Kesihatan

Suka bersenam? Hati-hati dengan Jenis Kecederaan pada Jari

Sebagai bahagian tangan, jari mempunyai banyak kerja yang perlu dilakukan dalam pelbagai aktiviti. Itulah sebabnya pelbagai kecederaan sangat mudah terjadi pada jari, mulai dari yang paling mudah dirawat hingga yang paling berisiko seperti patah jari dan artritis. Berikut adalah beberapa kecederaan jari dan penyebabnya yang perlu anda perhatikan:

1. Jari Patah

Fraktur jari boleh berlaku dalam tahap keparahan yang berbeza-beza. Sebilangan besar patah jari memerlukan rawatan yang sederhana. Walau bagaimanapun, anda masih perlu menjalani pemeriksaan untuk mengetahui patah jari yang memerlukan pembedahan. Biasanya, jari yang patah disebabkan oleh kemalangan ketika jatuh dan bersandar pada jari.

2. Keseleo & Kehelan

Keseleo jari dan kehelan adalah kecederaan jari yang biasa. Keseleo dan dislokasi disebabkan oleh kerosakan pada ligamen dan sendi yang mengakibatkan kecederaan teruk. Keadaan ini biasanya dicirikan oleh bengkak atau kaku jari dan sakit sendi.

3. Jempol Gamekeeper

Jempol Gamekeeper adalah keadaan kehelan ibu jari. Dalam kecederaan ini, ligamen cagaran ulnar ibu jari rosak. Akibatnya, ligamen akan sukar untuk menjauh dari kawasan tangan. Untuk mengatasinya, penjagaan khas diperlukan agar ibu jari dapat berada dalam fungsi dan kedudukan asalnya.

4. Artritis / Keradangan Jari

Artritis adalah keadaan keradangan pada sendi. Keadaan ini boleh mempengaruhi sebarang sendi di badan, termasuk sendi di tangan dan jari. Terdapat dua jenis artritis yang umumnya terjadi pada jari, iaitu osteoartritis dan rheumatoid arthritis. Jari dengan arthritis biasanya akan membengkak. Selain itu, jari juga dapat bergerak lebih jauh dari ibu jari. Jari juga akan kelihatan bengkok dan akan mengeluarkan bunyi "klik" ketika digerakkan.

5. Arthritis Thumb

Artritis ibu jari biasanya berlaku pada sendi di pangkal ibu jari. Sendi ini adalah lokasi di mana tulang ibu jari bertemu dengan tulang pergelangan tangan. Sendi ini adalah sendi carpometacarpal (CMC) yang memainkan peranan penting ketika seseorang melakukan gerakan mencengkam atau mencubit. Artritis ibu jari lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki dan peningkatan frekuensi di atas usia 40 tahun.

6. Pencetus Jari

Jari pencetus adalah keadaan di mana salah satu jari membengkok atau menutup ke arah telapak tangan. Kedudukan ini akan bertahan lama dan sukar untuk kembali ke kedudukan asalnya. Jari pencetus berlaku kerana keradangan otot yang mengelilingi jari. Dalam kes yang teruk, jari akan berada dalam kedudukan tertutup dan tidak lagi dapat kembali ke kedudukan semula.

7. Jari Mallet

Jari palu adalah kecederaan pada hujung jari. Biasanya, seseorang yang mengalami kecederaan paluan jari merasakan gangguan di jari mereka. Selepas kecederaan berlaku, gejala awal yang muncul adalah seseorang menjadi sukar untuk meluruskan jari.

8. Jari Jari

Jari jersi adalah kecederaan pada tendon flexor jari. Tendon lentur adalah bahagian yang menarik jari ke bawah telapak tangan anda semasa anda mengontrak otot lentur lengan bawah. Kecederaan berlaku di hujung jari, menyebabkan tendon terkunci kembali ke pangkal jari atau bahkan ke telapak tangan.

9. Kecederaan Cincin

Kecederaan pada jari boleh berlaku apabila seseorang memakai cincin perkahwinan atau perhiasan lain di jari. Walaupun penyebabnya mudah, kecederaan ini boleh menyebabkan komplikasi serius sekiranya keparahan kecederaan tidak diketahui. Sebabnya, kecederaan ini boleh mempertaruhkan berlakunya kerosakan tisu lembut termasuk aliran darah ke jari.

10. Amputasi Jari

Amputasi jari adalah kecederaan serius yang boleh menyebabkan perubahan ketara dalam kemampuan melakukan aktiviti dengan tangan. Itulah sebabnya, jika jari anda terputus, pakar bedah mungkin cuba memasang kembali bahagian yang terputus. Namun, tidak semua jari dapat dipasang kembali, itulah sebabnya anda harus segera menilai untuk menentukan rawatan yang tepat untuk kecederaan anda. Mengetahui pelbagai jenis kecederaan jari membantu menentukan rawatan yang paling tepat. Sekiranya anda mengalami aduan mengenai kesakitan atau kecederaan pada jari anda, anda boleh berjumpa dengan doktor anda agar dapat diberikan rawatan yang paling tepat dan berkesan.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found