Batuk kahak menyebabkan pelbagai gangguan yang mengganggu, termasuk suara serak ketika anda berada dalam perjumpaan dalam talian. Sekiranya anda berada di tempat yang ramai, suara batuk ini juga menarik perhatian yang membuat anda tidak selesa. Anda boleh menantinya dengan menyedari pelbagai gejala batuk kahak. Di samping itu, mengetahui cara mengatasi batuk dengan kahak tidak kurang pentingnya. Jangan biarkan kahak batuk mengganggu aktiviti dan keyakinan diri.
Gejala batuk dengan kahak yang perlu diperhatikan
Batuk sebenarnya adalah refleks badan yang kelihatan seperti kerengsaan di tekak dan paru-paru. Apabila anda batuk, badan anda cuba mengeluarkan perengsa melalui kahak. Sementara itu, kahak batuk berlaku apabila cecair di saluran udara memicu refleks batuk. Batuk kahak dapat menyertai gejala lain, yang boleh berbeza-beza bergantung pada penyakit yang mendasari atau masalah kesihatan. Gejala yang mempengaruhi sistem pernafasan, umumnya juga mempengaruhi bahagian badan yang lain. Berikut adalah beberapa gejala yang perlu anda perhatikan.
1. Gejala sistem pernafasan
Batuk kahak boleh berlaku bersamaan dengan gejala lain yang mempengaruhi saluran pernafasan, termasuk:
- Berhenti bernafas (apnea)
- Sakit dada
- Batuk semakin teruk
- Batuk darah
- Batuk dengan lendir yang jelas, kekuningan, coklat muda atau kehijauan
- Batuk berbuih dengan lendir merah jambu
- Kesukaran bernafas
- Tidak bernafas
- Buat suara 'menghela nafas' ketika bernafas
2. Gejala Lain
Demam boleh terjadi disertai dengan batuk kahak.Selain itu, batuk kahak dapat menyertai gejala lain dalam sistem tubuh, termasuk:
- Ascites
- Nafas berbau
- Keletihan
- Demam dan menggigil
- Gejala seperti selesema (keletihan, demam, sakit tekak, sakit kepala, batuk, sakit)
- Bangun ketika tidur
- Sakit dan bengkak di kaki
- Hilang selera makan
- Malaise atau kelesuan
- Hilang selera makan
- Pengumpulan lendir di rongga sinus
- Degupan jantung pantas
- Berat badan tanpa sebab yang jelas
3. Gejala serius
Sementara itu, terdapat gejala serius yang boleh mengancam nyawa. Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda atau saudara-mara mengalami gejala berikut:
- Bibir dan hujung jari berwarna biru
- Pengsan atau tidak bertindak balas
- Hemoptysis (batuk darah)
- Demam tinggi (melebihi 38.3 darjah celcius)
- Gangguan pernafasan (misalnya sesak nafas, sukar bernafas, seolah-olah tersedak)
[[Artikel berkaitan]]
Cara mengatasi batuk dengan kahak dengan ubat dan secara semula jadi
Untuk mengatasi batuk dengan kahak yang sangat menjengkelkan, anda boleh mengambil beberapa langkah. Bermula dari mencuba cara semula jadi, hingga mengambil ubat seperti berikut.
1. Mandi air suam
Cara mudah untuk menghilangkan batuk dengan kahak adalah dengan mandi air suam dan menikmati wap. Udara yang lembap dan hangat mampu menipiskan lendir di saluran pernafasan. Anda juga boleh memasang
pelembap untuk meningkatkan kelembapan di dalam bilik.
2. Minum lebih banyak
Menjaga badan anda sentiasa terhidrat akan membantu sistem anda berfungsi dengan baik. Minum lebih banyak apabila anda mengalami batuk dengan kahak. Anda disarankan untuk minum air, jus, atau teh herba. Elakkan kopi atau minuman beralkohol.
3. Mengonsumsi madu dan pudina
Madu memberikan rasa yang enak dan dapat membantu menghilangkan rasa sesak di dada kerana batuk kahak. Sebelum tidur, minum air suam atau teh suam yang telah dicampurkan dengan satu sudu teh madu. Pada masa ini, teh pudina juga tersedia yang boleh anda cuba.
4. Ambil ubat batuk
Siladex Mucolytic Expectorant Sebagai tambahan kepada kaedah semula jadi sebelumnya, ada cara yang ampuh untuk membantu menghilangkan batuk kahak, iaitu dengan minum ubat batuk dengan kahak. Siladex Mucolytic Expectorant atau Siladex ME boleh menjadi pilihan. Sirap batuk ini bebas alkohol dan bebas gula, menjadikannya selamat untuk pesakit diabetes. Sebagai mukolitik dan ekspektoran, Siladex ME dapat melegakan batuk dengan kahak dan menjadikannya lebih mudah untuk mengeluarkan kahak. Mengandungi bahan aktif Bromhexine HCl dan Guaifenesin, sirap batuk Siladex ME tidak menyebabkan rasa mengantuk. Terdapat pelbagai cara untuk melegakan batuk dengan kahak yang mengganggu aktiviti harian. Selain melakukan berbagai langkah ini, jangan lupa untuk cukup istirahat, sehingga keadaan kesihatan anda dapat pulih dengan optimum.
Demam boleh terjadi disertai dengan batuk kahak.Selain itu, batuk kahak dapat menyertai gejala lain dalam sistem tubuh, termasuk: 
Siladex Mucolytic Expectorant Sebagai tambahan kepada kaedah semula jadi sebelumnya, ada cara yang ampuh untuk membantu menghilangkan batuk kahak, iaitu dengan minum ubat batuk dengan kahak. Siladex Mucolytic Expectorant atau Siladex ME boleh menjadi pilihan. Sirap batuk ini bebas alkohol dan bebas gula, menjadikannya selamat untuk pesakit diabetes. Sebagai mukolitik dan ekspektoran, Siladex ME dapat melegakan batuk dengan kahak dan menjadikannya lebih mudah untuk mengeluarkan kahak. Mengandungi bahan aktif Bromhexine HCl dan Guaifenesin, sirap batuk Siladex ME tidak menyebabkan rasa mengantuk. Terdapat pelbagai cara untuk melegakan batuk dengan kahak yang mengganggu aktiviti harian. Selain melakukan berbagai langkah ini, jangan lupa untuk cukup istirahat, sehingga keadaan kesihatan anda dapat pulih dengan optimum.
