Salah satu perubahan fizikal yang paling ketara pada remaja perempuan adalah pertumbuhan payudara. Sudah tentu, apabila bentuk badan bahagian atas berubah, perlu ada bra remaja yang menyokongnya dengan baik. Adalah wajar bagi gadis-gadis untuk merasa bingung memilih mana yang harus dipilih di tengah-tengah pelbagai pilihan. Di sinilah peranan ibu bapa untuk membantu mencari coli yang sesuai untuk remaja. Anda tidak boleh memilih kerana ia harus disesuaikan dengan berat badan, tinggi badan, dan tentu saja bentuk payudara anda.
Cara memilih coli yang sesuai untuk remaja
Sebagai gambaran, berikut adalah cara memilih bra yang sesuai untuk remaja berdasarkan jenisnya:
1. Bra latihan
Seperti namanya, ini adalah bra yang digunakan secara berperingkat
latihan atau latihan untuk menjauhkan diri dari hanya memakai baju dalam dan mengenali bra. Secara amnya, ini digunakan apabila bentuk payudara tidak terlalu menonjol. Fungsi
coli latihan Ini juga hanya menutupi bahagian kecil payudara tanpa lapisan busa. Pelbagai warna dan motif menjadikan proses penyesuaian menjadi menyeronokkan. Oleh itu, jika payudara telah membesar, perlu menukar jenis bra yang lain.
2. Bra sukan
Bra jenis ini bertujuan untuk wanita muda yang aktif atau menyertai kelab sukan. Bahannya menyerap peluh dan memberikan perlindungan sehingga puting tidak terkoyak akibat geseran. Sebilangan besar gadis remaja menyukai pelindung payudara jenis ini kerana tidak dilengkapi dengan tali khas. Sebaliknya, coli seperti ini berfungsi dengan memegang payudara dengan stabil. Hasilnya, memakainya terasa lebih selesa.
3. Bra cawan lembut
Untuk gadis remaja dengan payudara kecil, anda boleh memilih
bra cawan lembut. Umumnya, coli jenis ini tidak mempunyai wayar di bahagian bawah. Walau bagaimanapun, terdapat lapisan busa nipis untuk melindungi payudara. Walau bagaimanapun, coli jenis ini tidak digalakkan untuk remaja perempuan dengan payudara yang lebih besar.
4. Bra Kawat
Ini adalah jawapan untuk remaja perempuan dengan payudara besar. Di bahagian bawah terdapat wayar fleksibel yang menyokong payudara dari bawah dan dari sisi. Memilih jenis coli wayar kadang-kadang sukar dan mudah. Ia memerlukan beberapa kali percubaan kerana cenderung merasa tidak selesa. Walau bagaimanapun, jenama bra wayar atau
bra underwire Yang baik pada akhirnya akan tetap selesa walaupun anda memakainya sepanjang hari.
5. Bra tanpa tali
Jenis
coli tanpa tali atau bra tanpa tali biasanya dipakai untuk majlis-majlis tertentu ketika anda harus memakai
pakaian dengan bahu terbuka atau belakang. Bra tanpa tali ini berfungsi dengan menahan awek dengan bahan elastik. Biasanya, dijual juga dengan busa atau wayar tambahan.
6. Baju t-shirt
Diperbuat daripada kapas, ini adalah sejenis coli dengan bahan yang selesa. Biasanya,
coli kapas juga hadir dalam pelbagai warna dan reka bentuk. Pelapisnya nipis. Ramai orang gemar memakai seluar dalam jenis ini kerana terasa selesa walaupun dibawa sepanjang hari. [[Artikel berkaitan]]
Cara mengukur payudara
Terdapat begitu banyak jenama bra yang boleh dipilih oleh remaja, tanpa mengira bentuk badan dan payudaranya. Gabungan selesa dan menarik juga tidak mustahil untuk direalisasikan. Untuk mencari coli yang betul, sudah tentu anda mesti mengetahui ukurannya terlebih dahulu. Terdapat 2 perkara yang mesti diukur, iaitu:
Ukur menggunakan
pita pengukur pada tulang rusuk, tepat di bawah payudara. Bulatkan hingga hampir ke 65, 70, 75, 80, dan 85.
Ukur lilitan bust ke bahagian paling luar untuk mendapatkan ukuran
cawan. Kemudian, ukuran
cawan Ini akan disesuaikan dengan lilitan dada. Terdapat saiz
cawan bermula dari A hingga F. Selain memilih bra, ibu bapa juga perlu menanamkan pada anak perempuan mereka bahawa semua perubahan bentuk badan menjadi hormon yang berfluktuasi memang merupakan fasa yang berlaku secara semula jadi. Perbezaan bentuk payudara antara anak anda dan rakan sebaya tidak perlu dibimbangkan. Setiap orang mempunyai bentuk badan yang berbeza dengan payudara. Ia wajar. [[Artikel berkaitan]]
Catatan dari SehatQ
Akan lebih baik jika anda memberitahu gadis-gadis tentang perubahan yang mungkin berlaku, termasuk "peralatan tempur" yang diperlukan. Bermula dari bra remaja, pembalut, deodoran, mencuci muka, dan banyak lagi yang perlu disiapkan agar anak-anak tidak akan terkejut ketika fasa baligh mereka tiba. Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai perubahan payudara semasa akil baligh,
tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di
App Store dan Google Play.
