Bolehkah saya menderma darah semasa haid?
Derma darah dibenarkan semasa haid. Wanita yang sedang haid boleh menderma darah selagi berada dalam keadaan sihat dan lulus pemeriksaan awal sebelum pendermaan dibuat. Wanita haid yang mempunyai tahap hemoglobin rendah, biasanya tidak disarankan untuk menderma darah. Sebilangan orang telah memutuskan untuk menangguhkan penderma kerana sakit haid. Namun, ada yang merasa sihat terus menderma darah. Pegawai penderma darah akan melakukan pemeriksaan sebelum proses penderma dijalankan. Sekiranya keadaan anda cukup sihat dan keadaan lain dipenuhi, seorang wanita masih boleh menderma darah semasa haid. Sebilangan orang akan mengalami kesan sampingan setelah menderma darah, seperti mual, pening, dan kelemahan. Ini normal dan tidak berkaitan langsung dengan haid yang dialami. Biasanya, pegawai akan meminta anda berehat terlebih dahulu sejurus keadaan penderma bertambah baik. Setelah semuanya terasa lebih baik, anda boleh meninggalkan kawasan penderma.Syarat untuk menderma darah mengikut PMI
Syarat menderma darah perlu dipenuhi sebelum menderma darah. Derma darah harus dilakukan maksimum 5 kali dalam 2 tahun. Palang Merah Indonesia (PMI) tidak termasuk larangan menderma darah ketika haid mengikut syaratnya. Namun, pastikan anda memahami kriteria orang yang boleh menderma darah. Berikut adalah perincian keperluan derma darah yang perlu anda ketahui:• Orang yang boleh menderma darah
- o berada dalam keadaan sihat
Berumur 17-65 tahun
o Berat badan melebihi 45 kg
o Tekanan darah antara 100/70 mmHg - 170/100
o 3 bulan (12 minggu) selain dari pendermaan darah sebelumnya
o Tahap hemoglobin 12.5-17 g / dL
• Orang yang tidak dapat menderma darah
- Tekanan darah tinggi
- Mempunyai sejarah diabetes
- Menghidap penyakit jantung dan paru-paru
- Menghidap barah
- Mengalami gangguan darah
- Mengalami atau menghidap hepatitis B atau C
- Menghidap epilepsi atau sawan yang kerap
- Menghidap sifilis
- Mempunyai pergantungan pada ubat-ubatan haram
- Ketagihan minuman beralkohol
- Mempunyai atau berisiko tinggi terkena HIV / AIDS
- Tidak lulus pemeriksaan awal sebelum penderma kerana alasan kesihatan yang lain
• Orang yang perlu menangguhkan menjadi penderma darah
Sebilangan orang dalam keadaan normal mungkin layak menjadi penderma darah. Namun, disebabkan oleh satu perkara atau perkara yang berlaku sebelum penderma, syarat tersebut tidak dapat dipenuhi sehingga terpaksa ditangguhkan sehingga keadaan bertambah baik. Berikut adalah beberapa perkara yang membuat proses pendermaan darah ditangguhkan:- Menghidap selesema atau demam. Untuk menjadi penderma, anda mesti menunggu sekurang-kurangnya 1 minggu selepas pemulihan.
- Baru sahaja gigi diekstrak kurang dari 5 hari sebelum waktu penderma
- Baru menjalani pembedahan kecil, harus menunggu sekurang-kurangnya 6 bulan selepas itu
- Wanita hamil, harus menunggu 6 bulan selepas melahirkan
- Ibu yang menyusu, harus menunggu 3 bulan setelah selesai menyusu
- Tatu baru, tindikan, menjalani rawatan jarum, mesti menunggu sekurang-kurangnya 1 tahun selepas itu
- Baru mendapat vaksin, perlu menunggu sekurang-kurangnya 8 minggu selepas itu
- Telah melakukan hubungan rapat dengan penderita hepatitis, mesti menunggu sekurang-kurangnya 1 tahun setelah kontak terakhir
- Setelah menjalani pembedahan besar, perlu menunda pendermaan darah sekurang-kurangnya 1 tahun
Faedah pendermaan darah
Manfaat pendermaan darah tidak hanya dirasakan oleh penerima penderma. Penderma juga mendapat sejumlah faedah untuk kesihatan mereka. Bukan hanya kesihatan fizikal, pendermaan darah malah membawa manfaat kepada kesihatan mental penderma. Derma darah adalah tindakan menolong orang dan terbukti secara saintifik memberikan pelbagai manfaat untuk kesihatan mental. Ringkasnya, berikut adalah beberapa faedah derma darah untuk penderma:- Mengetahui keadaan kesihatan melalui pemeriksaan awal penderma darah
- Berpotensi untuk membantu menurunkan tekanan darah
- Menurunkan kadar zat besi yang berlebihan dapat mengurangkan risiko serangan jantung
- Kurangkan tekanan
- Meningkatkan keadaan emosi
- Menghilangkan perasaan negatif
- Memberi diri kita rasa pertunangan sehingga mengurangkan perasaan terasing dan kesepian