Kesihatan

Epigenetik: Bagaimana Ia Berfungsi, Perubahan, dan Hubungannya dengan Kesihatan

Epigenetik adalah kajian tentang bagaimana tingkah laku dan persekitaran seseorang dapat mengubah cara gennya berfungsi. Contohnya dilihat dari bagaimana diet dan aktiviti fizikal seseorang. Berbeza dengan perubahan genetik, perubahan epigenetik ini tidak berubah urutan DNA seseorang. Selain itu, perubahan epigenetik adalah faktor yang mengubah ekspresi gen menjadi "on" atau "off". Jadi, bagaimana diet dan aktiviti fizikal seseorang berkait rapat dengan keadaan epigenetiknya.

Bagaimana epigenetik berfungsi

Perubahan epigenetik dapat mempengaruhi ekspresi gen dengan beberapa cara yang berbeza. Pengelasannya adalah:
  • Metilasi DNA

Metilasi DNA adalah proses menambahkan rantai kimia pada struktur DNA. Oleh itu, kumpulan ini ditambahkan ke lokasi DNA tertentu, untuk kemudian menghalang "pembacaan" lampiran protein ke DNA. Kemudian, kumpulan kimia ini juga dapat dilepaskan kembali melalui proses demetilasi. Kehadiran metilasi inilah yang menjadikan gen "hidup" dan "mati".
  • Pengubahsuaian protein histone

DNA mengelilingi protein histon dengan begitu ketat sehingga tidak dapat diakses oleh protein yang membaca gen. Sebenarnya, beberapa gen yang terdapat di sekitar protein histone akan berada dalam keadaan "mati", dan sebaliknya.
  • RNA bukan pengekodan

DNA adalah petunjuk untuk membuat RNA pengekodan dan bukan pengekodan. Proses pengekodan RNA ini berfungsi untuk membentuk protein. Bukan hanya itu, kaedah ini juga membantu mengawal ekspresi gen dengan melampirkan pengekodan RNA. Proses RNA bukan pengekodan juga melibatkan protein untuk mengubah histon sehingga gen dapat "hidup" dan "mati".

Bagaimana epigenetik boleh berubah?

Peningkatan usia seseorang sama ada disebabkan oleh penuaan atau tindak balas terhadap persekitaran adalah faktor yang dapat mengubah epigenetiknya. Selanjutnya, berikut adalah penjelasan tentang bagaimana epigenetik berubah:

1. Membesar

Perubahan epigenetik telah bermula sebelum seseorang dilahirkan ke dunia. Semua sel di dalam badan mempunyai gen yang sama, tetapi ia kelihatan dan berkelakuan berbeza. Semasa seseorang dewasa, epigenetik ini membantu menentukan fungsi sel. Contohnya, adakah sel-sel jantung, sel-sel saraf, atau sel-sel kulit. Selanjutnya, lihat bagaimana sel otot dan sel saraf berkongsi DNA yang sama. Namun, cara kerjanya berbeza. Sel saraf menghantar maklumat ke sel lain di dalam badan. Sementara sel otot mempunyai struktur yang membantu kemampuan tubuh untuk bergerak.

2. Umur

Sepanjang kehidupan manusia, epigenetik akan terus berubah. Maksudnya, epigenetik semasa kelahiran tidak sama dengan epigenetik semasa kecil hingga dewasa. Terdapat perbandingan proses metilasi DNA pada bayi baru lahir, orang dewasa berusia 26 tahun, dan orang tua berusia 103 tahun. Dari situ, dilihat bahawa tahap metilasi DNA menurun seiring bertambahnya usia.

3. Kelenturan

Perubahan genetik tidak kekal. Sebenarnya, beberapa perubahan dapat ditambah atau dihapus sebagai tindak balas terhadap gaya hidup dan pengaruh persekitaran. Sebagai contoh, perokok aktif mungkin mempunyai kurang metilasi DNA daripada bukan perokok. Setelah berhenti merokok, metilasi DNA di badan bekas perokok perlahan-lahan meningkat. Pada akhirnya, tahap metilasi DNAnya mungkin sama dengan tahap bukan perokok. Dalam beberapa kes, proses penyesuaian ini boleh memakan masa kurang dari setahun. Namun, berapa lama masa bergantung kepada berapa lama kebiasaan merokok dilakukan.

Hubungan dengan kesihatan

Tambahan pula, perubahan epigenetik adalah perkara yang boleh mempengaruhi kesihatan seseorang. Kesannya adalah:
  • Jangkitan

Kuman mengubah epigenetik seseorang dengan melemahkan sistem imun. Dengan cara ini, kuman, virus, parasit, atau bakteria dapat bertahan di dalam tubuh manusia. Contohnya, bakteria Mycobacterium tuberculosis yang menyebabkan batuk kering. Jangkitan bakteria ini akan menyebabkan protein histone dalam sel imun berubah. Mereka mematikan gen IL-12B "sehingga sistem imun menjadi lemah.
  • Kanser

Mutasi tertentu boleh menjadikan seseorang mudah terkena barah. Sebagai contoh, mutasi pada gen BRCA1 menjadikannya tidak berfungsi secara optimum, menjadikannya rentan terhadap barah payudara dan barah lain. Secara amnya, tahap metilasi DNA pada sel barah tentu lebih rendah daripada sel normal. Corak metilasi DNA boleh serupa walaupun jenis barunya berbeza. Dari sini, epigenetik dapat membantu menentukan kanser apa yang dihidap oleh seseorang.
  • Pemakanan semasa mengandung

Gaya hidup dan persekitaran wanita ketika hamil juga berkait rapat dengan epigenetik. Contohnya, bagaimana pengambilan nutrien boleh mempengaruhi keadaan epigenetik bayi. Perubahan ini dapat berlangsung selama beberapa dekad, bahkan membuat bayi mudah terserang penyakit tertentu. Contohnya ialah fenomena Kelaparan Musim Dingin Kelaparan Belanda, iaitu keadaan kelaparan di Belanda pada tahun 1944-1945. Kanak-kanak yang dilahirkan dalam tempoh tersebut lebih cenderung menderita penyakit seperti penyakit jantung, diabetes jenis 2, hingga skizofrenia. Setelah membuat kajian, didapati tahap metilasi beberapa gen pada wanita hamil semasa kebuluran ini mengalami perubahan. Ini juga menjawab mengapa anak-anak mereka terdedah kepada penyakit semasa membesar. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Makanan dan gaya hidup seseorang boleh mengubah epigenetik mereka. Ini akan mempengaruhi banyak perkara, mulai dari kesihatan, sama ada mudah menderita penyakit, atau pertumbuhan dan perkembangannya. Tambahan pula, gaya hidup dalam kes ini merangkumi tabiat merokok, minum alkohol, bahan pencemar dari persekitaran, tekanan psikologi, dan waktu kerja malam. Semua boleh memberi kesan pada epigenetik dan prestasi protein histone seseorang. Untuk perbincangan lebih lanjut mengenai gaya hidup yang ideal untuk mengekalkan corak epigenetik yang stabil, tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found