Kesihatan

5 Cara Menghilangkan Sifat Berpotensi untuk Menjadikan Hubungan Anda Berkekalan

Hanya ada garis halus antara kasih sayang dan tingkah laku posesif. Sebenarnya, pasangan yang bertindak tidak sedar tidak menyedari itulah yang dia lakukan. Apa yang ada di fikirannya hanya mahu pasangan itu tetap menjadi miliknya. Sekiranya ini berlaku, bagaimana menyingkirkan kepemilikan mesti dilakukan walaupun pada mulanya sukar. Orang yang bersikap posesif tidak dapat membezakan batas mana yang dibenarkan untuk dilintasi dan yang tidak antara mereka dan pasangannya. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memastikan bahawa setiap pasangan menghormati kebebasan masing-masing. [[Artikel berkaitan]]

Perbezaan antara posesif dan kasih sayang

Dalam hubungan, perasaan kekitaan sering ditunjukkan dengan memberikan perhatian dan kasih sayang sepenuhnya kepada pasangan anda. Anda biasanya menunjukkan sikap penyayang dan kasih sayang ini dengan melindungi dan menjaga pasangan anda sepenuhnya. Tindakan ini sebenarnya baik untuk satu sama lain, tetapi apabila anda terlalu berlebihan, perlindungan dan perhatian yang anda berikan sebenarnya akan membuat pasangan anda merasa terkekang. Kekuasaan yang berlebihan biasanya akan dicirikan oleh sikap yang menghalang pasangan anda berinteraksi dengan orang lain, menyukarkan pasangan anda melakukan sesuatu tanpa izin anda, dan cenderung selalu ingin mengawal pasangan anda mengikut kehendak anda.

Cara menyingkirkan kepemilikan

Sekiranya dibiarkan, kepemilikan dapat membuat seseorang bertindak sewenang-wenangnya terhadap pasangannya. Tidak mustahil ini menjadikan kesalahan kecil malah menjadi besar dan mencetuskan tindakan sembrono seperti keganasan terhadap rakan kongsi. Beberapa cara untuk menghilangkan kepemilikan termasuk:

1. Fahami mengapa tingkah laku posesif muncul

Orang yang bersikap posesif sering tidak menyedari bahawa apa yang mereka lakukan mengganggu pasangan mereka. Sampai bila pasangannya mengadu tentang tingkah laku posesif yang selalu dia lakukan. Sekiranya ini telah berlaku, perkara pertama yang perlu dilakukan sebagai cara untuk menghilangkan kepemilikan adalah memahami dari mana asalnya. Setiap manusia mesti mempunyai tahap ketakutan hingga rasa tidak selamat ketika dalam hubungan. Ini berakar pada banyak perkara seperti keyakinan diri, takut ditolak, takut ditinggalkan, dan banyak faktor lain. Perkara yang perlu dilakukan adalah memahami apa yang mencetuskan ketakutan yang berlebihan dan posesif ini, dan bukannya menimpa pasangan anda. Selari dengan pencetus yang mungkin berlaku pada masa lalu dan mulakan bab baru yang lebih sihat.

2. Berdamai dengan masa lalu

Masih berhadapan dengan pencetus tingkah laku posesif, fahami apakah ini dicetuskan oleh perkara yang berlaku pada masa lalu. Anak batin yang bermasalah atau aspek diri yang "salah" harus diselesaikan. Mungkin ada orang yang bersikap tidak sopan karena mereka diabaikan pada masa kecil atau ditinggalkan. Apa pun itu, berdamai dengan masa lalu. Terimalah bahawa ia adalah bahagian masa lalu, sudah tiba masanya untuk memulakan sesuatu yang baru. Jangan biarkan masa lalu yang buruk menghantui anda sehingga anda tidak dapat menjalani hadiah dengan baik.

3. Jangan mengawal pasangan anda

Orang yang berpotensi mempunyai kecenderungan untuk merasa cemburu, berwibawa, dan juga tingkah laku yang sering menghukum pasangannya sekiranya sesuatu yang tidak sesuai. Bukan itu sahaja, orang yang berpengaruh sering mangsa bermain sehingga menjadikan pasangan itu merasa paling bersalah. Sekiranya anda ingin berubah, cara untuk menghilangkan kepemilikan adalah dengan tidak mengawal pasangan anda secara berlebihan. Awas tidak mengapa, tetapi tidak terlalu banyak. Ketahui bahawa kawalan berlebihan hanya akan menjadikan pasangan anda menyembunyikan sesuatu dan bukannya bersikap jujur ​​dan menimbulkan masalah.

4. Cari pengalihan

Apabila anda merasa kegelisahan berlebihan terhadap apa yang dilakukan pasangan anda ketika anda tidak bersama, cubalah mengalihkan kegelisahan anda kepada perkara lain. Terdapat banyak kaedah yang boleh dilakukan, sesuaikan dengan pilihan anda sendiri. Dengan cara ini, seseorang dapat mengenali emosinya tanpa mengeluarkannya pada pasangannya. Di samping itu, cari aktiviti lain yang boleh memberi nilai tambah kepada diri anda dan mengikut minat anda. Dengan melakukan aktiviti lain, akan ada minat baru yang menggembirakan dan menjadikan pemikiran negatif tentang pasangan anda menjadi kurang.

5. Berkomunikasi dengan pasangan anda

Komunikasi adalah kunci dalam hubungan dengan orang lain. Sekiranya terdapat masalah seperti tingkah laku posesif, berkomunikasi dengan seberat mungkin dengannya. Beritahu apa yang mungkin menjadi pencetus, apa yang membuat perasaan posesif ini diprovokasi, dan aspek lain. Dengan cara ini, komunikasi akan saling membantu memahami perasaan masing-masing. Bincangkan secara matang dan matang agar masalah ini dapat dihilangkan, bukan halangan dalam hubungan. Semasa dalam hubungan, komunikasi dan kepercayaan adalah kunci. Perkara-perkara lain di luar itu seperti masa lalu, sejarah kehidupan cinta sebelumnya, atau aspek negatif lain tidak boleh dikuasai. Komunikasi juga adalah kunci. Ketahuilah bahawa dalam hubungan, ada dua orang yang berbeza sama sekali yang saling berkompromi. Bila ada perbezaan, berkomunikasi. Sekiranya ada sesuatu yang tidak betul, cari persamaan. Bukannya memaksakan bagaimana kita menjadi pasangan, kerana setiap individu berasal dari latar belakang yang berbeza. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Jangan biarkan tingkah laku posesif menghantui hubungan dan membuat seseorang tidak dapat melakukannya hiduplah sekarang. Bersikap posesif hanya akan membuat seseorang letih terlalu banyak dengan semua prasangka yang muncul di kepalanya. Kehidupan cinta anda - dan kejujuran di dalamnya - mungkin tidak terwujud jika anda tidak berusaha mengubah tingkah laku ini.