Melakukan hubungan seks dapat memberikan banyak manfaat kesihatan, baik secara fizikal dan psikologi. Namun, ada sebilangan orang yang mempunyai fobia atau takut melakukan hubungan seks. Keadaan ini dikenali sebagai genofobia.
Apa itu genofobia?
Genofobia adalah keadaan yang membuat penghidap merasa takut atau cemas dengan seks. Keadaan ini hampir serupa dengan erotofobia. Perbezaannya adalah bahawa genofobia lebih spesifik untuk melakukan hubungan seks, sementara erotofobia merujuk kepada semua aktiviti seksual. Terdapat sebilangan fobia yang mungkin wujud bersama genofobia. Fobia ini merangkumi:
- Nosophobia: takut jatuh sakit atau virus
- Gimnofobia: takut berbogel atau melihat orang lain telanjang
- Heterofobia: ketakutan terhadap lawan jenis
- Haphephobia: takut sentuhan
- Tocophobia: takut hamil atau melahirkan
Punca orang yang mengalami genofobia
Pelbagai faktor boleh menjadi penyebab genofobia. Fobia ini boleh dicetuskan oleh kejadian yang menyebabkan trauma terhadap masalah kesihatan tertentu. Berikut adalah beberapa faktor yang boleh menyebabkan fobia seks:
1. Vaginismus
Vaginismus berlaku apabila otot-otot vagina mengetatkan secara sukarela semasa penembusan. Keadaan ini boleh menyebabkan persetubuhan sangat menyakitkan. Kesakitan itulah yang membuat seseorang takut untuk melakukan hubungan seks.
2. Disfungsi ereksi
Keadaan ini berlaku apabila zakar mengalami kesukaran untuk mencapai atau mengekalkan ereksi. Walaupun dapat disembuhkan, disfungsi ereksi dapat membuat penderita malu dan tertekan. Perasaan malu dan tekanan yang dirasakan oleh penderita disfungsi ereksi berpotensi mencetuskan genofobia.
3. Gangguan seksual yang lalu
Gangguan seksual pada masa lalu boleh menyebabkan gangguan tekanan pasca trauma (PTSD), yang kemudian mengubah cara seseorang melihat seks. Bukan hanya itu, keadaan ini juga boleh mempengaruhi fungsi seksual mangsa penderaan.
4. Takut akan prestasi seksual
Ketakutan untuk tidak dapat memuaskan pasangan anda di tempat tidur boleh menyebabkan genofobia. Akibatnya, orang-orang dengan ketakutan ini memilih untuk tidak melakukan hubungan seks kerana mereka tidak mahu diejek dengan prestasi buruk mereka semasa melakukan persetubuhan.
5. Malu dengan bentuk badan anda sendiri
Malu dengan bentuk badan seseorang boleh mencetuskan ketakutan seseorang untuk melakukan hubungan seks. Perasaan malu ini timbul kerana penderita berpendapat bahawa mereka mempunyai badan yang tidak baik. Sebenarnya, orang lain yang melihat kekurangan itu mungkin tidak mempedulikannya dan menganggapnya perkara biasa.
6. Adakah anda pernah menjadi mangsa rogol?
Rogol boleh mencetuskan genofobia. Paksaan yang berlaku pada masa lalu trauma mangsa rogol dan memilih untuk mengelakkan seks. Ini dilakukan kerana seks boleh mencetuskan ketakutan dan memulihkan trauma mereka.
Gejala yang biasanya dirasakan oleh orang yang mempunyai fobia seks
Sama seperti fobia lain, terdapat beberapa gejala yang dirasakan oleh orang yang menghidap genofobia. Ketakutan yang dialami oleh orang-orang dengan fobia seks boleh mencetuskan munculnya gejala fizikal dan psikologi. Beberapa gejala yang mungkin dirasakan, termasuk:
- Rasa takut, cemas, dan panik ketika melihat atau ingin melakukan hubungan seks
- Elakkan situasi yang memungkinkan hubungan seks berlaku
- Gejala fizikal seperti pening, sukar bernafas, berdebar-debar, berpeluh, dan loya ketika melihat atau hendak melakukan hubungan seks berlaku
Perlu diingat, gejala yang dialami oleh setiap penghidap mungkin berbeza antara satu sama lain. Sekiranya anda merasakan simptom di atas, segera berjumpa doktor atau psikiatri untuk mengetahui keadaannya.
Adakah genofobia dapat disembuhkan?
Cara mengatasi genofobia mesti dilakukan berdasarkan penyebabnya. Sebagai contoh, jika fobia seks anda dicetuskan oleh vaginismus, rawatan perubatan dapat membantu menghilangkan ketakutan anda. Sementara itu, jika ketakutan anda disebabkan oleh masalah psikologi, terapi boleh menjadi pilihan. Beberapa terapi yang boleh dilakukan untuk mengatasi genofobia seperti terapi tingkah laku kognitif (CBT), terapi pendedahan, dan terapi seks. [[Artikel berkaitan]]
Catatan dari SehatQ
Genophobia adalah fobia atau ketakutan seks. Keadaan ini disebabkan oleh pelbagai faktor mulai dari pengalaman traumatik yang terjadi pada masa lalu hingga masalah kesihatan tertentu. Sekiranya anda mengalami gejala fobia seks, segera berjumpa doktor atau psikiatri. Untuk membincangkan genofobia lebih lanjut, tanyakan terus kepada doktor anda di aplikasi kesihatan SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.
