Faraj kering umumnya dialami oleh wanita yang telah melalui menopaus, tetapi sebenarnya kekeringan faraj juga dapat dialami oleh semua wanita. Faraj kering bukanlah sesuatu yang boleh dipandang ringan. Faraj kering boleh menyebabkan kesakitan semasa hubungan seksual atau dispareunia. Sudah tentu, ini boleh mengganggu aktiviti seksual dengan pasangan. Namun, apa yang menyebabkan kekeringan faraj?
Bagaimana mengatasi kekeringan faraj?
Mengendalikan kekeringan faraj agak mudah dilakukan. Apabila anda ingin melakukan hubungan seks dengan pasangan anda, anda boleh mencuba menggunakan pelincir berasaskan air yang dapat bertahan selama beberapa jam. Pelincir berasaskan air dapat membantu melembapkan vagina. Selain pelincir berasaskan air, anda juga boleh mencuba menggunakan pelembap vagina yang dapat membantu melegakan kekeringan faraj. Walau bagaimanapun, kaedah paling mudah adalah menaik taraf
foreplay semasa hubungan seksual untuk meningkatkan rangsangan dan mencegah kekeringan faraj. Selain itu, elakkan menggunakan sabun yang mengandungi minyak wangi kerana boleh menyebabkan kekeringan pada vagina. Anda harus menggunakan seluar dalam kapas yang dapat memberikan peredaran udara di dalam vagina. Salah satu makanan yang boleh dimakan untuk mengurangkan kekeringan faraj adalah kacang soya. Kacang soya mengandungi fitoestrogen yang menyerupai estrogen dan dapat membantu mengatasi kekeringan vagina yang dirasakan. [[Artikel berkaitan]]
Rawatan lain untuk kekeringan faraj
Sekiranya rawatan di atas tidak memberi kesan kepada masalah kekeringan faraj yang anda alami, anda boleh mencuba kaedah di bawah:
Terapi hormon mungkin merupakan alternatif bagi wanita yang mengalami menopaus, tetapi harap diingat bahawa tidak semua wanita boleh mengambil terapi hormon. Terapi hormon juga mempunyai beberapa kesan sampingan yang berbahaya. Oleh itu, berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum menjalani terapi hormon.
Penggunaan tablet faraj hendaklah dimasukkan ke dalam faraj menggunakan alat khas. Tablet dimasukkan ke dalam vagina sekali sehari selama dua minggu dan kemudian dikurangkan menjadi dua kali seminggu. Walau bagaimanapun, tablet tidak untuk jangka panjang kerana penggunaannya akan dihentikan apabila tidak diperlukan lagi.
Krim juga dimasukkan ke dalam vagina menggunakan alat khas. Penggunaan krim dilakukan setiap hari selama 1-2 minggu. Kemudian, doktor akan mengurangkan penggunaan krim hingga tiga kali seminggu atau mengikut arahan yang diberikan.
Kaedah ini melibatkan memasukkan cincin lembut dan fleksibel ke dalam vagina. Cincin boleh dimasukkan oleh anda atau doktor anda dan diganti setiap tiga bulan. Setelah dilekatkan, cincin faraj akan melepaskan dosis rendah estrogen ke dalam tisu di dalam faraj.
Punca kekeringan faraj
Kekeringan faraj boleh disebabkan oleh banyak perkara. Kekeringan faraj terutamanya disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan yang mempengaruhi cecair di dalam vagina. Perkara yang boleh menyebabkan perubahan hormon adalah menopaus, kelahiran anak dan penyusuan, pembuangan rahim (histerektomi), mengambil pil kontraseptif atau antidepresan, dan mengikuti rawatan barah, seperti kemoterapi. Selain itu, kekeringan faraj juga disebabkan oleh merokok, menggunakan sabun atau mandi di faraj, dan berulang kali mencuci vagina. Keadaan perubatan tertentu, seperti diabetes, sindrom Sjogren, alergi, dan sebagainya boleh menyebabkan kekeringan pada vagina. Kadang-kadang penyebab kekeringan vagina yang paling biasa adalah kekurangan rangsangan semasa hubungan seksual.
Kekeringan faraj dan menopaus
Kekeringan faraj adalah salah satu keluhan menopaus. Selain kekeringan faraj, semasa menopaus, wanita akan merasakan kesan lain dari menopaus, seperti jangkitan saluran kencing yang lebih kerap, tidak merasa senang semasa melakukan hubungan seks, dan sebagainya. Walau bagaimanapun, setiap wanita mempunyai gejala menopaus yang berbeza.
Ciri-ciri faraj kering
Anda mungkin mengalami kekeringan faraj jika anda mengalami kesakitan atau gatal di sekitar faraj anda, mengalami kesakitan atau ketidakselesaan semasa melakukan hubungan seksual, mengalami jangkitan saluran kencing yang berterusan, dan mempunyai keinginan untuk membuang air kecil lebih daripada biasa.
Bilakah kekeringan faraj harus dirujuk kepada doktor?
Jarang berlaku kekeringan faraj sebagai tanda keadaan perubatan yang serius. Tetapi, sekiranya kekeringan faraj menyebabkan rasa tidak selesa selama beberapa hari, sudah tentu perlu berjumpa doktor. Tambahan lagi, jika faraj kering, hubungan seks dengan suami anda tidak selesa. Sudah tentu ini mesti dirawat oleh doktor dengan segera. Sekiranya keadaan kering faraj disertai dengan pendarahan, jangan berlengah lagi, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan bantuan perubatan!
Catatan dari SehatQ:
Sebelum menggunakan terapi hormon atau menggunakan tablet, krim, dan cincin faraj, selalu berjumpa doktor terlebih dahulu. Penggunaan atau penggunaan kaedah di atas mempunyai kesan sampingan yang perlu dipertimbangkan. Anda juga perlu berjumpa doktor sekiranya anda terganggu dengan masalah kekeringan faraj yang anda alami.
