Angelica sinensis atau dong quai adalah tumbuhan herba yang berasal dari China, Korea, dan Jepun. Tumbuhan yang masih berkaitan dengan wortel dan saderi telah digunakan dalam perubatan tradisional sejak 2,000 tahun yang lalu. Dong quai sering diresepkan kepada wanita untuk merawat masalah yang biasa terjadi pada wanita, termasuk untuk meredakan gejala PMS (
sindrom pramenstruasi ) dan menopaus. Atas sebab ini, dong quai telah mendapat julukan ginseng wanita. Walau bagaimanapun, selain daripada masalah kesihatan wanita ini, terdapat beberapa faedah lain dari dong quai. Ada apa-apa?
Pelbagai kebaikan dong quai untuk kesihatan
Menjadi ramuan terkenal dari Asia Timur, dong quai menawarkan faedah berikut:
1. Menghambat kerosakan yang disebabkan oleh keradangan pada sendi
Kajian saintifik yang berkaitan dengan keberkesanan dong quai untuk kesihatan sebenarnya masih terhad. Salah satu potensi yang telah mulai diteliti adalah manfaatnya untuk melegakan artritis dan osteoartritis. Kajian pengasingan pada sel tulang rawan manusia dan tikus mendapati bahawa sebatian yang diekstrak dari dong quai dapat menghalang kerosakan tulang rawan dari osteoartritis. Namun, di sebalik hasil yang menjanjikan ini, percubaan manusia menggunakan kawalan plasebo belum dilakukan.
2. Membantu pengaliran darah
Dong quai berpotensi menjadi ramuan yang dapat meningkatkan aliran darah dan menghilangkan rasa sakit. Ekstrak dong quai berair dan etanol juga dilaporkan berkesan dalam mengurangkan pengumpulan lemak. Kesan ini tentu menarik kerana pengumpulan tisu lemak dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes jenis 2. Ia tidak berhenti di situ, menurut Agensi Ubat Eropah, haiwan yang menerima suntikan minyak dong quai mengalami peningkatan aliran darah kerana serta penurunan tekanan darah.
3. Melegakan kekejangan haid
Dong quai mengandungi bahan yang disebut ligustilide. Kandungan ini dilaporkan mempunyai kesan antispasmodik, terutama pada otot rahim. Menurut kajian lain, 39% wanita yang mengambil konsentrasi dong quai dua kali sehari melaporkan mengurangkan sakit perut dan kitaran haid yang lebih kerap.
4. Melegakan kilat panas semasa memasuki menopaus
Sebilangan wanita juga mengambil dong quai untuk merawat
kilat panas , iaitu keadaan badan terasa panas ketika melalui fasa menopaus. Walau bagaimanapun, penyelidikan saintifik lebih lanjut yang berkaitan dengan tuntutan ini diperlukan.
5. Berpotensi melawan sel barah
Seperti ramuan lain, dong quai juga berpotensi memusnahkan sel barah. Menurut kajian yang diterbitkan dalam jurnal
Perubatan Cina , Ekstrak Dong quai berpotensi membunuh sel barah dan tumor otak, leukemia, dan barah usus besar. Walau bagaimanapun, penyelidikan lain gagal menemui bukti yang signifikan sehingga kajian lanjutan masih sangat diperlukan.
Kegunaan lain dari dong quai
Selain daripada faedah di atas, dong quai juga digunakan untuk menyelesaikan masalah lain. Pelbagai masalah perubatan yang berpotensi diatasi dengan dong quai, seperti:
- Masalah jantung
- Tekanan darah tinggi
- Keradangan
- Sakit kepala
- Jangkitan
- Kesakitan saraf
- Masalah hati atau buah pinggang
Walau bagaimanapun, kerana ujian klinikal masih diperlukan untuk mengesahkan tuntutan di atas, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum memakan dong quai. Sebabnya, dong quai berisiko menyebabkan kesan sampingan dan interaksi bahan dengan ubat yang anda ambil.
Risiko kesan sampingan menggunakan dong quai
Terdapat sejumlah kesan sampingan yang dilaporkan dari penggunaan dong quai, misalnya:
- Sukar bernafas
- Penurunan tekanan darah
- Mengantuk
- Demam
- Sakit kepala
- Risiko pendarahan meningkat
- Gula darah rendah
- Sakit perut
- Kembung
- Cirit-birit
- Selera makan berkurang
- Badan berpeluh
- Susah tidur
- Gangguan visual
Kesan sampingan Dong quai pada wanita
Dong quai cukup popular di kalangan wanita. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kesan sampingan khas dong quai yang harus disedari oleh wanita. Contohnya, dong quai dapat merangsang otot di rahim - sehingga berisiko keguguran pada wanita hamil. Dong quai juga tidak boleh diminum oleh ibu menyusu kerana kesan menenangkan dan mengantuk. Dong quai juga dilaporkan bertindak seperti estrogen di dalam badan. Dengan begitu, kandungan ramuan ini berisiko memburukkan lagi penyakit sensitif hormon seperti barah payudara. Pastikan anda berjumpa doktor sebelum mengambil makanan tambahan dong quai. Makanan tambahan ini juga tidak boleh diminum oleh wanita hamil dan menyusui. [[Artikel berkaitan]]
Catatan dari SehatQ
Dong quai adalah ramuan yang berasal dari Asia Timur. Dong quai terkenal sebagai ginseng wanita walaupun khasiat ramuan ini juga dapat dirasakan oleh lelaki. Sekiranya anda masih mempunyai pertanyaan mengenai dong quai, anda boleh
tanya doktor dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Aplikasi SehatQ tersedia secara percuma di
Appstore dan Playstore yang memberikan maklumat herba yang boleh dipercayai.
