Kesihatan

Tidur tanpa memakai seluar dalam mempunyai banyak faedah

Setelah seharian bekerja dengan pakaian formal, tidak ada yang lebih santai daripada mandi, menukar pakaian tidur anda, walaupun anda tidak perlu memakai seluar dalam! Bukan sekadar masalah lebih santai, tidak memakai seluar dalam ketika tidur nampaknya menawarkan banyak manfaat kesihatan. Istilah Bahasa Inggeris yang terkenal untuk tidak memakai seluar dalam ketika tidur adalah "pergi komando". Bunyi pelik atau pelik? Mungkin anda perlu mencubanya sesekali kerana ia baik untuk kesihatan organ pembiakan. [[Artikel berkaitan]]

Kelebihan tidak memakai seluar dalam ketika tidur

Perkara utama yang menonjol daripada tidak memakai seluar dalam ketika tidur adalah bahawa organ pembiakan - baik zakar atau vulva dan vagina - akan lebih bebas bernafas. Bukan hanya itu, berikut adalah beberapa faedah lain:

1. Elakkan jangkitan kulat

Musuh besar organ pembiakan adalah jangkitan kulat. Biasanya, jangkitan kulat berlaku disebabkan oleh beberapa faktor. Bermula dari kawasan seluar dalam yang lembap, terlalu banyak pengambilan gula dan alkohol, dan perubahan suhu. Lebih-lebih lagi, seluar dalam yang tidak mengandungi kapas sebenarnya menyulitkan kulit bernafas. Keadaan ini dapat menimbulkan kelembapan yang menjadi tempat pembiakan kulat.

2. Mencegah kegatalan

Kadang-kadang kerengsaan pada zakar atau kawasan vagina boleh berlaku jika seluar dalam terlalu ketat. Tidak memakai seluar dalam ketika tidur dapat mencegah kerengsaan yang mungkin terjadi.

3. Mengurangkan kemungkinan keputihan semula jadi

Bagi wanita, kadang-kadang keputihan seperti keputihan boleh menjengkelkan. Sebenarnya keputihan boleh berlaku apabila pH vagina tidak seimbang atau memakai seluar dalam yang diperbuat daripada bahan yang tidak membenarkan kulit bernafas. Itulah sebabnya, tidak memakai seluar dalam ketika tidur dapat mengurangkan risiko mengalami keputihan.

4. Mencegah bau busuk dari organ pembiakan

Pada masa-masa tertentu, organ pembiakan boleh menyebabkan bau yang tidak menyenangkan. Tidak memakai seluar dalam ketika tidur dapat mengelakkan bau yang tidak menyenangkan dari organ pembiakan anda.

5. Gairah seksual terjaga

Di luar aspek kesihatan, tidak memakai seluar dalam ketika tidur juga dapat membangkitkan gairah seksual antara anda dan pasangan. Bahagian organ intim yang menjadi titik rangsangan menjadi lebih sensitif kerana sentuhan kulit secara langsung.

6. Organ pembiakan boleh "bernafas"

Keputusan untuk tidak memakai seluar dalam juga membolehkan organ pembiakan bernafas. Semasa melakukan aktiviti di luar, zakar dan vagina "dibungkus" dengan seluar dalam. Tidak ada salahnya membiarkan organ pembiakan bernafas dengan tidak memakai seluar dalam ketika tidur.

7. Selamat tinggal bakteria jahat

Bakteria jahat boleh berpindah walaupun dari seluar dalam anda sendiri. Itulah sebabnya kadang-kadang anda tidak digalakkan memakai thong kerana bakteria dari dubur boleh berhijrah ke kawasan faraj. Lebih baik meninggalkan risiko dijangkiti bakteria jahat dengan tidak memakai seluar dalam ketika tidur.

8. Faraj tidak terdedah kepada bahan kimia

Tanpa menyedarinya, seluar dalam juga mengandungi simpanan bahan kimia dari bahan pencuci atau pelembut kain selepas mencuci. Vulva dan sperma bersentuhan langsung dengan bahan tersebut. Kadang-kadang ini boleh menyebabkan kerengsaan jika kulit terlalu sensitif.

9. Tidur lebih berkualiti

Menurut National Sleep Foundation, suhu badan juga berperanan dalam menentukan seberapa cepat seseorang tertidur. Kaitannya adalah dengan irama biologi badan. Tidak memakai seluar dalam ketika tidur membantu menurunkan suhu sehingga anda dapat tidur lebih cepat.

10. Melegakan tekanan dan kegelisahan

Ternyata, tidak memakai seluar dalam ketika tidur juga dapat mengurangkan tekanan dan kegelisahan. Kualiti tidur yang lebih baik akan mengurangkan tahap tekanan. Jangan memandang rendah ini kerana tekanan juga boleh memburukkan lagi kemurungan.

11. Meningkatkan pengeluaran sperma

Khusus untuk lelaki, tidak memakai seluar dalam ketika tidur dikaitkan dengan peningkatan pengeluaran sperma. Untuk menghasilkan sperma dengan cekap, testis mesti berada pada suhu sekitar 34.4 darjah Celsius, lebih sejuk daripada suhu badan. Memakai seluar dalam yang terlalu ketat sebenarnya boleh memberi tekanan pada testis dan menjadikan suhu di kawasan itu terlalu panas. Akibatnya, testis boleh menjadi hipertermik dan pengeluaran sperma akan menurun. Bagi lelaki dan wanita, tidak memakai seluar dalam ketika tidur membawa banyak manfaat untuk tubuh. Baik untuk kesihatan, kehidupan seksual, hingga aspek psikologi. Bukan itu sahaja, anda akan berasa lebih selesa dan santai ketika tidur. Tetapi ingat, pastikan kawasan tempat tidur seperti cadar, guling, dan selimut benar-benar bersih dari kotoran dan serangga.