Penyusuan susu ibu secara eksklusif bukanlah perkara yang mudah, terutama bagi ibu-ibu yang menyusukan 2 bayi. Sekiranya anda salah satu daripadanya, ada beberapa cara untuk menyusui anak kembar dalam usaha untuk terus memberikan khasiat terbaik untuk kedua malaikat kecil anda. Ibu yang menyusui 2 bayi sekaligus boleh berlaku dalam 2 senario. Pertama, ibu menyusukan 2 anak kembar (
penyusuan kembaratau senario kedua ialah ibu menyusukan bayi yang baru lahir dan kakaknya yang tidak disapih (
penyusuan bersamaan). Oleh itu, penjelasan berikut dan petua mengenai cara menyusukan bayi kembar mungkin merupakan jalan keluar bagi anda untuk dapat menyusui 2 bayi sekaligus.
Cara menyusukan anak kembarpenyusuan berkembar)
Menyusukan hanya satu bayi yang baru lahir sudah sukar, jadi bagaimana jika ibu menyusui 2 kembar pada masa yang sama? Adakah pengeluaran susu mencukupi untuk bayi? Soalan ini mungkin merupakan perkara pertama yang terlintas dalam fikiran ketika anda menyusukan anak kembar. Namun, tidak perlu terlalu panik kerana badan anda dapat menghasilkan susu yang cukup untuk 2 bayi sekaligus dengan pengurusan susu yang betul. Cara menyusukan bayi kembar dengan pengurusan susu yang betul adalah seperti berikut:
1. Sentiasa periksa lampiran bayi semasa menyusu secara langsung
Cara menyusukan anak kembar dengan jayanya tidak dapat dipisahkan dari ikatan bayi yang betul. Untuk selak yang betul, bawa wajah bayi dekat dengan payudara dan kemudian gunakan tangan anda yang lain untuk memegang payudara. Letakkan ibu jari anda di atas puting dan jari-jari anda yang lain di bahagian bawah puting, membentuk bentuk C. Apabila bayi anda membuka mulutnya, bawa payudara ke dalam mulutnya dan cubalah memasukkan puting itu cukup dalam sehingga bayi mulut merangkumi kawasan areola payudara.
2. Selalunya mengarahkan penyusuan susu ibu
Cara lain untuk menyusukan bayi kembar adalah memastikan pengambilan susu yang banyak. Menghisap bayi pada puting akan merangsang payudara untuk menghasilkan lebih banyak susu. Dengan menghisap secara langsung, hormon prolaktin dan oksitosin akan dilepaskan untuk dihasilkan
refleks let-down.3. Memerah susu dengan kerap
Sekiranya payudara anda masih terasa kenyang setelah memberi makan secara langsung, kosongkan dengan pam payudara atau tangan, kemudian simpan susu yang dinyatakan di dalam peti sejuk atau peti sejuk beku. Jangan risau jika bayi anda menurunkan berat badan di awal usia dan terus menyusui ketika dia memberi isyarat kelaparan. Salah satu petunjuk kecukupan susu ibu pada bayi adalah kekerapan membuang air kecil sehingga 6 kali sehari. Di samping itu, salah satu persoalan yang sering timbul dalam fasa ini ialah adakah ibu boleh menyusukan anak kembar pada masa yang sama? Pada masa awal penyusuan, ibu baru lebih disarankan untuk menyusukan bayi satu persatu agar ibu tidak terlalu terganggu dengan memegang bayi dan dapat melakukannya
ikatan lebih baik. Kelemahan kaedah ini ialah ibu mungkin merasa terpaksa menyusui sepanjang hari dan tidak cukup rehat.
4. Gunakan posisi penyusuan yang betul untuk anak kembar
Cara lain yang berkesan untuk menyusui anak kembar adalah dengan memberi perhatian kepada kedudukan yang betul untuk menyusukan anak kembar. Beberapa kedudukan yang boleh dipilih adalah kedudukan pertama, kedudukan silang (
pegangan buaian berganda). Dalam keadaan duduk, pegang bayi di tangan kanan dan kiri. Letakkan kaki Kembar bertindih di depan badan anda. Kemudian pastikan kepala bayi sesuai dengan payudara dan dapat mencapai puting dengan baik. Kedua, kedudukannya seperti menekan 2 beg di atas ketiak (
klac berganda). Di tempat tidur, letakkan bantal di kedua sisi anda kemudian letakkan kembar di atas bantal dengan kepala menghadap ke payudara anda. Kemudian, tekan bayi dengan perlahan menggunakan siku anda seolah-olah anda sedang memicit beg di ketiak anda. Kemudian, letakkan tangan anda di belakang kepala setiap bayi untuk menyokong dan jaga agar kepala sesuai dengan puting susu. Ketiga, kedudukan gabungan (
buaian-klac). Posisi ini menerapkan gabungan dua posisi sebelumnya. Salah satu bayi dijepit di bawah ketiak dan bayi yang lain diletakkan di pangkuan.
Ibu menyusukan 2 bayi dengan penyusuan bersama
Penyusuan tandem sedang menyusukan dua (atau lebih) kanak-kanak yang berumur berbeza pada masa yang sama. Proses penyusuan ini dapat dilakukan secara serentak pada setiap payudara atau secara bergantian. Keadaan ini boleh berlaku sekiranya ibu mengandung bayi lain ketika saudara kandungnya belum disapih atau belum berumur dua tahun. Sebenarnya tidak ada yang salah dengan keputusan ini, tetapi ibu menyusui 2 bayi dengan
penyusuan bersama mempunyai lebih banyak cabaran, seperti komposisi susu ibu yang akan berubah. Pada awal kelahiran, susu ibu anda akan berubah menjadi kolostrum yang jumlahnya kurang dan rasanya tidak sebaik susu ibu yang dimasak yang biasanya diminum pada awal kelahiran. Walaupun begitu, tidak dapat dinafikan bahawa
penyusuan bersamaan Ini sangat melelahkan bagi seorang ibu untuk menyusui 2 bayi sekaligus. Untuk itu, anda boleh melakukan petua berikut:
- Utamakan bayi yang lebih muda untuk mendapatkan susu ibu terlebih dahulu kerana keperluan pemakanan mereka tidak dapat dipenuhi dari sumber lain, tidak seperti kakak mereka yang sudah boleh makan makanan pejal.
- Mintalah bantuan pasangan anda atau orang terdekat anda dalam pengasuhan, sekurang-kurangnya untuk menyokong keputusan anda untuk melakukannya penyusuan bersama.
- Luangkan waktu untuk berehat antara makan, makan makanan berkhasiat, dan minum banyak cecair untuk menggantikan tenaga yang anda habiskan setelah menyusui.
[[berkaitan-artikel]] Tidak berperikemanusiaan merasa seperti menyusui bayi kembar itu melelahkan, tetapi ingatlah bahawa anda melakukannya untuk kebaikan anak-anak di masa akan datang. Sekiranya anda ingin bertanya secara langsung kepada doktor mengenai cara menyusukan anak kembar, anda boleh
tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di
App Store dan Google Play.
