Bagi kebanyakan orang, bau badan adalah bencana dan boleh menyebabkan keyakinan diri menurun. Tidak jarang ada orang yang cenderung melakukan apa sahaja untuk menghilangkan bau badan. Namun, bagaimana jika peluh yang dihasilkan berbau seperti ikan masin? Bau badan ikan masin dikaitkan dengan keadaan trimethylaminuria atau sindrom bau ikan.
sindrom bau ikan), yang merupakan kelainan genetik yang jarang berlaku yang menyebabkan tubuh mengeluarkan bau amis seperti bau ikan masin dan wujud sejak lahir. Sindrom yang menyebabkan bau ikan masin nampaknya lebih biasa pada wanita berbanding lelaki. Walaupun belum ada alasan yang jelas untuk ini, para penyelidik mencadangkan bahawa hormon seks wanita, seperti estrogen dan progesteron, mungkin memainkan peranan.
Gejala sindrom bau ikan yang menyebabkan badan menghidu ikan masin
Gejala utama sindrom bau ikan adalah badan mengeluarkan bau masin ikan yang kuat dan masin yang berasal dari peluh, air kencing dan nafas mereka. Setakat ini tidak ada gejala lain selain bau busuk. Walaupun sindrom bau ikan masin ini tidak menyebabkan masalah kesihatan fizikal, sebilangan orang mengatakan bahawa bau ikan masin yang dikeluarkan dapat mempengaruhi kesihatan mental, emosi, dan sosial bagi penghidapnya. Mereka secara sosial boleh mengasingkan diri atau menjadi tertekan kerana keadaannya.
Penyebab utama sindrom bau ikan
Bakteria dalam usus membantu kita mencerna protein dalam makanan, seperti telur, kacang, dan makanan laut. Dalam prosesnya, makanan ini menghasilkan bahan kimia berbau kuat yang disebut trimethylamine. Mutasi gen yang salah adalah faktor utama yang menyebabkan sindrom bau ikan masin. Pada kebanyakan orang dengan sindrom ini, enzim FMO3 biasanya hilang atau gen FMO3 mereka tidak berfungsi seperti yang lain. Enzim ini akan mengubah trimethylamine yang berbau amis menjadi molekul yang tidak berbau. Sekiranya enzim hilang maka trimetilamina tidak dapat diproses dan akan terkumpul di dalam badan. Orang yang mempunyai sindrom bau ikan mewarisi gen FMO3 dari salah seorang ibu bapa mereka. Dengan kata lain, setiap ibu bapa akan menjadi 'pembawa' keadaan tersebut. Ibu bapa pembawa mungkin tidak mempunyai gejala atau hanya mengalami gejala ringan.
Adakah terdapat penyebab lain sindrom bau ikan?
Walaupun mutasi gen adalah penyebab kebanyakan kes sindrom yang menyebabkan bau ikan masin, keadaan ini juga boleh disebabkan oleh faktor lain. Bau amis seperti ikan dapat disebabkan oleh kelebihan protein tertentu dalam makanan atau dari peningkatan bakteria yang biasanya menghasilkan bau ikan masin dalam sistem pencernaan. Dalam beberapa kes, gangguan tersebut telah dikenal pasti pada orang dewasa yang mempunyai penyakit hati atau buah pinggang. Gejala sementara keadaan ini telah dilaporkan pada sebilangan kecil bayi pramatang dan pada beberapa wanita yang sihat pada awal haid.
Cara mengatasi sindrom bau ikan
Pada masa ini, tidak ada penawar untuk sindrom bau ikan, tetapi beberapa perkara dapat membantu mengurangkan bau. Gejala sindrom ini juga dapat diatasi dengan membuat perubahan gaya hidup tertentu. Caranya adalah dengan mengelakkan makanan yang boleh mencetuskan bau, seperti:
- Susu lembu
- Makanan Laut
- Telur
- Kekacang
- Kacang
- Hati dan buah pinggang (jeroan)
- Makanan tambahan yang mengandungi lesitin.
Di samping itu, terdapat beberapa perkara lain yang boleh anda lakukan untuk menjalani gaya hidup sihat, termasuk:
- Elakkan senaman yang berat. Cuba senaman ringan yang tidak membuat anda berpeluh terlalu banyak.
- Cuba cari cara untuk berehat. Kerana tekanan boleh menjadikan gejala sindrom bau ikan masin anda semakin teruk.
- Basuh kulit anda dengan sabun atau syampu yang sedikit berasid. Cari produk dengan pH 5.5-6.5.
- Pakai pakaian atau apa sahaja yang berpeluh atau menyerap.
- Basuh pakaian dengan kerap.
[[artikel berkaitan]] Sekiranya anda merasakan bahawa sindrom bau ikan masin mempunyai kesan psikologi atau sosial kepada penghidapnya, segera berjumpa doktor atau ahli psikologi. Penting bagi penderita penyakit ini untuk menerima bantuan psikososial yang mencukupi, untuk menolong mereka dalam kehidupan seharian dan mengatasi masalah yang disebabkan oleh sindrom bau ikan pada kesejahteraan mereka.
