Sama ada menapis rokok, rokok kretek, atau e-rokok, kedua-duanya mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan manusia. Namun, perokok yang paling berisiko terkena barah paru-paru adalah mereka yang terbiasa menghisap rokok kretek. Namun, itu tidak bermaksud merokok dengan penapis atau elektrik juga lebih selamat. Pembungkusan, pelabelan, kadar tar, penapis, dan bahan kimia dalam rokok jauh lebih berbeza daripada dulu. Ramai yang mendakwa bahawa rokok penapis lebih ringan daripada rokok penapis, tetapi itu akan berlaku. Pakar bersetuju bahawa sebarang jenis rokok masih berbahaya.
Perbezaan antara rokok kretek dan rokok penapis
Perkataan "penapis" dalam rokok penapis tidak semestinya bermaksud "menyaring" bahan berbahaya dalam rokok. Hanya asap dari rokok penapis yang terasa lebih lembut di kerongkong sehingga penghisapnya dapat menjadi lebih dalam. Penapis hanya membantu menutup zarah tar terbesar, tetapi tar yang lebih kecil masih boleh masuk ke dalam paru-paru. Inovasi rokok penapis dilakukan oleh pengeluar tembakau kerana semakin banyak kebimbangan mengenai kesan negatif rokok kretek terhadap kesihatan. Dari situ, semakin banyak jenis rokok penapis dengan penambahan mentol ke tahap tar yang lebih rendah. Sementara rokok kretek dapat digandakan untuk membuat perokok rentan terhadap kematian akibat barah paru-paru. Tambahan pula, rokok kretek juga meningkatkan risiko kematian 30% akibat masalah kesihatan yang lain. Dalam data dari National Lung Screening Trial, terdapat 14,000 peserta yang terlibat. Umur mereka antara 55-74 tahun dan telah lama menjadi perokok aktif. Rata-rata, jika dihitung berdasarkan berapa bungkus rokok yang dibelanjakan dalam sehari, peserta dalam kajian ini telah merokok selama 56 tahun. Akibatnya, perokok yang terbiasa dengan kretek rokok 40% lebih mudah terkena barah paru-paru. Selain itu, mereka juga 30% lebih bergantung pada nikotin berbanding perokok lain. Sementara peserta yang merokok atau mentol, keduanya mempunyai risiko kesihatan yang serupa. Jadi, kata "penapis", "ringan", atau "ringan" dalam bungkusan rokok tidak bermaksud lebih selamat untuk dimakan. Apa pun jenis rokoknya, ia tetap berbahaya bagi kesihatan. Sama ada untuk perokok, perokok pasif, atau sisa asap rokok.Bahaya rokok kretek
Sekiranya gambar mengerikan pada bungkusan itu tidak dapat menakutkan perokok aktif untuk menghisap rokok kretek, mungkin keterangan ini dapat menerangkan bahaya dengan lebih terperinci: 1. Meningkatkan risiko penyakit jantung & strok
Walaupun merokok hanya sebatang rokok sehari meningkatkan risiko penyakit jantung dan risiko berkali-kali. Tidak ada tahap merokok yang dianggap selamat untuk risiko penyakit jantung. Ini berlaku untuk rokok kretek, rokok penapis, dan rokok elektronik. Sekiranya ada yang menganggap merokok hanya sebatang rokok sehari tidak akan berbahaya seperti perokok berat yang dapat menghabiskan sebungkus sehari, mereka salah. Dalam kajian UCL Cancer Institute di University College London, data dari 141 kajian menunjukkan perokok yang merokok hanya sebatang rokok setiap hari mempunyai 46% risiko penyakit jantung dan 41% strok. 2. Risiko barah
Bahaya menghisap rokok kretek juga meningkatkan risiko barah, terutamanya barah paru-paru. Dalam rokok, terdapat campuran lebih daripada 7,000 bahan kimia, termasuk racun perosak yang digunakan dalam proses penanaman tembakau. Belum lagi bahan yang ditambahkan dalam proses pemanasan sehingga terbentuk bahan kimia yang lebih unik dan berbahaya. Dalam bahan toksik ini, banyak yang bersifat karsinogen dan meningkatkan risiko terkena barah. 3. Ketagihan nikotin
Rokok cengkih juga menyukarkan pengguna untuk meninggalkan pergantungan mereka pada nikotin. Sebenarnya, tidak ada kesan positif penggunaan nikotin - terutamanya dalam jangka masa panjang - terhadap kesihatan. 4. Kesan pada kulit
Merokok mengurangkan pengambilan oksigen yang dihantar ke kulit. Ini bermakna kulit perokok cenderung bertambah tua dan kelihatan kusam. Belum lagi toksin yang beredar di dalam badan juga boleh menyebabkan selulit. Merokok menjadikan usia kulit lebih awal, sekurang-kurangnya 10-20 tahun lebih cepat. Kedutan di sekitar mata dan mulut juga tidak dapat dielakkan bagi perokok yang tidak meninggalkan tabiat buruknya. 5. Mengancam kesuburan
Tidak berlebihan untuk mengatakan bahawa merokok menyebabkan mati pucuk dan mengganggu sistem pembiakan. Bahan kimia beracun dalam rokok kretek boleh merosakkan saluran yang membekalkan darah ke zakar. Kesannya, kualiti sperma berkurang malah risiko menyebabkan barah testis. Perkara yang sama berlaku untuk wanita yang merokok. Kesuburan dapat dikurangkan hanya sekitar 72% berbanding wanita yang tidak merokok. Selain itu, merokok juga meningkatkan risiko barah serviks. 6. Kematian
Merokok adalah penyebab kematian terbesar di dunia. Apabila seseorang merokok, racun tar akan masuk ke dalam darah. Akibatnya, darah menjadi lebih tebal dan lebih mudah tersumbat. Sekiranya ini tidak mencukupi, tekanan darah dan degupan jantung juga membahayakan kesihatan. Sekiranya dibiarkan, gabungan semua perkara ini boleh mengakibatkan kematian. [[Artikel berkaitan]] Catatan dari SehatQ
Lihat dengan jelas bahawa pilihan rokok dengan semua bungkusan dan tuntutan yang lebih ringan tidak bermakna kesannya terhadap kesihatan juga lebih ringan. Sebenarnya, rasa seperti merokok hanya jenis ringan seperti rokok penapis dapat membuat seseorang merasa selamat untuk memakannya dalam jumlah besar dalam sehari. Pilihan terbaik yang boleh membuat perbezaan hanyalah satu: Berhenti merokok.
