Kesihatan

Buasir Selepas Melahirkan, Sebab Ini dan Cara Mengatasinya

Buasir atau buasir adalah keadaan biasa yang berlaku pada wanita semasa kehamilan dan selepas melahirkan. Terutama melalui kaedah vagina atau apa yang sering disebut sebagai kelahiran normal. Keadaan ini tidak berbahaya, tetapi pastinya sangat membimbangkan. Untuk mengubati buasir setelah melahirkan, terdapat banyak cara yang boleh anda lakukan sendiri di rumah, mulai dari membersihkan kawasan dubur dengan betul, berehat secukupnya, hingga menggunakan salap buasir yang boleh dibeli di farmasi.

Punca buasir selepas melahirkan anak

Buasir atau buasir adalah urat bengkak di rektum atau kulit di sekitar dubur. Apabila anda mengalami buasir, anda biasanya akan merasa sakit ketika duduk atau buang air besar. Buasir selepas melahirkan biasanya berlaku pada wanita hamil yang melahirkan secara normal, alias vagina. Ini disebabkan oleh proses menolak terlalu keras. Semasa anda menekan, tekanan di kawasan faraj dan sekitar dubur akan menjadi lebih besar. Sebab itu, saluran darah di sana boleh membengkak dan timbul buasir. Selain berusaha keras, ada beberapa perkara lain yang boleh menyebabkan wanita mengalami buasir setelah melahirkan, iaitu:

1. Sembelit atau sukar membuang air besar

Ibu yang baru melahirkan sering mengalami sembelit, sukar buang air besar. Ini membuat anda terpaksa mendorong lebih kuat semasa membuang air kecil. Apabila keadaan ini berlaku secara berterusan, risiko buasir akan meningkat. Sembelit pada ibu menyusu adalah perkara biasa. Penyebabnya, mungkin disebabkan oleh penyesuaian badan setelah pembedahan caesar, kerosakan pada otot dasar panggul setelah melahirkan, dehidrasi, atau kesan sampingan ubat yang digunakan semasa proses kelahiran.

2. Tekanan dari bayi

Semasa mengandung, bayi akan memberi tekanan berlebihan pada kawasan rektum yang mengakibatkan pembengkakan saluran darah di kawasan tersebut. Selepas bersalin, pembengkakan (buasir) ini biasanya masih berlaku. Tekanan berlebihan di kawasan rektum akan menjadikan saluran darah lebih lemah. Akibatnya, urat menjadi lebih mudah membengkak dan menampung lebih banyak darah daripada yang sepatutnya.

3. Perubahan hormon

Buasir selepas melahirkan juga boleh disebabkan oleh perubahan hormon, lebih tepatnya peningkatan pengeluaran progesteron. Hormon ini dapat membuat saluran darah lebih lemah, menjadikannya lebih mudah terkena pembengkakan.

Cara mengatasi buasir setelah melahirkan

Buasir selepas melahirkan dapat dirawat dengan beberapa cara, dari salap semula jadi hingga salap yang perlu dibeli di farmasi.

1. Meningkatkan penggunaan serat

Diet adalah cara semula jadi untuk mengatasi buasir selepas melahirkan anak. Meningkatkan pengambilan serat dapat memudahkan pencernaan. Oleh itu, buasir yang ada tidak bertambah buruk. Anda juga perlu minum banyak air untuk mengatasi masalah sembelit atau mencegahnya. Sebabnya, sembelit boleh memburukkan lagi keadaan buasir.

2. Gunakan tempat duduk yang lembut

Duduk di permukaan yang keras dapat meningkatkan tekanan pada dubur. Sekiranya anda mengalami buasir setelah melahirkan, ini harus dielakkan. Gunakan bantal lembut atau buasir bantal khas untuk diatasi. Anda juga disarankan untuk berehat lebih banyak dan duduk dalam posisi berbaring untuk mengurangkan tekanan di kawasan dubur.

3. Kompres dengan ais

Memampatkan benjolan di dubur yang muncul akibat buasir akan membantutkannya dengan cepat. Ini juga akan melegakan kesakitan di kawasan ini. Untuk membuat pek ais, anda boleh menggunakan ketulan ais yang dibungkus dengan tuala bersih. Memampatkan kawasan buasir selama kira-kira 10 minit.

4. Rendam dalam air suam

Mandi yang hangat dapat menghilangkan rasa sakit secara semula jadi dan membuat anda berasa lebih selesa. Anda boleh berendam selama 10-15 minit dua hingga tiga kali sehari untuk melegakan simptom buasir.

5. Perhatikan cara yang betul untuk membuang air besar

Semasa mengalami buasir setelah melahirkan, anda mula harus memperhatikan cara membuang air besar dengan betul. Tujuannya adalah untuk mengelakkan buasir menjadi lebih teruk. Elakkan menolak terlalu kuat. Anda juga tidak disarankan untuk duduk terlalu lama di tandas kerana akan menambahkan tekanan pada kawasan dubur. Sekiranya boleh, buang air besar dalam keadaan berjongkok untuk membantu membuang air besar dengan lebih cepat. Oleh itu, anda tidak perlu berlama-lama di tandas.

6. Gunakan salap buasir

Menggunakan salap buasir selepas bersalin biasanya boleh menjadi kaedah yang berkesan untuk melegakan buasir. Terdapat banyak jenis salap yang boleh anda beli di farmasi. Namun, kerana badan anda masih pulih setelah melahirkan dan anda menyusu, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum memutuskan jenis salap yang paling sesuai.

7. Ambil ubat penahan sakit

Mengambil ubat penahan sakit tidak dapat menyembuhkan buasir. Namun, langkah ini akan melegakan simptom buasir yang menjengkelkan, terutamanya kesakitan ketika duduk dan membuang air besar. Anda boleh mengambil ubat bebas, seperti paracetamol atau NSAID. Pastikan ubat yang anda pilih selamat untuk ibu menyusu. Rujuk doktor untuk mendapatkan dos yang disyorkan. [[artikel berkaitan]] Sekiranya usaha di atas telah dilakukan tetapi tidak menunjukkan hasil yang signifikan, sila periksa keadaan anda ke kemudahan kesihatan terdekat. Anda mungkin perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul.