Apa itu mukbang mungkin tidak sukar untuk diketahui memandangkan popularitinya yang meroket. Ringkasnya, mukbang adalah tontonan seseorang yang memakan makanan yang sangat banyak dan disiarkan dalam talian semasa berinteraksi dengan penonton atau bahkan siaran langsung. Memang, rancangan mukbang di YouTube dapat memperoleh jumlah tontonan yang luar biasa, tetapi masih ada akibatnya bagi badan tersebut. Perkataan "mukbang" berasal dari dua perkataan Korea, "mukja" yang bermaksud "mari makan" dan "lagu bang" yang bermaksud
"siaran". Popularitinya berasal dari Korea Selatan, tetapi sekarang ia tidak mengenal batas dan jarak, ia telah dilakukan oleh begitu banyak orang di seluruh dunia.
Mukbang: populariti vs akibatnya
Jangan berfikir seperti apa mukbang video orang yang makan di vlog mereka. Mukbang melibatkan sejumlah besar makanan, dari segi kuantiti dan jenisnya. Orang yang membuat video mukbang boleh menghabiskan sehingga 4,000 kalori dalam satu paparan mereka, dan lebih banyak lagi. Begitu luar biasa adalah jumlah dan jumlah makanan yang dimakan dalam rancangan YouTube mukbang, ini juga merupakan salah satu sebab yang menjadikan popularitinya meroket. Peminat persembahan mukbang sangat menikmati setiap bahagian ketika berhala mereka makan banyak makanan. Terdapat banyak sebab mengapa rancangan mukbang disukai. Bermula dari dianggap menghiburkan, sensasi merasakan makanan hampir, atau seperti yang terjadi di Korea Selatan, menemani anda ketika anda makan sendirian. Tetapi di sisi lain, tentu saja ada akibat yang tidak dapat diabaikan pada tubuh mereka. Mengonsumsi begitu banyak kalori dalam satu masa tentu tidak baik. Lebih-lebih lagi, video mukbang mesti dihasilkan secara berterusan untuk memastikan popularitinya tidak luntur. Semakin kerap anda memuat naik video mukbang, semakin terkenal anda di antara pencinta persembahan mukbang. Ia tidak hanya berhenti pada populariti, tentu saja menjadi bintang YouTube juga memperoleh pendapatan. Iklan yang masuk boleh ditukar menjadi wang tanpa jumlah yang kecil. Tidak sedikit pembuat video mukbang yang menjadikannya profesion utama mereka. Belum lagi keyakinan yang melambung tinggi apabila mendapat berjuta-juta tontonan, pelanggan, dan suka. Jangan lupa ruangan komen yang nampaknya tidak kosong setiap kali memuat naik video terkini. [[Artikel berkaitan]]
Obesiti, ancaman kepada pencipta kandungan mukbang
Orang yang berbeza, akan mempunyai akibat yang berbeza untuk kesihatan. Walaupun terdapat populariti sebagai bintang kandungan mukbang, terdapat beberapa keluhan seperti cirit-birit, kegemukan, bahkan disfungsi ereksi
. Untuk aduan terakhir, hingga kini belum ada bukti saintifik mengenai hubungan antara mukbang dan masalah pembiakan. Tetapi menurut bintang YouTube mukbang, ini terjadi kerana setelah makan begitu banyak makanan, tidak ada mood untuk membicarakan rangsangan seksual, apalagi mengalami ereksi. Bagi badan, kemasukan begitu banyak kalori dalam masa yang singkat adalah seperti roller coaster. Kitaran yang terus berulang antara mukbang dan makan dalam bahagian normal akan merosakkan isyarat semula jadi tubuh yang rosak. Dalam jangka masa panjang, badan tidak akan dapat mengenali bila terasa lapar atau kenyang. Sudah tentu kegemukan adalah ancaman terbesar bagi pembuat konteks mukbang dalam jangka masa panjang. Mungkin ini akan bermula dengan sukar mengawal kadar gula dalam darah. Selain itu, tidak semua makanan yang dimakan semasa mukbang sihat. Sebenarnya, selalunya, semakin "berbahaya" makanan yang disajikan dalam video, semakin tinggi minat penonton.
Bahaya mukbang untuk kesihatan
Mukbang atau makan berlebihan memerlukan akibat yang tidak remeh, iaitu kesihatan. Beberapa bahaya selain yang dijelaskan di atas adalah:
Bahaya untuk metabolisme badan
Orang yang makan berlebihan akan mengganggu tindak balas metabolik normal badan. Apabila jumlah kalori yang masuk ke dalam badan adalah luar biasa, akan ada gangguan metabolik. Dalam jangka masa panjang, masalah metabolik ini boleh menyebabkan kegemukan dan diabetes.
Mudah dijangkiti pelbagai penyakit
Apabila orang makan terlalu banyak makanan atau mukbang untuk waktu yang lama, tubuh mereka akan mengalami ketahanan terhadap insulin. Bukan hanya itu, dalam jangka panjang mukbang juga merupakan jalan masuk ke pelbagai penyakit seperti barah, penyakit jantung, dan hati berlemak. [[berkaitan-artikel]] Beberapa bahaya yang bersembunyi di atas boleh berlaku dalam jangka pendek dan jangka panjang. Ingat, menjadi bintang YouTube tidak dapat diperoleh - atau dikekalkan - hanya dengan bersantai tanpa membuat kandungan. Ini bermakna bahawa lebih kerap anda membuat kandungan mukbang, semakin besar kemungkinannya menjadi viral. Di sinilah kitaran tidak sihat berulang. Tidak dapat tidak, badan menjadi "tong sampah" semua jenis makanan dalam tema pengeluaran pada masa itu. Memang bagi banyak bintang YouTube mengenai mukbang, akibat ini tidak terasa terlalu ketara. Sebenarnya, ia dianggap sepadan dengan populariti dan wang yang dapat dikemas. Sebenarnya, badan tidak boleh berbohong. Dalam jangka masa panjang, pasti akan ada "protes" dari badan apabila terpaksa menelan ribuan kalori dalam masa yang singkat.
Orang yang berbeza, akan mempunyai akibat yang berbeza untuk kesihatan. Walaupun terdapat populariti sebagai bintang kandungan mukbang, terdapat beberapa keluhan seperti cirit-birit, kegemukan, bahkan disfungsi ereksi. Untuk aduan terakhir, hingga kini belum ada bukti saintifik mengenai hubungan antara mukbang dan masalah pembiakan. Tetapi menurut bintang YouTube mukbang, ini terjadi kerana setelah makan begitu banyak makanan, tidak ada mood untuk membicarakan rangsangan seksual, apalagi mengalami ereksi. Bagi badan, kemasukan begitu banyak kalori dalam masa yang singkat adalah seperti roller coaster. Kitaran yang terus berulang antara mukbang dan makan dalam bahagian normal akan merosakkan isyarat semula jadi tubuh yang rosak. Dalam jangka masa panjang, badan tidak akan dapat mengenali bila terasa lapar atau kenyang. Sudah tentu kegemukan adalah ancaman terbesar bagi pembuat konteks mukbang dalam jangka masa panjang. Mungkin ini akan bermula dengan sukar mengawal kadar gula dalam darah. Selain itu, tidak semua makanan yang dimakan semasa mukbang sihat. Sebenarnya, selalunya, semakin "berbahaya" makanan yang disajikan dalam video, semakin tinggi minat penonton. 
