Kesihatan

5 Ubat Gastrik Asli yang Selamat dan Berkesan

Apabila anda bercakap mengenai ubat ulser, imaginasi anda mungkin akan tertarik dengan pelbagai ubat yang dijual di farmasi. Tetapi, tahukah anda bahawa ada ubat gastrik semula jadi yang dipercayai dapat meredakan asid perut? Ulser adalah keadaan yang berlaku ketika asid perut naik ke kerongkongan sehingga anda akan merasakan sensasi terbakar bermula dari kawasan perut, dada, dan bahkan leher. Ubat-ubatan asid perut di pasaran dan boleh dibeli di kaunter biasanya antasid atau omeprazole.

Ubat gastrik semula jadi

Pelbagai ubat gastrik semula jadi sering digunakan sebagai kaedah alternatif menurunkan asid perut apabila anda tidak mahu selalu 'mengambil ubat-ubatan bebas'. Berikut adalah beberapa cadangan untuk rawatan asid perut semula jadi yang boleh anda cuba:

1. Teh chamomile

Secawan teh yang mengandungi bunga chamomile hangat dipercayai memberi kesan menenangkan pada bahan berasid di perut anda. Walau bagaimanapun, jangan gunakan ubat gastrik semula jadi ini jika anda mempunyai alahan pada bunga ini.

2. Halia

Air rebusan rimpang halia telah digunakan selama berabad-abad untuk menghilangkan bisul. Halia juga telah diproses menjadi pelbagai ubat tradisional dengan pelbagai khasiat.

3. Licorice

Tumbuhan akar, yang diproses secara meluas menjadi gula-gula, terbukti berkesan dalam mengurangkan pengeluaran asid perut. Licorice juga diramalkan dapat melapisi dinding esofagus sehingga kesan ulser tidak menyakitkan esofagus anda.

4. Susu tanpa lemak

Minum susu juga dipercayai sebagai ubat asid gastrik semula jadi. Tuntutan ini hanya berlaku jika anda minum susu tanpa lemak kerana kandungan kalsium dalam susu dapat meredakan sakit asid perut, sedangkan kandungan lemak dalam susu sebenarnya dapat merangsang pengeluaran asid perut. Walau bagaimanapun, anda hanya perlu mengambil 236 ml susu pada satu masa dan mengambilnya setelah makan.

5. Gula-gula getah

Ubat gastrik semula jadi ini mungkin terdengar aneh, tetapi air liur memang boleh mendorong asid perut sehingga tidak naik ke kerongkongan. Pastikan gusi yang anda makan tidak mengandungi gula sehingga gigi anda tidak rosak.

Menjalani gaya hidup sihat untuk mengatasi bisul

Mengambil ubat asid perut sahaja tidak mencukupi untuk melegakan penyakit yang anda alami. Agar anda pulih dengan betul dari keadaan ini, anda juga mesti menjalani gaya hidup sihat dengan menerapkan langkah-langkah berikut:

1. Menurunkan berat badan

Pakar percaya tekanan yang berlaku di perut disebabkan oleh tubuh menjadi lebih gemuk, menyebabkan pengeluaran asid perut meningkat.

2. Elakkan makanan tertentu

Makanan tertentu boleh mencetuskan peningkatan pengeluaran asid perut, seperti kafein, alkohol, soda, dan makanan pedas dan berasid. Setiap orang mempunyai pantang larang yang berbeza jadi penting untuk anda mengenali keadaan anda sendiri.

3. Makan bahagian kecil, tetapi kerap

Pakar mengesyorkan makan 3-5 kali sehari. Elakkan menumpuk makanan pada satu masa kerana semakin banyak makanan yang masuk ke dalam badan, semakin sukar perut untuk mencerna sehingga akan menghasilkan lebih banyak asid perut.

4. Jangan berbaring sebaik sahaja makan

Elakkan tidur selepas makan kerana kandungan perut akan mudah kembali ke kerongkongan. Lebih-lebih lagi, kebanyakan asid perut dihasilkan oleh badan dalam masa 3 jam selepas makan.

5. Berhenti merokok

Berhenti merokok sangat digalakkan kerana air liur yang mengandungi tembakau kurang berkesan dalam meneutralkan asid perut.

Bagaimana menyembuhkan gastritis kronik?

Bagi penghidap gastritis kronik, kadang-kadang memerlukan rawatan untuk melegakan simptom. Ubat sahaja mungkin tidak mencukupi untuk merawat gastritis kronik. Lebih baik jika rawatan dilakukan secepat mungkin setelah merasakan ada gejala yang berkaitan dengan bisul. Sekiranya ulser anda tidak hilang selama lebih dari seminggu, keadaan anda agak teruk, dan tidak bertindak balas terhadap perubahan gaya hidup yang lebih sihat, sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor. Doktor akan melakukan pemeriksaan menyeluruh yang berkaitan dengan sejarah perubatan, memeriksa najis untuk mengetahui sama ada terdapat bakteriaH. pylori, endoskopi, ujian darah, sinar-X, dan memeriksa pendarahan dalaman. Ubat ulser kronik yang diberikan juga bergantung pada jenis dan seberapa parah keadaannya. Beberapa pilihan yang biasanya diberikan oleh doktor adalah:

1. Antasid

Dadahantasid biasanya mengandungi garam natrium, kalsium, magnesium, dan aluminium yang dapat meneutralkan asid perut. Tetapi pada sesetengah orang, mengambil ubat tersebutantasid boleh menyebabkan sembelit atau sebaliknya cirit-birit.

2. Perencat pam Proton (PPI)

Ubat ini berfungsi untuk membatasi pengeluaran asid perut. Biasanya, ubat PPI jenis ini hanya boleh dibeli dengan preskripsi doktor.

3. Penyekat H2

Jenis ubat ulser kronik Penyekat H2 adalah sejenis antihistamin yang dapat mengurangkan pengeluaran asid perut. Jenis ubat ini juga boleh didapati sama ada dibeli secara langsung di pasaran atau dengan preskripsi doktor.

4. Antibiotik

Sekiranya keputusan pemeriksaan diketahui sebagai jangkitan bakteria,H. pyloriDoktor juga boleh memberikan ubat ulser kronik dalam bentuk antibiotik. Dos pengambilan ubat mestilah sesuai dengan ketentuan doktor.

5. Perubahan gaya hidup

Ubat-ubatan sendiri kadang-kadang tidak mencukupi untuk merawat ulser kronik. Begitu juga, perubahan gaya hidup, juga harus seimbang dengan pengambilan ubat ulser kronik. Untuk perubahan gaya hidup, doktor akan mengesyorkan mengelakkan makanan pedas, berminyak, masam, terlalu masin, dan alkohol. Di samping itu, jika gejala pedih ulu hati muncul, doktor akan mencadangkan makan bahagian yang lebih kecil tetapi meningkatkan kekerapannya. Sebagai tambahan, seimbangkan dengan memakan makanan yang kaya dengan antioksidan, serat, dan probiotik seperti sayur-sayuran, buah, biji-bijian, yogurt, dan protein rendah lemak. [[Artikel berkaitan]]

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Sekiranya ubat gastrik semula jadi tidak berfungsi, atau ulser perut anda terasa lebih teruk, mungkin anda harus mengambil ubat asid perut yang mengandungi antasid, aluminium hidroksida dan simethicone. Namun, jika ubat bebas ini tidak menyelesaikan masalah anda selama lebih dari 3 hari, segera berjumpa pakar perubatan dalaman. Ulser yang tidak hilang boleh menjadi tanda penyakit penyakit refluks gastroesophageal (GERD), atau masalah kesihatan lain seperti bisul di perut. Pedih ulu hati yang tidak dirawat juga boleh menjadi masalah yang lebih serius dalam jangka masa panjang, seperti pembengkakan atau penyempitan esofagus. Dalam kes yang jarang berlaku, asid perut bahkan boleh menyebabkan barah. Walau bagaimanapun, semua komplikasi ini dapat diatasi jika anda mengambil ubat asid perut yang betul.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found