Kesihatan

8 Faedah Seks Pagi Untuk Lebih Lekas ​​dengan Pasangan Anda

Minum air, kopi, atau teh sering menjadi pilihan banyak orang untuk memulakan hari. Namun, tahukah anda bahawa ada juga cara lain untuk memulakan hari ini? Mempunyai hubungan seks pagi atau seks pagi ! Mungkin anda tidak biasa melakukan aktiviti ranjang ini semasa anda baru membuka mata. Kebanyakan orang memilih untuk bercinta pada waktu malam sebelum tidur. Selalunya, tenaga anda habis setelah seharian bekerja atau mengurus rumah, jadi melakukan hubungan seks pada waktu malam tidak lagi terasa menggembirakan. Seks pada waktu pagi tentu dilakukan apabila badan kembali sihat setelah berehat malam. Tidak mustahil, orgasme sebenarnya akan tercapai ketika melakukan seks pagi . Kerengsaan biasanya timbul ketika fikiran anda tenang dan santai.

Faedah seks pagi

Menurut sains, seks pagi harus dilakukan kerana mempunyai faedah berikut:

1. Kukuhkan hubungan dengan pasangan anda

Seks pagi boleh menjadikan hubungan anda dengan pasangan anda lebih erat. Ini berlaku kerana seks menghasilkan oxytocin, hormon di otak yang mengawal ikatan dan cinta. Oxytocin dilepaskan semasa hubungan seks, yang membuat anda merasa lebih berhubung dengan pasangan anda.

2. Meredakan tekanan

Dalam kajian yang diterbitkan pada tahun 2010, aktiviti yang menyeronokkan seperti seks pagi dapat menurunkan tahap hormon stres anda. Sekiranya selesai, aktiviti ini dapat membuat anda teruja untuk menjalani hari tersebut. Memulakan hari dengan seks akan menjadikan mood anda lebih baik

3. Meningkatkan mood

Seks pagi menghasilkan endorfin, hormon penghilang rasa sakit ajaib badan yang membantu meningkatkan mood. Itulah sebabnya anda biasanya berasa gembira ketika anda klimaks.

4. Membakar kalori

Walaupun tidak sebesar berlari masuk treadmill untuk satu jam, seks pagi dapat membakar kalori. Menurut penyelidikan dari Harvard Medical School, aktiviti ini sama dengan berjalan santai, yang membakar sekitar lima kalori per minit.

5. Meningkatkan kemampuan otak

Menurut penyelidikan, seks pagi boleh menjadikan tubuh melepaskan campuran neurotransmitter dan hormon dopamin. Hormon dopamin bermanfaat untuk kesihatan otak dan fungsi kognitif.

6. Meningkatkan imuniti

Penyelidikan yang dikeluarkan pada tahun 2015 mendapati bahawa seks dapat meningkatkan sistem imun anda. Seks pagi mencetuskan pertahanan semula jadi tubuh anda terhadap bakteria, virus, dan kuman lain.

7. Menjadikan wajah kelihatan lebih muda

Sebilangan pakar berpendapat bahawa seks adalah kunci untuk menjadikan anda kelihatan lebih muda. Ini berlaku kerana seks melepaskan hormon oksitosin, beta-endorfin, dan molekul anti-radang. Penyelidikan menunjukkan bahawa melakukan hubungan seks tiga kali seminggu dapat membuat anda kelihatan beberapa tahun lebih muda daripada orang yang tidak sering melakukannya.

8. Bantu keluar dari kebiasaan melakukan seks malam

Terdapat tanggapan yang mendalam bahawa seks adalah aktiviti malam. Walau bagaimanapun, pada waktu malam sering kali tidak selesa untuk berhubung, terutama setelah hari yang melelahkan dan anda ingin meluangkan masa untuk berehat. Sekarang adalah masa untuk anda keluar dari 'genggaman' dan mencuba sensasinya seks pagi.

[[Artikel berkaitan]]

Petua untuk dilakukan seks pagi

Bersantai di tempat tidur boleh menjadi pemanasan sebelum bercinta di pagi hari. Ketika melakukan hubungan seks di pagi hari, ada beberapa perkara yang dapat diterapkan sehingga semuanya dapat berjalan lancar. Berikut adalah beberapa petua seks pagi disyorkan oleh pakar:
  • Adakah foreplay

Sebelum melakukan hubungan seks, memanaskan badan dengan memanjakan satu sama lain menggunakan jari atau lidah anda di zon sensitif pasangan anda. Anda boleh memberikan urutan kecil di bahagian belakang, kaki, atau kulit kepala. Sentuhan seperti ini bagus untuk dilakukan sebelum menuju ke 'menu utama'.
  • Eksperimen dengan kedudukan seks

Sekiranya anda bimbang tentang bau mulut yang muncul pada waktu pagi, pilih kedudukan yang tidak bersemuka seks sudu tidak juga gaya anjing . Dengan kedudukan ini, satu pihak melabuhkan punggungnya kepada pasangan, sementara yang lain menembusi dari belakang. Lain kali, sediakan pudina di laci di sebelah katil anda sekiranya 'serangan subuh' berlaku dari pasangan anda.
  • Tambah alat

Sebelum tidur pada waktu malam, anda boleh meninggalkan alat bantu seks seperti alat penggetar di bawah bantal. Ini supaya anda lebih mudah mencapainya ketika anda bangun. Selain itu, alat ini juga dapat digunakan sebagai pengganti penggera untuk membangunkan pasangan anda.
  • Seks cepat

Sekiranya pasangan anda bukan orang yang suka bangun pagi, cubalah membisikkan ayat-ayat intim untuk membangunkannya. Jemput dia berjumpa di bilik mandi sebelum anda berdua bersarapan atau bertemu anak-anak. Tidak mempunyai banyak masa lapang? Adakah kuki supaya aktiviti ini semakin banyak adrenalin. Adakah seks pagi memang memberi pengalaman baru bagi anda yang ingin keluar dari rutin dan kebosanan semasa melakukan hubungan seks. Sekiranya anda biasanya sibuk dengan pekerjaan sekolah anak anda atau terpaksa bekerja, maka hujung minggu boleh menjadi masa yang tepat untuk mencubanya. Bincangkan idea ini dengan pasangan anda untuk menjadikan rutin pagi anda lebih menyeronokkan.