Tulang boleh lebam? Istilah lebam tulang terdengar asing di telinga kita. Kita lebih biasa dengan lebam yang berlaku di bahagian luar badan. Tetapi lebam tulang adalah keadaan sebenar. Keadaan ini berlaku apabila terdapat kecederaan pada permukaan tulang. Contohnya, lebam ketika tulang kering memukul sesuatu. Secara amnya, lebam tulang berlaku pada tulang yang dekat dengan kulit dan biasanya memerlukan beberapa minggu hingga bulan untuk sembuh sepenuhnya. Adakah ubat memar tulang tertentu yang dapat mempercepat proses penyembuhan? [[Artikel berkaitan]]
Apakah ubat untuk lebam tulang?
Sebenarnya, tidak ada penawar untuk lebam tulang. Doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal bermula dari melihat sama ada terdapat luka terbuka atau tidak, kemudian akan melakukan pemeriksaan fizikal pada kawasan yang menyakitkan, biasanya akan melakukan pemeriksaan krepitus untuk menentukan ada tulang patah atau tidak, jika ada hanya lebam, doktor akan memberi ubat sakit, seperti ibuprofen atau acetaminophen untuk mengurangkan kesakitan akibat lebam tulang. Anda juga akan diminta untuk tidak berolahraga sebentar, membatasi aktiviti fizikal yang berlebihan, tidak memberi tekanan pada tulang, menghindari mengangkat berat, dan tidak merokok sehingga lebam tulang sembuh. Lebam tulang ringan hanya memerlukan beberapa minggu untuk sembuh, sementara lebam tulang yang teruk boleh memakan masa hingga beberapa bulan. Sekiranya lebam tulang berlaku, langkah pertama yang perlu diambil adalah:
BERAS itu dia:
- Rehat: berehat dengan berbaring di tempat tidur dan tidak melakukan aktiviti berat.
- Ais: letakkan kompres sejuk di kawasan lebam tulang 15 hingga 20 minit, boleh diulang 2-3 kali sehari.
- Pemampatan atau penekanan: lakukan serpihan dengan pembalut, tetapi tidak terlalu ketat kerana boleh mengganggu peredaran darah.
- Ketinggian: Anda boleh mengangkat paha atau kaki anda sehingga berada pada tahap jantung untuk mengurangkan bengkak.
Dalam kes tertentu, pembedahan mungkin perlu dilakukan untuk membantu penyembuhan. Prosedur pembedahan ini dikenali sebagai
subkondroplasti, pembedahan ini melibatkan penyuntikan sebatian kalsium fosfat ke kawasan lebam tulang yang dipandu oleh penggunaan
sinar-x. Sekiranya lebam tulang berada pada sendi, anda akan diberi pendakap untuk mengelakkan sendi bergoyang sehingga lebam tulang sembuh. Pesakit dengan lebam tulang pada sendi boleh menjalani terapi fizikal untuk dapat menggerakkan sendi dengan lebam tulang tanpa memperburuk kerosakan. Semasa mengalami lebam tulang, anda juga perlu meningkatkan pengambilan vitamin D, protein, dan kalsium untuk mempercepat proses penyembuhan.
Mengapa lebam tulang berlaku?
Biasanya, lebam tulang sering berlaku di pergelangan tangan atau kaki, tumit, lutut, kaki, atau pinggul. Lebam tulang boleh berlaku apabila anda mengalami kecederaan, seperti kemalangan kereta, dilanggar, atau kecederaan sukan. Di samping itu, faktor risiko lebam tulang juga disebabkan oleh faktor usia di mana orang tua paling sering terjejas oleh keadaan ini. Sejarah osteoartritis dan osteoporosis sering menjadi penyebab lebam tulang. Apabila mengalami lebam tulang, kulit tidak hanya hitam, ungu, atau biru, anda boleh mengalami gangguan atau tanda lain, seperti:
- Lebam dengan kesakitan yang bertahan lebih lama daripada lebam biasa.
- Kekakuan sendi.
- Sakit sendi berhampiran kawasan yang terjejas.
- Bengkak pada sendi.
Bilakah anda mesti berjumpa doktor?
Walaupun tidak ada penawar khusus untuk lebam tulang, anda masih perlu berjumpa doktor jika lebam tulang tidak sembuh atau bertambah buruk dengan salah satu petunjuk berikut:
- Kesakitan yang semakin meningkat dan tidak berfungsi dengan ubat penahan sakit
- Gangguan peredaran darah seperti jari atau jari kaki menjadi biru, kebas, dan berasa sejuk
- Bengkak yang tidak hilang atau bertambah teruk
Kadang-kadang, lebam tulang boleh disertai dengan patah tulang atau patah tulang. Sering kali, lebam tulang di lutut dapat merobek ligamen dan perlu dirawat dengan segera. Dalam kes yang teruk, lebam tulang dapat menyekat peredaran darah di tulang dan menyebabkan kerosakan pada tulang.
