Kesihatan

4 Idea Afterplay Setelah Bercinta, Selain dari Girlfriend

Selepas permainan adalah peluang yang baik selepas hubungan seks untuk mengeratkan hubungan dan keakraban antara pasangan. Jadi, jangan buang masa setelah bercinta untuk terus tidur atau bermain telefon bimbit. Selain dari gundik, terdapat banyak cara lain untuk meluangkan masa bersendirian bersama setelah menjalani hubungan seks yang berkualiti dan romantis.

Apa gunanya bermain selepas bercinta?

Afterplay menambah keakraban pasangan selepas hubungan seks Foreplay adalah "pemanasan" yang penting sebelum memulakan sesi seks supaya kedua-dua pihak sama-sama bersemangat dan dapat mencapai orgasme. Namun, hubungan cinta itu tidak berakhir di situ. Seperti kisah yang bermula dengan pembukaan dan mempunyai klimaks, idealnya seks juga berakhir dengan akhir yang memuaskan. Itulah peranannya permainan selepas . Apa itu permainan selepas ? Selepas permainan adalah aktiviti romantis yang biasanya dilakukan setelah melakukan hubungan seks, boleh berupa hubungan fizikal atau hubungan seksual. Berikut adalah lima sebab mengapa permainan selepas selepas hubungan seks adalah penting untuk dilakukan bersama:

1. Menyatakan rasa cinta dan kepuasan

Detik selepas bercinta adalah peluang yang baik bagi pasangan untuk meluahkan perasaan cinta dan kasih sayang dan merasakan kedekatan dalam diri dan emosi. Semua ini diketahui memberi sumbangan besar terhadap kepuasan seksual, kepercayaan bersama, dan jangka hayat hubungan itu sendiri. Sebenarnya, aktiviti yang paling kerap dilakukan selepas hubungan seks, iaitu memeluk dan mencium, telah terbukti secara khusus berkaitan dengan kepuasan seksual pada lelaki dan wanita.

2. Menguatkan ikatan dengan pasangan

Tidak banyak orang tahu bahawa melakukan hubungan seks selepas melakukan hubungan seks sebenarnya dapat mendekatkan anda dan dia bukan sahaja secara fizikal, tetapi juga emosi dan psikologi. Manfaat ini berasal dari peningkatan hormon serotonin yang dikeluarkan oleh badan semasa melakukan hubungan seks. Oxytocin adalah hormon yang membuat anda merasa disayangi dan dapat mencintai. Itulah sebabnya oxytocin juga dikenali sebagai hormon cinta. Oxytocin mengaktifkan perasaan percaya dan tarikan, yang juga dikaitkan dengan kemunculan empati dan keinginan untuk mengekalkan hubungan. Tahap hormon oksitosin akan meningkat semasa pelukan dan selepas orgasme. Baiklah permainan selepas selepas hubungan seks dapat membantu mengekalkan tahap oksitosin yang stabil dalam badan sehingga anda berdua dapat mengeratkan ikatan dan kasih sayang antara satu sama lain. Interaksi selepas hubungan seks juga dapat meningkatkan perasaan aman, percaya, dan keakraban antara pasangan.

3. Merehatkan badan

Apa yang biasa anda lakukan selepas bersenam? Sudah tentu, menyejukkan badan dan berehat supaya otot dapat pulih setelah lama digunakan untuk bekerja keras. Begitu juga seks. Anda boleh katakan, seks adalah senaman kardio intensiti sederhana. Semasa bersenam atau melakukan hubungan seks, otot kita akan menjadi panas kerana variasi pergerakan dan kepantasan pergerakan badan. Baiklah, menyejukkan badan selepas bersenam atau permainan selepas selepas hubungan seks dapat membantu meningkatkan peredaran darah ke otot. Peningkatan aliran darah ke otot dapat membantunya sembuh lebih cepat setelah melakukan aktiviti yang berat. Aliran darah yang lebih baik juga dapat membantu mencegah sakit otot dan kekakuan, yang biasanya muncul sejurus selepas hubungan seks. [[Artikel berkaitan]]

4. Meredakan tekanan

Bukan sekadar merehatkan badan. Sesi penyejukan selepas hubungan seks juga dapat merehatkan minda dari tekanan atau tekanan rumah tangga yang menghantui. Menurut hasil penyelidikan dari University of Connecticut pada tahun 2020, memperpanjang masa permainan selepas dengan hanya memeluk atau bertukar kata-kata manis ( cakap bantal ) menurunkan tahap kortisol yang meningkat setelah perbincangan sulit dengan pasangan. Hasil kajian juga melaporkan bahawa komunikasi selepas seks membantu lelaki, khususnya, menguruskan tekanan agar mereka dapat mengatasi konflik hubungan dengan lebih baik. Pada akhirnya, ini juga menyumbang kepada jangka panjang hubungan dalam jangka masa panjang.

5. Menjadikan wanita lebih selesa

Lelaki dan wanita mengalami kesan orgasme, seperti degupan jantung yang lebih cepat dan pernafasan yang lebih berat. Walau bagaimanapun, bukan rahsia lagi bahawa lelaki dapat pulih dengan lebih cepat dari kesan orgasme daripada wanita yang biasanya mengambil masa lebih lama untuk berehat sepenuhnya. Oleh itu, bukanlah suatu fenomena yang aneh untuk benar-benar melihat seorang wanita yang "dibiarkan tidur" oleh lelaki itu setelah bercinta, walaupun dia masih "teruja" untuk terus bergaul dengan pasangannya. Kini aktiviti semudah memeluk atau membelai selepas melakukan hubungan seks dapat membantu seorang wanita merasa lebih dijaga sehingga akhirnya dia dapat berehat sepenuhnya. Masa selepas hubungan seks adalah peluang penting untuk membina ikatan intim, tidak menjauhkan diri dengan bersikap dingin atau tidak peduli.

6. Sebagai "pengenalan" ke pusingan seterusnya

Manfaat permainan selepas Yang ini masih ada kaitan dengan perkara di atas. Wanita umumnya memerlukan masa lebih lama untuk pulih dari orgasme kerana mereka masih mempunyai keinginan untuk meneruskan hubungan seks berkat peningkatan hormon oksitosin. Oleh itu, wanita sebenarnya boleh mengalami syahwat berulang kali. Sebaliknya, walaupun lelaki dapat pulih dengan lebih cepat daripada kesan orgasme, mereka memerlukan masa yang lebih lama untuk "bangun semula". Mungkin memerlukan seorang lelaki beberapa minit, satu jam, beberapa jam, atau lebih lama lagi sebelum dia dapat memperoleh kembali hasrat seksualnya, siap untuk ereksi, dan dapat mengalami orgasme kedua. Sekian, sesi permainan selepas boleh menjadi alat perantara bagi kedua-dua pihak untuk melangkah ke pusingan seterusnya. [[Artikel berkaitan]]

Idea permainan selepas setelah bercintaapa yang anda boleh cuba dengan pasangan anda

Tekanan semasa makan boleh menjadi petua selepas makan yang menggoda. Ramai lelaki berpendapat bahawa permainan selepas selepas hubungan seks hanya untuk memuaskan wanita. Walaupun setelah meneroka faedah di atas, lelaki juga dapat memanfaatkan aktiviti ini. Bukan hanya menjaga gairah seksual dalam rumah tangga, aktiviti romantis selepas hubungan seks juga membantu mengukuhkan keharmonian hubungan romantis anda. Berikut adalah beberapa idea untuk anda dan pasangan anda mencuba selepas bercinta malam ini:

1. Urut

Mungkin ramai di antara kita telah bergantung pada sesi mengurut sebagai teknik foreplay supaya pasangan cepat teruja. Walau bagaimanapun, sesi urut selepas hubungan seks juga dapat menjadikan anda berdua lebih intim. Perbezaannya adalah jika urut semasa foreplay digunakan sebagai pintu masuk seks, ini adalah peluang untuk membuat pasangan anda merasa disayangi dan dihargai tanpa syarat. Urut juga dapat melepaskan bahan kimia yang mendorong tidur, seperti serotonin, untuk membawa pasangan anda ke alam mimpi sehingga dia merasa lebih santai dan selesa. Lakukan secara bergantian sehingga anda dan pasangan dapat tidur lena dan bangun segar pada keesokan harinya.

2. Mandi bersama

Membersihkan badan dan mandi adalah tabiat yang baik untuk dilakukan selepas melakukan hubungan seks. Tetapi bukannya mandi sendiri, mengapa tidak mandi bersama? Mandi bersama pasangan anda bukan sahaja memanjangkan masa bersama, tetapi juga membolehkan anda menjaga dan menghormati tubuh masing-masing. Perkara yang anda lakukan di bilik mandi bersama, seperti menggosok punggung, mengurut kepala, dan mencuci sabun dari wajah mereka juga berfungsi sebagai peringatan bahawa anda saling peduli.

3. Memeluk sambil menonton filem atau makanan ringan

Apabila anda berpelukan atau berpelukan dengan seseorang yang anda sayangi, badan anda mengeluarkan hormon yang disebut oxytocin. Hormon inilah yang dapat menenangkan anda dan membuat anda merasa senang dengan menurunkan tekanan darah anda, menurunkan kadar hormon stres "hormon stres", yang juga dapat membantu. Dan melambatkan kadar pernafasan anda. Oksitosin yang dikeluarkan semasa haid juga dapat membantu menyekat isyarat sakit dan membolehkan anda tidur dengan lebih nyenyak. Akan lebih baik jika anda memeluk pasangan anda dalam kedudukan sudu (pelukan dari belakang) dan mengajaknya menyegerakkan irama nafas. Penyelidikan menunjukkan bahawa pernafasan dan degupan jantung pasangan cenderung selari ketika mereka secara fizikal saling berdekatan. Sebilangan pakar berteori bahawa ini dapat meningkatkan empati dan ikatan cinta. Ambil peluang berpelukan sambil membisikkan kata-kata manis atau pujian. Sebagai alternatif, anda juga boleh kesunyian sambil menonton filem atau saling memberi makanan ringan. Seks membakar banyak kalori, jadi mungkin perut anda menggeram. Nah, mengisi semula dengan makan makanan ringan sebelum melangkah ke pusingan berikutnya boleh menjadi idea afterplay yang menarik untuk dicuba. [[Artikel berkaitan]]

4. Membelai dan mencium satu sama lain

Sekiranya anda masih merasa teruja, selalu ada masa untuk satu pusingan lagi. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa lelaki dan wanita sebenarnya mampu melakukan banyak orgasme. Sekarang sementara menunggu masa tahan api (masa yang diperlukan untuk zakar mendapatkan kembali ereksi), anda berdua dapat memanfaatkan masa ini untuk melakukan pelbagai perkara yang dapat mengekalkan semangat. Mencium, memeluk, atau membelai permainan selepas bertukar menjadi sesi foreplay untuk mempersiapkan pusingan cinta seterusnya.

NoteQ yang sihat

Selepas permainan anda benar-benar dapat menggunakannya sebagai masa untuk mendekatkan diri dengan pasangan anda setelah bercinta. Sebenarnya, beberapa kajian menunjukkan bahawa variasi aktiviti dan jangka masa selepas berkait rapat dengan tahap kepuasan seksual dan kepuasan setiap pasangan dengan kualiti hubungan itu sendiri dalam 3 bulan ke depan. Dengan kata lain, mengadakan sesi punggung yang lebih lama dengan aktiviti yang lebih bervariasi setiap kali dapat meningkatkan umur hubungan anda, baik di dalam maupun di luar bilik tidur. Menarik kan?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found