecederaan saraf tunjang, dan sebagainya. [[Artikel berkaitan]]
Perkhidmatan dalam pemulihan perubatan
Untuk mendapatkan perkhidmatan pemulihan perubatan, anda boleh mengunjungi hospital, klinik atau pusat fisioterapi dan penyedia perkhidmatan pemulihan. Berikut adalah beberapa jenis perkhidmatan pemulihan perubatan yang disediakan mengikut keperluan pesakit.
- Pemulihan kanak-kanak: Jenis perkhidmatan terapi yang berkaitan dengan penyakit kanak-kanak dan fungsi badan.
- Pemulihan muskuloskeletal: Jenis perkhidmatan terapi yang berkaitan dengan penyakit otot dan tulang.
- Pemulihan neuromuskular: jenis perkhidmatan terapi yang berkaitan dengan penyakit saraf dan otot.
- Pemulihan Kardiorespirasi: jenis perkhidmatan terapi yang berkaitan dengan penyakit jantung dan pernafasan.
- Pemulihan geriatrik: jenis pemulihan yang berkaitan dengan penyakit orang tua.
- Perkhidmatan fisioterapi: jenis perkhidmatan terapi untuk memulihkan pergerakan dan fungsi badan, dan mencegah kecacatan akibat kecederaan atau penyakit.
- Perkhidmatan pekerjaan: perkhidmatan terapi untuk orang yang mengalami gangguan fizikal atau mental sehingga mereka dapat menyesuaikan diri dan menjalankan aktiviti harian mereka dengan normal.
- Perkhidmatan terapi pertuturan: perkhidmatan terapi untuk orang yang mengalami masalah pertuturan, komunikasi atau menelan.
- Perkhidmatan psikologi: perkhidmatan terapi yang berkaitan dengan penyakit mental emosi dan kemahiran menyelesaikan masalah.
- Perkhidmatan pekerja sosial perubatan: perkhidmatan penyelesaian masalah sosial supaya pesakit dapat kembali ke masyarakat.
- Perkhidmatan ortotik prostetik: perkhidmatan untuk menyediakan bantuan perubatan untuk pemulihan fungsi atau penggantian anggota badan.
Terapi pemulihan perubatan tidak terhad ketika pesakit berada di hospital atau pusat pemulihan. Terapi juga dapat diteruskan apabila pesakit telah pulang ke rumah atau kembali bekerja.
