Kedekatan emosi adalah bahan utama dalam mewujudkan hubungan intim suami isteri. Sekiranya tidak ada keakraban ini, kedua-dua pihak dalam perkahwinan dapat merasa kurang bahagia. Sayangnya, tidak mudah untuk menjaga kedekatan emosi kerana memerlukan kerja keras dan komitmen. Rutin, kesibukan, masalah kewangan, hingga kehadiran anak-anak hanyalah beberapa senarai perkara yang dapat memadamkan keintiman rumah tangga. Sekiranya dibiarkan, suami isteri boleh menjadi semakin jauh.
Bagaimana suami menjaga hubungan intim
Menjaga hubungan intim dengan isteri anda dapat dilakukan dengan beberapa cara, seperti:
1. Mengurangkan gangguan
Interaksi langsung adalah sesuatu yang dapat mengeratkan hubungan intim suami isteri. Berbual mengenai pelbagai topik dapat membantu mengenal pasti sudut pandangan setiap watak. Walau bagaimanapun, terdapat terlalu banyak gangguan yang menjadikan interaksi tatap muka semakin kurang. Untuk itu, cubalah mematikan komputer, televisyen, permainan video, telefon bimbit atau tablet buat sementara waktu semasa berinteraksi dengan isteri anda. Isi masa dengan bercakap antara satu sama lain. Contoh mudah dengan membuat perjanjian untuk meletakkan telefon dalam laci dalam keadaan senyap ketika di rumah. 1-2 jam sudah cukup untuk
masa berkualiti bersama isteri.
2. Detox digital
Berpuasa di media sosial untuk memberi perhatian kepada isteri Cuba lakukan
detoks digital agar tidak terus melihat pelbagai
pelantar media sosial. Tanpa menyedarinya, kebiasaan ini dapat mengikis masa yang harus diperuntukkan untuk mengenali pasangan anda dengan lebih lanjut. Interaksi langsung hanya boleh dialihkan untuk melayari laman Instagram atau Facebook. Sekiranya ini berterusan, lakukan
detoks digital boleh menjadi pilihan yang tepat. Terutama dalam era semua kandungan ini, semua perkara yang menarik tidak akan berhenti membius dan membuat seseorang ingin terus melihat lebih jauh. Tanpa menyedarinya, berjam-jam membuang masa.
3. Hadir dengan lengkap
Kehadiran suami diperlukan bukan sahaja secara fizikal dan emosi. Tidak ada gunanya wujud secara fizikal jika anda bersendirian. Sebaliknya. Oleh itu, pastikan sentiasa ada untuk isteri anda dengan hadir sepenuhnya. Buat isteri anda merasa disayangi, dihargai, dan selamat. Apabila berjaya mewujudkan keadaan yang aman, maka hubungan intim dapat dicapai.
4. Gandakan masa berkualiti
Selain bersama anak, waktu yang berkualiti dapat dilakukan dengan isteri. Sekiranya anda merasakan perkahwinan anda sudah rata dan itu sahaja, mungkin sudah waktunya untuk membiak
masa berkualiti. Masa yang terhakis untuk menjalankan rutin kadang-kadang menjadikan kedekatan dengan isteri menjadi jauh. Kesibukan mengurus anak-anak kadang-kadang menjadikannya lebih rumit. Untuk itu, cuba peruntukkan masa untuk
masa berkualiti bersama isteri. Sekiranya anda harus menjaga dua anak sepanjang hari, luangkan masa 1-2 jam untuk bercakap bersama, menonton filem, atau bercinta ketika anak itu tidur pada waktu malam. Buat suasana santai dan biarkan percakapan mengalir. Jadualkan ini secara berkala. Contoh lain untuk pasangan suami isteri yang bekerja, memperuntukkan masa untuk makan tengah hari bersama. Mungkin pergi ke tempat yang mempunyai nilai nostalgia dapat menambahkan keakraban.
5. Seimbangkan masa bersama dan bersendirian
Terus bersama di bawah satu bumbung bukanlah jaminan hubungan intim. Sebagai gantinya, ia boleh menjadi tempat untuk geseran dan konflik berkumpul. Sekiranya tidak diperiksa, kemungkinan besar akan menjadi sumber perbalahan. Untuk itu, berikan masa untuk setiap pihak menjaga diri mereka sendiri. Apabila anda merasa puas dan bahagia, akan menjadi lebih mudah untuk menjadikan diri anda dalam hubungan perkahwinan yang sihat.
6. Kenali bahasa cinta
Kenali bahasa cinta isteri Suami mesti mengetahui dengan baik bahasa cinta apa
bahasa cinta isteri. Ini boleh menjadi cara yang pasti untuk membuatnya bahagia tanpa perlu meneka kodnya atau mencuba lagi dan lagi. Terdapat 5 bahasa cinta dari teori Dr. Gary Chapman, iaitu:
- Perkataan positif
- Masa berkualiti
- Sentuhan fizikal
- Pertolongan ikhlas
- Hadir
Dari lima bahasa cinta, kenal pasti apa yang menjadi milik isteri. Sekiranya anda sudah tahu, perlakukan dia mengikut bahasanya. Interaksi ini juga harus berlaku secara timbal balik, jadi isteri juga perlu mengetahui apa bahasa cinta suaminya.
7. Komunikasi
Apa pun bentuknya, suami harus memahami dengan baik bahawa komunikasi adalah asas penting dalam hubungan. Jangan terlalu acuh tak acuh terhadap isteri kerana hanya akan menimbulkan konflik. Sentiasa perhatikan dan sampaikan semuanya, dari yang remeh hingga yang berat sekalipun. Komunikasi ini juga boleh menjadi cara untuk menyampaikan sekiranya anda merasakan ada sesuatu yang salah dalam perkahwinan anda. Sekiranya anda merasa ada jarak, jangan ragu untuk mengatakannya. Cari jalan penyelesaian bersama untuk mewujudkan hubungan intim. [[Artikel berkaitan]]
Catatan dari SehatQ
Sekiranya pelbagai usaha untuk mengekalkan hubungan intim dengan isteri anda tidak berjaya, sebaiknya dapatkan nasihat dan bantuan daripada kaunselor perkahwinan. Mereka dapat memetakan akar masalah dari sudut pandang yang netral, yang mungkin selama ini diabaikan. Untuk membincangkan lebih lanjut mengenai mengekalkan hubungan yang sihat dengan pasangan anda,
tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di
App Store dan Google Play.
Berpuasa di media sosial untuk memberi perhatian kepada isteri Cuba lakukan detoks digital agar tidak terus melihat pelbagai pelantar media sosial. Tanpa menyedarinya, kebiasaan ini dapat mengikis masa yang harus diperuntukkan untuk mengenali pasangan anda dengan lebih lanjut. Interaksi langsung hanya boleh dialihkan untuk melayari laman Instagram atau Facebook. Sekiranya ini berterusan, lakukan detoks digital boleh menjadi pilihan yang tepat. Terutama dalam era semua kandungan ini, semua perkara yang menarik tidak akan berhenti membius dan membuat seseorang ingin terus melihat lebih jauh. Tanpa menyedarinya, berjam-jam membuang masa. 
Selain bersama anak, waktu yang berkualiti dapat dilakukan dengan isteri. Sekiranya anda merasakan perkahwinan anda sudah rata dan itu sahaja, mungkin sudah waktunya untuk membiak masa berkualiti. Masa yang terhakis untuk menjalankan rutin kadang-kadang menjadikan kedekatan dengan isteri menjadi jauh. Kesibukan mengurus anak-anak kadang-kadang menjadikannya lebih rumit. Untuk itu, cuba peruntukkan masa untuk masa berkualiti bersama isteri. Sekiranya anda harus menjaga dua anak sepanjang hari, luangkan masa 1-2 jam untuk bercakap bersama, menonton filem, atau bercinta ketika anak itu tidur pada waktu malam. Buat suasana santai dan biarkan percakapan mengalir. Jadualkan ini secara berkala. Contoh lain untuk pasangan suami isteri yang bekerja, memperuntukkan masa untuk makan tengah hari bersama. Mungkin pergi ke tempat yang mempunyai nilai nostalgia dapat menambahkan keakraban. 
Kenali bahasa cinta isteri Suami mesti mengetahui dengan baik bahasa cinta apa bahasa cinta isteri. Ini boleh menjadi cara yang pasti untuk membuatnya bahagia tanpa perlu meneka kodnya atau mencuba lagi dan lagi. Terdapat 5 bahasa cinta dari teori Dr. Gary Chapman, iaitu: 
