Membuat keputusan mungkin sukar bagi sesetengah orang.
Tidak tegas atau ragu-ragu dalam membuat keputusan boleh berlaku walaupun dalam keputusan kecil sekalipun. Contoh mudah, anda keliru memilih untuk makan nasi goreng atau mi ayam kerana martabak manisnya juga kelihatan sangat menggoda. Ada banyak lagi perkara yang menyukarkan seseorang membuat keputusan. Namun, anda tidak perlu risau kerana sifatnya
tidak tegas ini dapat dihapuskan secara beransur-ansur. Untuk mengetahui lebih lanjut, lihat penjelasan di bawah!
Punca sifat tidak tegasmuncul
Orang menjadi tidak percaya diri kerana banyak faktor yang mempengaruhinya. Walau bagaimanapun, semua faktor ini biasanya dipengaruhi oleh perasaan dalaman yang tidak tegas. Berikut adalah beberapa faktor yang menyebabkan seseorang ragu-ragu:
Takut melakukan kesilapan
Ketakutan ini mungkin timbul kerana ini adalah saat pertama untuk membuat keputusan yang besar. Sudah tentu, ketakutan yang timbul adalah perasaan semula jadi. Ketakutan melakukan kesilapan ini juga boleh berlaku kerana terlalu sering membuat keputusan yang salah.
Perlu masa untuk berfikir
Ada kemungkinan anda sudah mendapat jawapan daripada ketidaktentuan. Walau bagaimanapun, sebilangan orang menangguhkan membuat keputusan pada masa itu. Pengambilan keputusan tergesa-gesa juga akan dianggap buruk oleh orang lain.
Perlu pertimbangan yang teliti
Mempunyai keraguan juga bagus untuk anda membuat perbandingan. Anda mungkin memerlukan cara lain untuk mencari maklumat tambahan yang anda perlukan. Sebelum membuat keputusan, anda semestinya mempertimbangkan kebaikan dan keburukan setiap pilihan.
Merasakan bahawa anda tidak berhak membuat pilihan
Alam semula jadi
tidak tegas ia juga boleh timbul kerana anda merasakan bahawa orang lain lebih berhak membuat keputusan. Namun, ada kalanya seseorang tidak mahu membuat keputusan kerana ingin lari dari tanggungjawab.
Cara menghilangkan sifat tidak tegas
Perasaan tidak yakin yang mula mengganggu harus dihilangkan. Berikut adalah langkah-langkah yang perlu anda lakukan:
1. Berani
Langkah pertama yang harus anda lakukan adalah berani. Setiap keputusan mempunyai risikonya sendiri. Dalam membuat keputusan ini, lupakan dulu ketakutan anda dan hadapi semua akibat yang akan berlaku pada masa akan datang.
2. Dengarkan suara dalaman anda
Berat terlalu banyak juga tidak baik dalam membuat keputusan. Untuk mengurangkan masa keputusan, buat penilaian cepat mengenai pilihan mana yang terbaik. Anda juga perlu belajar mendengarkan suara dalaman anda semasa membuat keputusan.
3. Biasakan membuat keputusan sendiri
Sepanjang hidup anda, anda akan terus berhadapan dengan proses membuat keputusan. Belajar membuat keputusan kecil, seperti menu mana yang akan dimakan atau filem mana yang harus ditonton terlebih dahulu. Membiasakan keputusan kecil akan membuat anda lebih selesa membuat keputusan besar kemudian.
4. Bayangkan keputusannya pada masa akan datang
Daripada hanya menilai baik dan buruk setiap pilihan, lebih baik mempertimbangkan perkara-perkara yang mungkin berlaku selepas itu. Contohnya, katakan anda mahu menukar tempat kerja. Bayangkan tahap pekerjaan dan pengetahuan yang akan anda perolehi kelak. Sekiranya menghadapi pilihan kecil, buat skala keutamaan untuk setiap pilihan.
5. Belajar untuk percaya pada diri sendiri
Keputusan yang anda buat mesti difikirkan dengan teliti. Sudah tentu ini telah melalui pertimbangan baik dan buruk. Oleh kerana ini adalah keputusan anda, ini bermakna ia adalah yang terbaik untuk anda. Oleh itu, mulailah mempercayai diri sendiri. [[Artikel berkaitan]]
Catatan dari SehatQ
Tidak tegas atau tidak yakin dalam membuat keputusan tidak akan berakhir dengan teruk. Anda boleh menangguhkan pengambilan keputusan untuk mempertimbangkan semua kemungkinan akibat yang mungkin timbul. Sekiranya sifat tidak tegas sudah sangat menjengkelkan, mulailah belajar mempercayai diri sendiri untuk menghilangkan keraguan. Untuk perbincangan lebih lanjut mengenai perasaan ragu dan ragu, tanyakan terus kepada doktor anda di
Aplikasi kesihatan keluarga HealthyQ . Muat turun sekarang di
App Store dan Google Play .
