Kesihatan

Sindrom Couvade Mencetuskan Gejala Kehamilan pada Lelaki, Inilah Cara Mengatasinya

Semasa hamil, wanita pada amnya akan merasakan sejumlah gejala seperti loya, kembung perut, perubahan tekanan darah mood tidak pasti. Menariknya, beberapa lelaki juga dapat merasakan kemunculan gejala ini ketika pasangan mereka hamil. Kemunculan gejala kehamilan pada lelaki dikenali sebagai sindrom couvade atau sindrom Couvade. Pelbagai faktor boleh mencetuskan keadaan ini, salah satunya adalah tekanan yang mereka rasakan.

Apakah sindrom Couvade?

Sindrom Couvade adalah keadaan yang berlaku apabila seorang lelaki merasakan gejala kehamilan yang dirasakan oleh pasangannya. Keadaan ini boleh berlaku semasa kehamilan, tetapi secara amnya bertambah buruk pada trimester ketiga atau sebelum melahirkan. Walaupun begitu, anda tidak perlu risau tentang keadaan ini yang juga dikenali sebagai kehamilan bersimpati. Keadaan yang tidak digolongkan sebagai penyakit atau masalah kesihatan mental biasanya bersifat sementara dan tidak berbahaya.

Gejala sindrom couvade

Semasa mengalami kehamilan yang bersimpati, gejalanya dirasakan sama seperti pada wanita hamil. Bukan hanya fizikal, gejala yang muncul dapat mempengaruhi keadaan lelaki secara psikologi. Berikut adalah beberapa gejala sindrom couvade:
  • Mual
  • Gag
  • Kemurungan
  • Sakit perut
  • Insomnia
  • Risau
  • Kembung
  • Kekejangan di kaki
  • Sakit belakang
  • Rasa gelisah
  • Berat badan berubah
  • Perubahan selera makan
  • Menurunkan libido atau keinginan untuk seks
Gejala yang dirasakan oleh setiap lelaki mungkin berbeza antara satu sama lain. Untuk mengetahui keadaan yang mendasari, anda boleh berjumpa doktor sekiranya anda merasakan simptom di atas semasa pasangan anda hamil.

Apa yang menyebabkan lelaki mengalami sindrom Couvade?

Sehingga kini, penyebab kehamilan bersimpati pada lelaki tidak diketahui dengan pasti. Walaupun begitu, para penyelidik mengesyaki bahawa gejala fizikal dan psikologi ini muncul sebagai tindak balas terhadap situasi sosial dan budaya, yang dalam kes ini adalah kehamilan pasangan. Empati terhadap kehamilan pasangan itu membuatkan lelaki merasakan timbulnya gejala. Di samping itu, penyelidik juga mendapati bahawa kegelisahan dapat menyumbang kepada perkembangan keadaan ini. Lelaki yang mengalami kegelisahan yang tinggi ketika pasangannya hamil boleh membuat mereka berpotensi mengalami sindrom couvade .

Cara merawat sindrom couvade

Tidak ada rawatan khusus untuk sindrom couvade. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa tindakan yang boleh anda lakukan untuk melegakan gejala, termasuk:
  • Terapkan teknik relaksasi

Depresi dan kegelisahan adalah beberapa faktor yang menyumbang kepada perkembangan kehamilan yang bersimpati. Untuk mengatasinya, anda boleh menggunakan teknik relaksasi. Teknik relaksasi yang dapat diterapkan meliputi senaman, yoga, dan meditasi.
  • Penggunaan ubat atau herba

Sindrom Couvade menyebabkan sejumlah gejala fizikal seperti loya, kembung perut, hingga sakit belakang. Untuk mengatasinya, anda boleh mengambil herba atau mengambil ubat mengikut preskripsi doktor.
  • Rujuk doktor

Sekiranya keadaan anda tidak bertambah baik dan gejala yang muncul mengganggu aktiviti anda, segera berjumpa doktor. Ini dilakukan untuk mengetahui sama ada gejala yang muncul adalah gejala kehamilan bersimpati. Dengan cara itu, anda boleh mendapatkan rawatan yang tepat. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Sindrom Couvade atau kehamilan bersimpati adalah keadaan yang berlaku apabila seorang lelaki mengalami gejala kehamilan pasangan. Keadaan ini umumnya tidak berbahaya dan hilang dengan sendirinya. Tidak ada rawatan khusus yang dapat dilakukan untuk merawat keadaan ini. Walau bagaimanapun, anda boleh melegakan simptom dengan menggunakan teknik relaksasi untuk mengambil ramuan atau ubat seperti yang ditetapkan oleh doktor anda. Sekiranya keadaan anda terus bertambah buruk dan tidak bertambah baik, segera berjumpa doktor. Langkah ini penting agar anda mendapat rawatan yang betul. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai masalah kesihatan, anda boleh meminta doktor anda secara langsung di aplikasi kesihatan keluarga SehatQ secara percuma. Muat turun aplikasi SehatQ sekarang di App Store atau Google Play.