Sudah sering terdengar, mitos mengenai angin yang duduk. Tidak sedikit orang yang mempercayai bahawa penyakit ini boleh muncul setelah memo atau duduk terlalu lama di hadapan kipas. Sudah tentu, secara perubatan, tidak ada yang benar. Duduk angin atau angina adalah keadaan sakit dada yang berlaku ketika aliran darah ke jantung berkurang. Keadaan ini juga merupakan gejala penyakit jantung koronari.
Dari segi perubatan, ini adalah penyebab angin duduk
Pengurangan aliran darah ke jantung, boleh disebabkan oleh penyumbatan pada arteri. Kemungkinan lain adalah kekurangan darah beroksigen. Terdapat tiga jenis angina yang perlu anda perhatikan, iaitu:
• Angina yang stabil
Keadaan ini adalah yang paling biasa dibandingkan dengan jenis angina lain. Anda pernah mendengar kisahnya, orang yang mati selepas bersenam? Angin duduk jenis ini, boleh menjadi salah satu penyebabnya. Selain aktiviti fizikal, tekanan juga boleh mencetuskan keadaan ini. Mengapa senaman sebenarnya boleh mencetuskan masalah jantung seperti angin? Kerana, ketika anda melakukan aktiviti fizikal, jantung memerlukan lebih banyak darah. Tetapi, jika saluran darah di jantung menyempit kerana tersumbat, maka keperluan ini sukar dipenuhi.
• Angina tidak stabil
Berlainan dengan jenis angin duduk, angin duduk jenis ini boleh berlaku walaupun anda tidak melakukan aktiviti fizikal yang berat. Sebenarnya, keadaan ini juga boleh muncul ketika anda sedang berehat. Penyebabnya adalah gangguan pada saluran darah kerana penumpukan plak atau gumpalan darah, yang terbentuk secara tiba-tiba. Keadaan ini kemudian menyebabkan sakit dada. Kesakitan yang timbul pada angina jenis ini cukup kuat dan dapat bertahan lama. Selain itu, kesakitan juga boleh timbul dan hilang berkali-kali. Keadaan ini dapat menunjukkan bahawa anda akan mengalami serangan jantung, jadi anda memerlukan rawatan perubatan segera.
• Angina Prinzmetal
Angin duduk jenis ini berlaku kerana saluran darah jantung mengetat atau sempit secara tiba-tiba. Akibatnya, saluran darah menjadi sempit dan aliran darah ke jantung terganggu, menyebabkan sakit dada. Jenis angina ini boleh dipicu oleh tekanan emosi, merokok, dan penyalahgunaan dadah jenis kokain.
Udara sejuk juga boleh mencetuskan angin duduk
Saat ini, di Indonesia musim hujan telah dimulai, dan udara perlahan-lahan semakin dingin. Bagi orang yang mempunyai sejarah penyakit arteri koronari, cuaca sejuk dapat memicu kekurangan oksigen di jantung dan memicu angina, atau bahkan serangan jantung. Kerana, ketika anda berada di tempat suhu rendah, tubuh akan melakukan beberapa penyesuaian untuk menjaga keseimbangan suhu badan. Denyut jantung dan tekanan darah akan meningkat. Jantung akan bekerja lebih keras, dan kemungkinan pembekuan darah terbentuk di saluran darah juga lebih tinggi. Sementara itu, seperti yang dijelaskan sebelumnya, pembekuan darah di urat boleh menyebabkan angina duduk.
Ketahui lebih lanjut mengenai gejala angin duduk
Kesakitan dan ketidakselesaan adalah gejala utama angina. Bagi orang yang mengalaminya, angina dikatakan menyebabkan dada merasa tertekan, kencang, dan seperti terbakar. Kesakitan biasanya bermula di belakang tulang dada. Gejala angina lain yang perlu diperhatikan termasuk:
- Badan terasa letih
- Ringan, pening, atau pingsan
- Mual
- Nafas menjadi sesak nafas
- Badan berpeluh berlebihan
- Lemah
Gejala angin duduk juga boleh berbeza antara lelaki dan wanita. Kerana, selain sakit dada, wanita juga dapat merasakan sakit di leher, rahang, tekak, badan, dan punggung. Kadang-kadang, keadaan ini tidak dikenali sebagai gejala angina, jadi rawatan ditangguhkan. Pada sesetengah orang, gejala duduk angin juga dapat dicirikan oleh penampilan sakit dada setelah melakukan aktiviti fizikal yang melelahkan, atau ketika berada dalam keadaan tertekan. Sakit dada yang hilang setelah anda berehat selama beberapa minit juga dapat dilihat sebagai gejala angin duduk.
Apa yang perlu dilakukan apabila gejala angina muncul?
Rawatan yang perlu dilakukan adalah berbeza, antara orang yang tidak pernah didiagnosis dengan angina, dan mereka yang mengidapnya. Sekiranya anda tidak mempunyai sejarah untuk mengalami keadaan ini dan merasakan simptomnya, ikuti langkah di bawah.
- Hentikan apa yang anda lakukan dan berehat.
- Segera hubungi doktor anda, sekiranya gejala angin mereda dalam beberapa minit.
- Segera hubungi ambulans jika gejala angina tidak mereda setelah beberapa minit, kerana keadaan ini dapat berkembang menjadi serangan jantung.
- Sekiranya aspirin ada dan anda tidak mempunyai sejarah alergi terhadap ubat ini, kunyah satu tablet sementara menunggu ambulans tiba. Ubat ini akan membantu menstabilkan keadaan semasa serangan jantung.
Sementara itu, bagi anda yang pernah mengalami angina sebelumnya, lakukan langkah-langkah di bawah ini apabila gejala muncul kembali.
- Hentikan apa yang anda lakukan dan berehat.
- Segera ambil ubat yang telah diresepkan kepada anda, seperti glyceryl trinitrate (GTN).
- Sekiranya selepas lima minit tidak ada perubahan, ambil ubat itu semula.
- Sekiranya dalam masa lima minit dari pengambilan ubat kedua, gejalanya tidak mereda, segera panggil ambulans.
[[berkaitan-artikel]] Duduk angin sering dianggap penyakit yang muncul secara tiba-tiba tanpa peringatan. Jadi, pengendaliannya sering dilakukan terlalu lewat. Namun, jika anda mengenali gejala angina sejak awal, maka rawatan boleh dimulakan lebih awal. Oleh itu, risiko keterukan dapat dikurangkan.
