Kesihatan

Jenis Cinta, Mana Yang Anda alami?

Cinta dapat ditafsirkan dengan sangat luas. Jenis cinta juga sangat pelbagai dan sering membingungkan. Walaupun perasaan ini adalah yang paling sering dituturkan dan dikaji, hanya sedikit orang yang memahami tentang cinta. Dengan kata lain, cinta adalah kumpulan emosi dan tingkah laku yang dicirikan oleh pelbagai keinginan. Perasaan cinta biasanya dipengaruhi oleh faktor biologi dan budaya yang difahami. Cinta boleh berubah dari masa ke masa. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai jenis cinta, anda boleh mendengar artikel di bawah.

Cara memberi cinta kepada seseorang

Setiap hubungan cinta itu unik dan orang yang menjalankannya mempunyai keperluan masing-masing. Namun, masih ada cara untuk menyatakan cinta dan kasih sayang kepada seseorang:
  • Bersedia menderita demi orang tersayang
  • Bersedia untuk memaafkan dan meminta maaf
  • Tunjukkan bahawa anda mengambil berat tentang orang yang anda sayangi
  • Jadilah pendengar yang baik untuk pasangan anda
  • Balas setiap kasih sayang yang diterima dengan sesuatu yang lebih ikhlas
  • Bersikap terbuka dengan pasangan anda
  • Berikan cinta tanpa syarat

Jenis cinta yang muncul di masyarakat luas

Teori yang diciptakan oleh ahli psikologi bernama Robert Sternberg mengungkapkan bahawa cinta adalah segitiga. Bentuk segitiga ini berasal dari tiga komponen di dalamnya:
  • Keintiman yang mengharapkan kedekatan, tarikan, perhatian, kasih sayang, dan kepercayaan
  • Gairah yang melibatkan keinginan untuk tarikan fizikal, percintaan, dan seksualiti
  • Komitmen yang mengajak seseorang untuk terus bersama dalam mencapai matlamat.
Dari ketiga komponen cinta ini, terbentuklah perasaan cinta yang dapat dirasakan dan dihayati. Berikut adalah jenis cinta yang dapat muncul dalam hubungan:

1. Persahabatan

Dalam hubungan persahabatan, suka dan mengharapkan kemesraan dapat wujud. Namun, semangat dan komitmen tidak muncul dalam jenis cinta ini. Walaupun begitu, persahabatan dapat menjadi benih bagi timbulnya perasaan cinta yang lain.

2. Nafsu

Jenis cinta ini juga muncul tanpa rasa cinta dan komitmen yang kuat. Perasaan yang timbul hanyalah tergila-gila dengan seseorang. Orang yang mengalami cinta jenis ini akan sukar menemui cinta yang mendalam, romantis, dan sempurna.

3. Cinta kosong

Seseorang yang mengalami cinta kosong hanya akan melakukan dirinya sendiri. Namun, tidak ada rasa keakraban yang dimiliki. Cinta kosong ini boleh terjadi kerana dua perkara. Mungkin seseorang yang sangat mencintai, tetapi ceritanya berakhir dengan teruk. Sebaliknya, cinta yang bermula kosong bahkan boleh berubah menjadi jenis cinta yang lain.

4. Cinta romantis

Jenis cinta ini akan mengikat seseorang secara emosi. Anda yang mengalami cinta romantis akan menjalin hubungan dengan seseorang dengan mesra dan penuh semangat. Setiap pasangan yang menjalin hubungan romantis akan mempunyai perbualan yang mendalam dan tidak membosankan. Mereka akan cuba memahami antara satu sama lain. Di samping itu, mereka akan menikmati gairah seksual dengan penuh kasih sayang. Cinta romantis akan mempunyai komitmen jangka panjang.

5. Persahabatan

Cinta ini lebih kuat dari sekadar persahabatan. Persahabatan mempunyai keakraban cinta yang hebat. Walau bagaimanapun, cinta ini tidak berdasarkan kepada gairah seksual. Pasangan yang bersedia menjadi rakan kongsi atau sahabat boleh mempunyai komitmen jangka panjang. Cinta sebagai teman juga dapat dijumpai dalam hubungan perkahwinan. Terdapat sebilangan pasangan yang masih boleh saling mencintai dan dapat hidup berdampingan tanpa gairah seksual.

6. Cinta dengan sia-sia

Jenis cinta sia-sia datang dengan keakraban dan semangat antara mereka yang menghayatinya. Sayangnya, tidak ada sedikit pun cinta dalam perjalanan cinta ini. Cinta sia-sia ini juga sering dijumpai dalam kehidupan berkahwin. Masalahnya ialah, perkahwinan yang berlaku juga sia-sia. Sekiranya ada yang terselamat, ia boleh berlaku secara bertuah.

7. Cinta yang sempurna

Seperti namanya, cinta sempurna mempunyai tiga komponen yang mewakili hubungan ideal: keintiman, semangat, dan komitmen. Pasangan yang mempunyai cinta yang sempurna akan saling bergantung. Kebahagiaan pasangan anda adalah kebahagiaan anda juga, begitu juga sebaliknya. Pasangan cinta yang sempurna akan menghadkan perbezaan dan menghadapi cabaran bersama.

Petua tumbuh cinta dalam hubungan

Anda boleh menjalin hubungan cinta yang romantis, intim, dan komited. Inilah cara menumbuhkan rasa cinta dengan orang lain:
  • Melakukan teknik meditasi cinta

Teknik meditasi cinta terbukti berkesan untuk memupuk emosi positif dalam hubungan. Yang perlu anda lakukan hanyalah bermeditasi sambil memikirkan seseorang yang anda sukai. Berikan perasaan cinta dan kehangatan kepada orang itu. Utamakan matlamat meditasi ini untuk memberi kesejahteraan dan kebahagiaan seseorang.
  • Berkomunikasi

Keperluan setiap orang berbeza. Anda perlu mengetahui dengan kerap berbual mesra. Sampaikan cinta anda dengan orang tersayang dan buat mereka merasa istimewa. Selepas itu, buktikan dengan tindakan sebenar.
  • Selesaikan masalah dengan baik

Tidak ada masalah jika anda sering berdebat dengan pasangan anda. Namun, pastikan anda dapat menyelesaikannya dengan segera. Gunakan penyelesaian win-win untuk setiap masalah. Jangan biarkan masalah yang timbul berlarutan tidak dapat diselesaikan. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Pelbagai jenis cinta dapat dilihat dari komponen yang membentuknya. Sekiranya semua komponen dapat dimiliki, cinta itu boleh dikatakan sempurna. Mendapat cinta yang sempurna bukanlah sesuatu yang mustahil. Lakukan komunikasi yang baik dengan pasangan anda untuk menumbuhkan cinta yang diinginkan. Untuk membincangkan lebih lanjut mengenai jenis cinta, tanyakan kepada doktor secara langsung di Aplikasi kesihatan keluarga HealthyQ . Muat turun sekarang di App Store dan Google Play .