Kesihatan

Cara Menyikat Rambut dengan Betul untuk Mencegah Kerosakan Rambut

Cara menyikat rambut dengan betul adalah langkah penting dan paling mudah dilakukan sebagai rangkaian penjagaan rambut untuk lelaki dan wanita. Oleh itu, penampilan rambut anda akan kelihatan kemas dan cantik. Sebagai salah satu penjagaan rambut harian, adakah cara yang betul untuk menyikat rambut yang selama ini anda lakukan? Dapatkan keterangan lengkap dalam artikel berikut.

Bagaimana cara menyikat rambut dengan betul?

Cara yang betul untuk menyikat rambut perlu dilakukan setiap hari. Namun, jika dilakukan secara cuai dan ceroboh, penampilan rambut dapat lebih kusut, malah mencetuskan keguguran rambut. Oleh itu, ketahui cara menyikat rambut lelaki dan wanita untuk mengelakkan rambut rosak di bawah.

1. Gunakan sikat rambut yang betul

Akibat menggunakan sisir yang salah, rambut dapat menjadi lebih kusut. Menggunakan sisir yang salah dapat menyebabkan kerosakan pada rambut, termasuk rambut yang lebih kusut. Jadi, salah satu cara menyikat rambut dengan betul adalah dengan menggunakan sisir rambut yang betul. Anda boleh memilih sisir mengikut jenis rambut anda. Contohnya, jika rambut anda lurus, gunakan sisir bergigi sempit. Sementara itu, bagi anda yang mempunyai rambut bergelombang, gunakan sisir bergigi lebar. Sekiranya anda mempunyai rambut panjang dan tebal, gunakan sisir berus dayung untuk mengelakkan keriting.

2. Pakai perapi cuti

Sekiranya rambut anda dalam keadaan kusut, tidak ada salahnya menggunakan perapi cuti pertama sebagai cara yang betul untuk menyikat rambut kusut. Langkah ini bertujuan untuk melincirkan hujung rambut agar tidak rosak ketika menyisir.

3. Perhatikan arah menyikat rambut

Sikat hujung rambut terlebih dahulu untuk mengelakkan kusut.Cara menyikat rambut yang betul juga perlu memperhatikan arah menyikat rambut. Sebilangan besar wanita mungkin menyisir rambutnya dari akar hingga hujung rambut. Sebenarnya, langkah ini sebenarnya boleh mencetuskan rambut kusut, bahkan menjadikannya mudah patah. Jadi, cara menyikat rambut kusut harus dilakukan dari bahagian tengah hingga ke bawah rambut untuk mengatasi kusut yang biasanya terjadi di hujung rambut. Setelah selesai, teruskan menyikat rambut bermula dari kulit kepala, kemudian sikat rambut ke hujung rambut dengan lembut dan perlahan.

4. Gunakan jari anda

Bagi lelaki dan wanita yang mempunyai rambut kerinting, anda harus mengelakkan menyikat rambut dalam keadaan kering. Cara yang betul untuk menyikat rambut untuk keriting adalah dengan menggunakan jari anda.

5. Jangan menyisir rambut anda ketika basah

Sikat rambut ketika basah hanya ketika menggunakan perapi Cara yang betul untuk menyikat rambut adalah disyorkan apabila rambut tidak basah. Sebabnya, rambut basah cenderung lebih mudah patah atau kerapuhan, jika dilakukan secara berterusan. Anda boleh menyikat rambut ketika rambut anda kering separuh, iaitu tidak terlalu basah dan tidak terlalu kering, atau sekitar 80% hampir kering. Kemudian, gunakan jari anda untuk mengerjakan rambut kusut untuk mengelakkannya patah. Sekiranya anda ingin menyikat rambut dengan basah, lakukan semasa menggunakan perapi semasa mencuci, bukan selepas mencuci rambut.

6. Jangan terlalu kerap menyikat rambut

American Academy of Dermatology menyatakan bahawa menyikat rambut terlalu kerap, bahkan hingga 100 kali sehari, tidak digalakkan sebagai cara yang betul untuk menyikat rambut. Kajian yang diterbitkan dalam Journal of Dermatological Treatment juga membuktikan ini kepada 100 peserta wanita yang mengalami masalah keguguran rambut. Mereka dibahagikan kepada beberapa kumpulan. Setiap kumpulan diberi frekuensi waktu yang berbeza untuk menyisir rambut. Selepas 4 minggu, kumpulan kajian yang menyisir rambut mereka kurang kerap mengalami peningkatan keguguran rambut. Ini bermaksud, menyikat rambut terlalu kerap berpotensi menjadikan rambut gugur lebih kerap. Oleh itu, cara menyikat rambut yang betul mestilah cukup 2 kali sehari, pada waktu pagi dan malam sebelum tidur. Ini akan membantu melincirkan rambut anda dengan minyak semula jadi yang berasal dari kulit kepala anda. Menyikat rambut terlalu kerap boleh menyebabkan kerosakan rambut, termasuk kerosakan rambut.

Apa faedah menyikat rambut dengan betul?

Cara yang betul untuk menyikat rambut dapat mengelakkan keriting. Namun, lebih daripada itu, terdapat pelbagai faedah menyisir rambut yang dapat anda rasakan apabila dilakukan dengan betul, seperti:

1. Menjaga rambut sihat dan kelihatan berkilau

Rambut menjadi sihat dan berkilau kerana menyisir secara tetap.Salah satu kelebihan menyisir rambut dengan betul ialah rambut dapat menjaga kesihatan dan kelihatan berkilau. Ini kerana kulit kepala mengandungi minyak semula jadi. Sekiranya anda menyikat rambut dengan betul dari kulit kepala hingga hujungnya, minyak semula jadi di kulit kepala akan bergerak ke bawah batang rambut. Keadaan ini menjadikan rambut kelihatan sihat dan kelihatan berkilau secara semula jadi.

2. Merangsang kulit kepala

Merangsang kulit kepala juga merupakan kelebihan lain untuk menyikat rambut. Sebabnya, proses menyikat rambut sama dengan memberi urutan ringan pada kulit kepala anda. Dengan ini, aliran darah ke kulit kepala akan menjadi lebih lancar dan merangsang pertumbuhan rambut.

3. Melancarkan penuaan rambut

Menyikat rambut secara teratur dapat menghilangkan rambut penuaan.Keguguran rambut 50-100 helai sehari adalah keadaan biasa. Sekiranya digabungkan dengan proses menyikat rambut dengan betul, maka anda pada masa yang sama dapat membantu "melembutkan" batang rambut lama sehingga dapat diganti dengan helai rambut baru. Sekiranya anda tidak menyikat rambut secara berkala, rambut anda akan kusut dengan lebih mudah dan akan ada penumpukan minyak semula jadi di kulit kepala anda yang menjadikannya berminyak.

Catatan dari SehatQ

Cara menyikat rambut yang betul perlu dilakukan setiap hari, iaitu setiap 2 kali sehari. Namun, jangan menyisir rambut anda dengan cuai atau cuai kerana boleh menyebabkan keriting dan mencetuskan keguguran rambut. Oleh itu, pastikan anda menggunakan cara menyikat rambut dengan betul dengan langkah di atas supaya faedahnya dapat dimaksimumkan. Sekiranya rambut anda masih kusut, terlalu kering, rusak, atau mengalami keguguran rambut walaupun melakukan rejimen perawatan rambut yang betul, segera berjumpa dengan pakar dermatologi untuk mengetahui penyebab di baliknya. [[artikel yang berkaitan]] Masih ada soalan mengenai cara menyikat keriting atau penjagaan rambut yang lain? Tanya doktor secara langsung melalui aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Caranya, muat turun aplikasi sekarang melalui App Store dan Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found