Kesihatan

Bilik Berantakan, Betulkah Menunjukkan Keperibadian Seseorang?

Bilik yang tidak kemas adalah perkara biasa, sama ada bilik asrama untuk anak-anak atau ibu bapa yang masih mempunyai anak kecil. Tetapi mungkin ada implikasi untuk kesihatan mental jika ruangan yang berantakan bermaksud keadaan fikiran yang kacau. Menariknya, ruangan yang tidak kemas juga menunjukkan keperibadian seseorang. Ada orang yang dapat berfungsi dengan optimum walaupun biliknya tidak kemas. Sebaliknya, ada yang merasa kewalahan dan tidak dapat fokus jika ruangan tidak kemas. Setiap situasi ini mempunyai kelebihan dan kekurangan, bergantung pada individu.

Bilik yang tidak kemas dan kesihatan mental

Mempunyai bilik yang tidak kemas selalu dianggap tidak ideal, menunjukkan pemiliknya cenderung malas atau terlalu sibuk. Atau, ini juga boleh menjadi tanda seseorang mempunyai gangguan penimbunan jadi suka menumpuk terlalu banyak perkara yang tidak berguna. Dalam beberapa kes, bilik yang tidak kemas dapat menunjukkan keadaan psikiatri. Contohnya, orang yang mempunyai gangguan obsesif-kompulsif (OCD) akan sangat sibuk memastikan semuanya berada di tempatnya. Sekiranya tidak, ia akan menyebabkan kegelisahan berlebihan yang cukup ketara dan mengganggu kehidupan seharian. Untuk mengukur sama ada ruangan yang berantakan berkaitan dengan aspek psikologi atau tidak, ia kembali kepada setiap individu. Sekiranya ruangan yang tidak kemas ini berlaku baru-baru ini walaupun cenderung kemas selama ini, mungkin ada yang tidak kena. Mungkin orang itu tertekan dan tidak lagi mempunyai tenaga untuk membersihkan bilik. Di samping itu, orang yang mempunyai bilik yang tidak kemas kerana keadaan mental biasanya merasakan ada sesuatu yang mengganggu fikiran mereka. Pada akhirnya, keadaan bilik yang tidak kemas menunjukkan bahawa sesuatu yang lebih dalam mengganggu. Perlu berjumpa dengan pakar psikiatri atau profesional untuk menggali lebih mendalam. [[Artikel berkaitan]]

Bilik dan keperibadian yang tidak kemas

Ia juga menarik untuk menarik persamaan antara bilik yang tidak kemas dan keperibadian seseorang. Ada orang yang tidak dapat tinggal di bilik yang tidak kemas. Sebaliknya, ada juga yang tidak mengutamakannya kerana mereka menganggap wajar bilik menjadi tidak kemas. Maksudnya, keadaan bilik yang berantakan berkait rapat dengan keperibadian seseorang, yang terbahagi kepada:
  • Jenis A

Dalam keperibadian jenis A, bilik yang kemas dan semua yang ada di tempatnya akan menjadikannya lebih produktif dan kreatif. Orang dengan keperibadian jenis ini cenderung menjadi perfeksionis. Apabila keadaan berada di tempat yang betul, mereka berpuas hati bahawa kawalan berada di tangan mereka.
  • Jenis B

Walaupun orang dengan keperibadian jenis B sebenarnya merasa seperti berada di rumah yang tidak kemas. Secara ajaib, mereka juga dapat dengan mudah mencari apa yang mereka cari tanpa mengira betapa berantakan biliknya. Orang yang mempunyai keperibadian Jenis B cenderung lebih santai daripada Jenis B. Sebaliknya daripada memberi tumpuan kepada keadaan yang sempurna, mereka mengejar idea, pengalaman, dan kreativiti. Tidak ada yang betul atau salah antara kedua-dua personaliti di atas. Selagi bilik yang tidak kemas tidak berlaku secara tiba-tiba dan menunjukkan seseorang mengalami masalah mental seperti kemurungan, itu bukan masalah.

Kelebihan bilik yang tidak kemas

Sebenarnya, ada kajian yang menyokong bahawa bilik yang tidak kemas juga mempunyai sisi positif. Ada apa-apa?
  • Meningkatkan kreativiti

Penyelidik percaya bahawa keadaan bilik yang tidak kemas menjadikan seseorang itu bebas dari norma dan harapan sosial. Ini membolehkan mereka mencari idea kreatif dan inovatif dari situasi bilik yang tidak kemas. Kelebihan ini dapat memberi manfaat kepada orang yang menuntut profesinya untuk terus berfikir secara kreatif.
  • Cuba perkara baru

Albert Einstein terkenal sebagai seorang genius yang boleh bekerja di bilik yang tidak kemas. Dalam satu kajian, orang yang bekerja di ruangan yang tidak kemas lebih bersemangat untuk mencuba perkara atau idea baru. Sebaliknya, orang yang mesti berada di bilik yang rapi cenderung memilih konsep yang sudah ada. Namun, itu tidak bermaksud bahawa dapat disimpulkan bahawa orang yang bekerja di persekitaran yang tidak kemas cenderung lebih kreatif daripada mereka yang biliknya kemas. Sekali lagi, semuanya bergantung pada keperibadian setiap individu. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Sekiranya seseorang merasa lebih mampu bekerja dengan berkesan di bilik yang tidak kemas, tidak perlu dibebani dengan mengikuti trend bahawa bilik itu harus kemas. Selagi tidak terbukti mengalami gangguan penimbunan, Anda juga tidak perlu menjalani gaya hidup minimalis. Namun, jika ruangan yang tidak kemas adalah fenomena baru yang diikuti oleh pemilik bilik yang tidak lagi bersemangat untuk melalui hari itu, mungkin kerana ada masalah dengan kesihatan mental. Segera berjumpa pakar.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found