Kesihatan

Asid Laurik dalam Minyak Kelapa, Adakah Manfaat dalam Penjagaan Kulit?

Minyak kelapa telah mendapat populariti dalam amalan semula jadi untuk penjagaan kulit. Dengan pelbagai faedahnya, sebilangan orang juga mula meneka faedah asid laurik, asid lemak yang merupakan bahan utama dalam minyak kelapa. Adakah mungkin asid laurik juga memberikan manfaat untuk kulit yang sihat? Lihat perbincangan.

Kenali asid laurik

Asid Laurik adalah asid lemak jenuh yang merupakan bahan aktif dalam minyak kelapa. Asid lemak ini adalah kandungan yang berkuasa dan kadang-kadang diekstrak dari kelapa untuk membuat monolaurin, agen yang mempunyai sifat antibakteria, antivirus, dan antijamur. Minyak kelapa, yang menjadi sumber asid laurik, telah dikaitkan dengan beberapa manfaat kesihatan yang berpotensi. Sebagai contoh, minyak kelapa dipercayai dapat mengurangkan keradangan, melembapkan kulit, dan membantu menyembuhkan luka. Sebagai salah satu bahan aktif dalam minyak kelapa, asid laurat kini mula dilihat oleh para pencinta penjagaan kulit . Kandungan ini mulai diramalkan dapat membantu mengatasi pelbagai masalah kulit, terutama psoriasis dan jerawat.

Tuntut khasiat asid laurik untuk kulit

Walaupun penyelidikan lebih lanjut masih diperlukan, asid laurik mempunyai dua potensi faedah berikut untuk kulit:

1. Asid Laurik dan psoriasis

Ramai orang mengesyorkan minyak kelapa untuk merawat keadaan kulit kering, seperti psoriasis. Namun, tidak ada bukti yang menjelaskan sama ada asid laurik sahaja dapat memberikan manfaat ini atau kerana gabungan pelbagai bahan lain dalam minyak kelapa. Minyak kelapa memang mempunyai kemampuan melembapkan yang baik. Minyak ini juga dianggap selamat digunakan pada kulit sehingga dilaporkan berguna untuk mengatasi kulit kering. Sebenarnya, menambahkan minyak kelapa dara tambahan pada produk losyen dilaporkan dapat meningkatkan penghidratan dan keanjalan kulit.

2. Asid Laurik dan jerawat

Asid Laurik mempunyai kesan antibakteria. Keupayaan ini menjadikan asid laurik dilaporkan berkesan melawan jerawat - masalah kulit yang sering terjadi disebabkan oleh populasi bakteria yang banyak Terlalu banyak jerawat Propionibacterium . Dalam kajian yang diterbitkan di Jurnal   Dermatologi Penyiasatan , melaporkan bahawa asid laurik dapat mengurangkan keradangan dan mengurangkan populasi bakteria. Asid Laurik bahkan dilaporkan berfungsi lebih baik daripada benzoil peroksida, bahan lain yang lebih biasa digunakan untuk merawat jerawat. Walau bagaimanapun, penting untuk diingat bahawa tidak disarankan untuk menggunakan minyak kelapa terus ke wajah anda. Sebabnya, teliti asid laurik untuk jerawat menggunakan bentuk tulennya - bukan dalam bentuk minyak kelapa.

Khasiat asid laurik selain untuk kulit, ada?

Minyak kelapa memang banyak penyelidikan untuk mengetahui faedahnya. Hanya saja, banyak kajian yang dilakukan tidak menjelaskan bahan mana yang paling menyumbang kepada kesihatan kulit dan badan. Minyak kelapa tidak hanya mengandungi minyak asid laurik, tetapi juga asid lain seperti asid myristik dan asid kaprilik. Tetapi yang menarik, laporan pada tahun 2015 mengatakan bahawa manfaat minyak kelapa sememangnya berkaitan dengan kandungan asid lauriknya. Laporan menunjukkan bahawa asid laurik berpotensi untuk membantu menurunkan berat badan dan mengurangkan risiko penyakit Alzheimer. Walau bagaimanapun, penyelidikan lebih lanjut pasti diperlukan untuk memperkuat faedah asid laurik untuk badan. [[Artikel berkaitan]]

Cuba khasiat asid laurik

Untuk mendapatkan khasiat asid laurik, anda boleh mencuba menggunakan minyak kelapa terus ke kulit. Namun, seperti yang dinyatakan di atas, aplikasi langsung ini tidak digalakkan untuk orang yang mengalami jerawat. Manfaat yang dapat dipelajari dengan menggunakan minyak kelapa adalah meningkatkan penghidratan kulit. Selain digunakan secara langsung, minyak kelapa juga dapat menjadi alternatif dalam memasak makanan, seperti menumis sayur atau menambahkan rasa pada makanan kentang lenyek .

Catatan dari SehatQ

Lebih banyak penyelidikan mengenai asid laurik untuk kulit diperlukan untuk mengesahkan tuntutan faedahnya. Namun, kerana minyak kelapa dipercayai mempunyai potensi manfaat, asid laurik sebagai bahan utamanya juga dapat memberikan manfaat tertentu untuk kulit.